Onko uitajuo ihan hirveästi nestetä, esim. light-limua, mehuja, teetä tai kahvia. Mä yritän pitää nälän poissa yksinkertaisesti juomalla koko ajan jotakin.
Liika nesteen juominen
Wanda;)
2345
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
MINÄ! Voin juoda päivässä jopa 2l light cokista ja juon kahvia noin 2 kertaa päivässä. Vettä juon vähintään 2l kun sekoitan funlightia veteen. Juon yleensä kahvia ja light cokista päivällä ja illalla litkin funlight mehua. Auttaa todellakin pitämään nälän poissa, ja ainakin minua siinä, että on jotain muuta tekemistä kun iskee himo syödä, ei nälkään mutta tottumukseen. Voi olla että juon aivan liikaa nesteitä, lääkärin mukaan huuhtelen tärkeitä aineita kehosta. Aloitin siksi vitamiinipillerin syömisen aamulla. Ehkä se auttaa :)
Muistakaahan, että liika juominen tosiaan luottaa kehon muita aineita ja saataa tulla hyponatremia. Liika vesi myös saa ainaa solujen vesittymisen ja turvottaa.