Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Rasvaton maito ja margariini - terveysruokiako?

    Myös D-vitamiinin puute sairastuttaa lähes jokaisen.
    http://personal.inet.fi/koti/remeli/D3.htm

    Rasvaton maito ja margariini - terveysruokiako?
    http://www.aitoterveys.fi/Maito-ja-margariini.php
    9517
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 9

    Vanhimmat

    En syö voita ja olen hoikka, maitoa en juo käytän sitä vain kahvissa ja meillä käytetään margariinia. D-vitamiinia on alettu vasta muutama vuosi sitten mainostamaan, kumma ettei sen puute esim. tämän vuosituhannen alussa sairastuttanut, niin mitä on tapahtunut että nyt yhtäkkiä suurin piirtein kuolee jos sitä ei syö erikseen purkista. Itse en uskalla rasvaliukoista vitamiinia syödä, ja eräs lääkäri sanoikin, että pimeän aikaan riittää kun käy etelän lomalla, siinä saa tarpeeksi d-vitamiinia kesään asti.
    "Rasvaliukoisuutensa vuoksi voi kertyä elimistöön, joten saantimääriin on kiinnitettävä huomiota. Aikuiselle suurin hyväksyttävä päiväsaanti on 50 mikrogrammaa. Liian suuret määrät voivat aiheuttaa hyperkalsemiaa, jolloin kalsiumia kiteytyy pehmytkudoksiin, kuten sydämeen. Lievän myrkytyksen oireita ovat muun muassa väsymys, ruokahaluttomuus, jano ja pahoinvointi. Vakavia oireita ovat munuaisten vajaatoiminta ja tajunnan häiriöt."

    Äänestä

    • D-vitamiinin puute on aina sairastuttanut.

      Mutta netin tuodessa tämänkin asian julki, niin sitä on ruvettu "mainostamaan".

      Mutta halvemmaksi tulee syödä D-vitamiinia, kuin sairastua ja syödä lääkkeitä lopun ikäänsä.

      Ja itseasiassa D-vitamiinin puute aiheuttaa sen, että kalkki ei mene luustoon vaan jää kiertämään elimistöön ja kalkkeuttaa verisuonia.

      Aikuiselle täysin turvalline annostus on 100µg ja lapsille yli 3 vuotta 25µg.

      Kannattaa lukea tiedejulkaisuja eikä suomen korruptoituneita "asiantuntijoita".

      Olethan jo kuullut kuinka eläinrasvojen kanssa on käynyt.

      Tänään tulee MOT-ohjelmassa kolesterolista, joka on kanssa aikamoinen huijaus.

      Äänestä

    • otetaan selvää kirjoitti:

      D-vitamiinin puute on aina sairastuttanut.

      Mutta netin tuodessa tämänkin asian julki, niin sitä on ruvettu "mainostamaan".

      Mutta halvemmaksi tulee syödä D-vitamiinia, kuin sairastua ja syödä lääkkeitä lopun ikäänsä.

      Ja itseasiassa D-vitamiinin puute aiheuttaa sen, että kalkki ei mene luustoon vaan jää kiertämään elimistöön ja kalkkeuttaa verisuonia.

      Aikuiselle täysin turvalline annostus on 100µg ja lapsille yli 3 vuotta 25µg.

      Kannattaa lukea tiedejulkaisuja eikä suomen korruptoituneita "asiantuntijoita".

      Olethan jo kuullut kuinka eläinrasvojen kanssa on käynyt.

      Tänään tulee MOT-ohjelmassa kolesterolista, joka on kanssa aikamoinen huijaus.

      Syö sinä ihan vapaasti niin paljon kuin jaksat sitä d-vitamiinia. Mutta tosiasia on se, ettei sen puute ole ennen sairastuttanut, eli et osaa perustella sitä. Nykyisin tulee pöpöjä ympäri maailmaa ihmisten mukana, joihin meillä suomalaisilla ei ollut vastustuskykyä, siihen ei d-vitamiini auta. Ja usko huvikses kannattaa olla tarkkana kuinka paljon sitä syö, VAI VÄITÄTKÖ ETTÄ RASVALIUKOISTA VITAMIINIA VOI SYÖDÄ MIELINMÄÄRIN?

      Äänestä

    • 70µg kirjoitti:

      aurinkoloman D-vitamiini riittää n. 1 kk eli talvessa (8kk) täytyneen käydä 4 kertaa etelän auringossa, jotta saisi auringosta D-vitamiinin

      http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk01044

      Sinä pidät yhden ihmisen väitettä oikeana, etkä lue esimerkiksi muiden mielipiteitä ? Kannattais nyt tutustua vähän muidenkin sanomiseen ja tutkimustuloksiin.

      Äänestä

    • uskoo ken tahtoo kirjoitti:

      Syö sinä ihan vapaasti niin paljon kuin jaksat sitä d-vitamiinia. Mutta tosiasia on se, ettei sen puute ole ennen sairastuttanut, eli et osaa perustella sitä. Nykyisin tulee pöpöjä ympäri maailmaa ihmisten mukana, joihin meillä suomalaisilla ei ollut vastustuskykyä, siihen ei d-vitamiini auta. Ja usko huvikses kannattaa olla tarkkana kuinka paljon sitä syö, VAI VÄITÄTKÖ ETTÄ RASVALIUKOISTA VITAMIINIA VOI SYÖDÄ MIELINMÄÄRIN?

      Pöpöjä???

      Mitä sinä häröilet?

      Ei mitään ravinnetta voi syödä mielínmäärin.

      D-vitamiinia on aina syöty lisäravinteena täällä pohjolassa.

      Mutta saamme msitä liian vähän, koska aurinko ei paista.

      Sen puute sairastuttaa moniin sairauksiin. Jopa syöpään.

      http://www.tiede.fi/keskustelut/laaketiede-ja-terveys-f11/tapaus-d-vitamiini-t30602.html

      Äänestä

    • ***** kirjoitti:

      Sinä pidät yhden ihmisen väitettä oikeana, etkä lue esimerkiksi muiden mielipiteitä ? Kannattais nyt tutustua vähän muidenkin sanomiseen ja tutkimustuloksiin.

      täs ei nyt kuule mielipiteet auta

      mitä mieltä sinä olet, niin ketään ei kiinnosta

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    hoikka voin syöjä kirjoitti:

    Myös D-vitamiinin puute sairastuttaa lähes jokaisen.
    http://personal.inet.fi/koti/remeli/D3.htm

    Rasvaton maito ja margariini - terveysruokiako?
    http://www.aitoterveys.fi/Maito-ja-margariini.php

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu