Olen toistaiseksi hämmästynyt. Kolme fysioterapiahoitokertaa.
Lämmittelyn jälkeen 45min aikana lihasten rasitusta 10 - 20 kg painoilla.
Vain minuutin pituisia rasituksia kerrallaan. 10-15 liikettä kerrallaan.
Jokaisen käyntikerran päätteeksi raju oikean jalan hermopurkaus.
Mutta muistikatkot ovat kadonneet eikä edes uni tule helposti.
Löytyykö toisilta vastaavia kokemuksia?
Lämmittelyn jälkeen 45min aikana lihasten rasitusta 10 - 20 kg painoilla.
Vain minuutin pituisia rasituksia kerrallaan. 10-15 liikettä kerrallaan.
Jokaisen käyntikerran päätteeksi raju oikean jalan hermopurkaus.
Mutta muistikatkot ovat kadonneet eikä edes uni tule helposti.
Löytyykö toisilta vastaavia kokemuksia?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.