Patoutunut viha aiheuttaa sydän- ja kuolemanriskin

-
No nyt asia on viimein Suomessakin faktaa.
Patoutunut viha voi moninkertaistaa sydänkohtaus- ja kuolemanriskin. (Alla iltasanomien linkki)

Ja kohta taas 10 vuoden kuluttua sama asiaa ilmenee suurena uutisena ja siten toistuu asia loputtomasti mutta mitään ei tehdä. Ja jos tehdään niin sekin väärin - eli kehotetaan osoittamaan vihaa. Tärkeätä on tiedostaa vihansa ja kokea vastuu siitä, siis kokea vihastaan vapautuksen mahdollisuus.

Vielä yksi kommentti. Artikkeli puhuu patoutuneesta vihasta, tukahdetusta vihasta. Kun itse asiassa se tarkoittaa että ihminen yrittää tukahduttaa TIETOISUUTTA vihastaan ja se on ihan eri asia! Tukahduttaessaan tietoisuutta ihminen tukahduttaa itseänsä, siitä sydän yms. oireilu luonnollisena seurauksena. Ihminen on tietoisuutensa!

http://www.iltasanomat.fi/hyvaolo/terveys.asp?id=2268848
-
Tuli mieleeni vielä, että viha on voimakas tuntemus ja se tarttuu kuin takiainen. Siksi vihaa kuten muitakin elämälle kielteisiä tuntemuksia on syytä hillitä. Eivätkö myös viha-ajatukset vahvista vihan voimaa? Toimivathan mielikuvaharjoitukset esim. mäkihypyssä.

Viha on pahaa, mutta vihan näkeminen on hyvää, koska se auttaa pääsemään pahasta.
Jos vihaa ja muita kielteisiä ei tuntemuksia nähdä itsessä, ne ovat pahin este oman onnellisuuden tiellä.
Asiaa käsitellään esim. Anja Niemelän kirjassa Peilikuvasi valehtelee.

32

2104

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • et silleesti.

      pelkästään viha altista sydänsairauksille ja kasvata kuolemanriskiä vaan myös suru ja sydän surut, etenkin naisilla.

      • -
        Kyllä näinkin voi olla. Tuttavapiiriini kuului eräs nainen, joka teki itsemurhan rakkauden takia, johon ei saanut vastarakkautta. Hän koki, että tämä rakkaus oli koko elämä. Naiselta jäi teini-ikäinen tytär, joka olisi tarvinnut häntä.


    • 4+3

      Mistäs Leten teksti on tällä kertaa kopsattu?

      Mistään uutisesta ei kuitenkaan ole kysymys. Tuo on jo vanhaa tietoa.

      • -
        Hyvä kun vastasit, ystävä

        Totta, tieto on vanhaa, mutta tulkinta uutta. Tulkinta on Int. psykoanalyysiltä, kuten varmasti tiedät.
        Mitä ajattelet siitä? Olisi mukava kuulla mielipiteesi.


      • blaah.
        Lette kirjoitti:

        -
        Hyvä kun vastasit, ystävä

        Totta, tieto on vanhaa, mutta tulkinta uutta. Tulkinta on Int. psykoanalyysiltä, kuten varmasti tiedät.
        Mitä ajattelet siitä? Olisi mukava kuulla mielipiteesi.

        Epäilen.

        Kokemukseni mukaan vain sellaiset mielipiteet kelpaavat sinulle, jotka myötäilevät omiasi. Jos ne eivät ole samanlaiset, ryhdyt jalustalta käsin "opettamaan" oikeaa tapaa ajatella. Joten jätän väliin, kiitos vaan.

        Voihan toki olla niinkin, että haluaisit kuulla mielipiteeni vain päästäksesi pätemään ja/tai lyttäämään minut ja ajattelutapani vääräksi tai huonoksi. Senkin takia jätän väliin. Et sinä halua keskustella, vaan opettaa ja valistaa ja levittää omaa "viisauttasi".


      • blaah. kirjoitti:

        Epäilen.

        Kokemukseni mukaan vain sellaiset mielipiteet kelpaavat sinulle, jotka myötäilevät omiasi. Jos ne eivät ole samanlaiset, ryhdyt jalustalta käsin "opettamaan" oikeaa tapaa ajatella. Joten jätän väliin, kiitos vaan.

        Voihan toki olla niinkin, että haluaisit kuulla mielipiteeni vain päästäksesi pätemään ja/tai lyttäämään minut ja ajattelutapani vääräksi tai huonoksi. Senkin takia jätän väliin. Et sinä halua keskustella, vaan opettaa ja valistaa ja levittää omaa "viisauttasi".

        -
        Antamasi kommentit tulkitaan yleisesti siten, että ne kertovat vain sanojasta itsestään.
        Luulen kuitenkin, että jostain syystä testaat suhtautumistani niihin. Uskon, että olet ystävä.

        Tietoisuus on mielestäni lahja ihmiselle, sisäinen aisti, joka auttaa meitä kohtaamaan
        todellisuutta. Tietoisuus on olemassa vaikka emme hyväksyisikään sitä. Vaatii ihmiseltä nöyrää
        asennetta hyväksyä tietoisuus, koska emme halua nähdä puutteitamme. Vihan tiedostaminen
        on aloitteeni aihe, jossa kerrotaan mitä seurauksia tiedostamisen puute voi aiheuttaa.

        Helsingissä ilmestyvässä Metro lehdessä on kirjoitus vihareaktioiden lisääntymisestä Suomessa liki viidenneksellä.
        Sen mukaan pahoinpitely on yleinen seuraus vihasta.

        http://static.metrolive.fi/nakoislehdet ... T20101104/


      • 7+14
        Lette kirjoitti:

        -
        Antamasi kommentit tulkitaan yleisesti siten, että ne kertovat vain sanojasta itsestään.
        Luulen kuitenkin, että jostain syystä testaat suhtautumistani niihin. Uskon, että olet ystävä.

        Tietoisuus on mielestäni lahja ihmiselle, sisäinen aisti, joka auttaa meitä kohtaamaan
        todellisuutta. Tietoisuus on olemassa vaikka emme hyväksyisikään sitä. Vaatii ihmiseltä nöyrää
        asennetta hyväksyä tietoisuus, koska emme halua nähdä puutteitamme. Vihan tiedostaminen
        on aloitteeni aihe, jossa kerrotaan mitä seurauksia tiedostamisen puute voi aiheuttaa.

        Helsingissä ilmestyvässä Metro lehdessä on kirjoitus vihareaktioiden lisääntymisestä Suomessa liki viidenneksellä.
        Sen mukaan pahoinpitely on yleinen seuraus vihasta.

        http://static.metrolive.fi/nakoislehdet ... T20101104/

        Luin viestisi jo eilen ja ajattelin vastata vasta tänään kun paremmin ehdin. Nyt huomaankin, että olet poistanut viestin ja kirjoittanut sen uusiksi muokattuna. Voisitko palauttaa alkuperäisen viestin, kiitos?


      • 7+14 kirjoitti:

        Luin viestisi jo eilen ja ajattelin vastata vasta tänään kun paremmin ehdin. Nyt huomaankin, että olet poistanut viestin ja kirjoittanut sen uusiksi muokattuna. Voisitko palauttaa alkuperäisen viestin, kiitos?

        -
        Ymmärrän, että et halua vastata.
        Tietoisuus on laaja käsite. Integraalisen psykoanalyysin mukaan ihmisellä on universaali tietoisuus. Tietoisuus voisi tarkoittaa samaa kuin sielu. Psykologiaakin on joskus sanottu sielutieteeksi. Ihmisen tietoisuus lisääntyy kokemusten kautta, eli kehitymme jatkuvasti.


      • 15+9
        Lette kirjoitti:

        -
        Ymmärrän, että et halua vastata.
        Tietoisuus on laaja käsite. Integraalisen psykoanalyysin mukaan ihmisellä on universaali tietoisuus. Tietoisuus voisi tarkoittaa samaa kuin sielu. Psykologiaakin on joskus sanottu sielutieteeksi. Ihmisen tietoisuus lisääntyy kokemusten kautta, eli kehitymme jatkuvasti.

        No etpä näköjään ymmärrä, mutta ei se mitään.


      • "pakkoauttaja"
        blaah. kirjoitti:

        Epäilen.

        Kokemukseni mukaan vain sellaiset mielipiteet kelpaavat sinulle, jotka myötäilevät omiasi. Jos ne eivät ole samanlaiset, ryhdyt jalustalta käsin "opettamaan" oikeaa tapaa ajatella. Joten jätän väliin, kiitos vaan.

        Voihan toki olla niinkin, että haluaisit kuulla mielipiteeni vain päästäksesi pätemään ja/tai lyttäämään minut ja ajattelutapani vääräksi tai huonoksi. Senkin takia jätän väliin. Et sinä halua keskustella, vaan opettaa ja valistaa ja levittää omaa "viisauttasi".

        Jos ja kun psykiatrin kanssa oitää olla aina samaa mieltä se synnyttäävihhaa ja se voi ohdistua yhteiskuntaa, suomessa kun rintapatteja, syöpiä kaikkiea psykiatrisoidaan ja psykiatrille ei ole ragaistusta kuoleman tuottamuksesta,ei mistään, se kertoo maamme sairastavan pakkoteoriaa, joka on merkki sairaasta ylipsykiatrisoituneesta ja vaarallisesta yheteiskunnasta,jota pitää åpelätä, jokainen psykiatri on yliviisas valehtelija.


    • Anja Niemelä

      Erkki Aurajärven täytyy olla ONNELLINEN IHMINEN H.S. kirjoitti 10.10, että emeritusprofessori hävisi tupakkayhtiöitä vastaan ajamansa kanteen.
      Hän yritti todistaa että hänen asiakkaidensa syöpäsairaudet johtuivat tupakoinnista. Hävinnyt ei kuitenkaan suostu tuntemaan edes pettymystä. Miksi? No siksi, että hän tiedostaa inhimilliset motiivinsa:

      "Onko minulla varaa olla pettynyt, kun
      minulla ei ole koskaan ollut puhtaita
      tarkoitusperiäkään?"
      "Mitä minulla on ollut?
      Alkuun ammatillinen kunnianhimo,
      halu päästä Suomen oikeushistoriaan
      ja ääretön hohto Suomen kaikkien
      aikojen merkittävin oikeudellinen aineisto.
      Sitten on tullut mukaan tietysti viha,
      kostonhalu ja tämmöiset tekijät"

      Ikävätkään tuntemukset eivät riko mielenrauhaa jos ne tunnistaa ihmisyyden osatekijöiksi ja hyväksyy omikseen. Todellisuutensa tiedostaminen tekee nöyräksi elämän edessä ja tyytyväiseksi siihen.
      "Tämä oli päätä huimaava seikkailu" Aurajärvi sanoo. Senkään vuoksi ei ole pettymykseen syytä.
      Myös paikka oikeushistoriassa lienee varma.

      • 12+14

        Kirjoitapa Lette omalla nikillä vaan. On aika epärehellistä nostattaa omaa keskusteluaan toisella nikillä kun kukaan ei siihen vastaa.


      • 12+14 kirjoitti:

        Kirjoitapa Lette omalla nikillä vaan. On aika epärehellistä nostattaa omaa keskusteluaan toisella nikillä kun kukaan ei siihen vastaa.

        -
        Valitettavasti en ole niin lahjakas, että kykenisin näin hienoon analyysiin kuin kirjailija Niemelä.

        Miksi itse kirjoitat aina eri nimimerkillä? Asia ei tietenkään kuulu minulle, kuten minun kirjoittamisenikaan ei kuulu sinulle. Alapa itse käyttää rekisteröityä nimimerkkiäsi, niin olet tervetullut kirjoittaja. Kiitos!


      • A.N.

        Nimen tulee olla Aurejärvi


      • 3+23
        Lette kirjoitti:

        -
        Valitettavasti en ole niin lahjakas, että kykenisin näin hienoon analyysiin kuin kirjailija Niemelä.

        Miksi itse kirjoitat aina eri nimimerkillä? Asia ei tietenkään kuulu minulle, kuten minun kirjoittamisenikaan ei kuulu sinulle. Alapa itse käyttää rekisteröityä nimimerkkiäsi, niin olet tervetullut kirjoittaja. Kiitos!

        KuulePA pelle, sinä et täällä määrää kuka on tervetullut ja kuka ei. Nimimerkkini on joka kerran sama: se on kuvassa näkyvä yhteenlasku. Se ei liene sinulle ollut missään vaiheessa epäselvää, kunhan muuten vaan ruikutat.


      • 3+23 kirjoitti:

        KuulePA pelle, sinä et täällä määrää kuka on tervetullut ja kuka ei. Nimimerkkini on joka kerran sama: se on kuvassa näkyvä yhteenlasku. Se ei liene sinulle ollut missään vaiheessa epäselvää, kunhan muuten vaan ruikutat.

        -
        Vastauksestasi tulee vahvasti mieleen oma tilanteeni. Minulla on samaa asennetta itseäni kohtaan, jota vastauksesi viestittää. En tiedä miten sitä sanoisi, ehkä se on jyrkkyyttä ja ankaruutta, josta ei ole mitään hyötyä. Yritän tiedostaa sitä, mutta se on kuin seinä jonka läpi en pääse. Kai se kertoo, että olen itseäni vastaan, eli en haluisi nähdä itseäni sellaisena kuin olen.
        Minusta olet jotenkin pelottava, arvaamaton. Ilmeisesti pelkään tietoisuutta, vaikka tiedän, että se juuri auttaa.

        ystävyydellä Lette


      • -
        Olen ajatellut sielu käsitettä ja sanoin sen ehkä olevan sama kuin tietoisuus.
        Olen tullut toisiin aatoksiin, sielu on laajempi asia kuin tietoisuus. Ilmeisesti se sisältää omatunnon ja mielen rakkauspohjaiset tunteet. Luulen, että ihmisen elämän tarkoitus on sielun kehitys, kehittyminen ihmisenä ja toisten auttaminen.


      • Benissimo

        Katkeroitunut, itseensä pettynyt ihminen purkaa omaa pahaa mieltään kanssaihmisiin. Hän tarvitsee syntipukin, johon voi vihan tunteitaan kohdistaa voidakseen itse hyvin. Narsistisesta ihmisestä löytyy näitä piirteitä.
        Opetelkaamme rakastamaan itseämme, sen kautta on helpompi rakastaa ja ymmärtää kanssaihmisiä. Pieni ystävällinen hymy vastaantulevalle ei maksa mitään, mutta kenties se tekee hänet edes hetkeksi onnelliseksi.
        Aurinkoisin terveisin Benissimo


      • Benissimo kirjoitti:

        Katkeroitunut, itseensä pettynyt ihminen purkaa omaa pahaa mieltään kanssaihmisiin. Hän tarvitsee syntipukin, johon voi vihan tunteitaan kohdistaa voidakseen itse hyvin. Narsistisesta ihmisestä löytyy näitä piirteitä.
        Opetelkaamme rakastamaan itseämme, sen kautta on helpompi rakastaa ja ymmärtää kanssaihmisiä. Pieni ystävällinen hymy vastaantulevalle ei maksa mitään, mutta kenties se tekee hänet edes hetkeksi onnelliseksi.
        Aurinkoisin terveisin Benissimo

        -
        Kiitos muistamisesta ja muistuttamisesta. Olin niin keskittynyt viha reaktioon, että unohdin
        rakkauden pois, vaikka tietoisuus kuuluu rakkauteen.
        Kielteinen ihminen toimii juuri niin kuin sanoit. Hän käyttää kielteisyyttä vallan välineenä ja saa
        kyllä osan ihmisistä riippuvaisiksi itsestään. Häneltä jää kuitenkin huomaamatta se, miten hän
        lukitsee itsensä hyviltä tunteilta kuten ilolta, kiitollisuudelta, myötätunnolta, ystävyydeltä jne.
        Joku sanoi näitä tunteita peräti "tekopyhyydeksi". Kielteinen ihminen menettää enemmän kuin saa.

        Hymy on arvokas väline ihmisten välisessä kontaktissa. Sain seuraavan runon eräästä kahvilasta,
        jossa oli kirjallisuusteema. En tiedä tiedä kirjoittajaa.

        Hymy ei maksa mitään, mutta se antaa paljon. Se rikastuttaa häntä, joka sen saa,
        muttei tee antajaansakaan köyhemmäksi. Se kestää vain hetken, mutta sen muisto
        säilyy ikuisesti. Kukaan ei ole niin rikas ja vaikutusvaltainen, että pystyisi tulemaan
        toimeen ilman sitä, eikä kukaan niin köyhä, ettei se häntä rikastuttaisi.

        Hymy tuo onnea kotiin, hyvää tahtoa liike-elämään ja on ystävyyden tunnus. Se tuo
        levon väsyneille, ilon lannistuneille ja on luonnon vastamyrkky huoliin. Siitä
        huolimatta sitä ei voi ostaa, kerjätä, lainata tai varastaa, sillä toisinaan sillä ei ole
        mitään arvoa pois annettuna.

        Jotkut ihmiset ovat liian väsyneitä hymyilläkseen. Hymyile sinä hänelle, sillä kukaan
        tarvitse niin hymyä niin suuresti, kuin hän, joka ei itse enää jaksa hymyillä.


      • Anja Niemelä
        Lette kirjoitti:

        -
        Olen ajatellut sielu käsitettä ja sanoin sen ehkä olevan sama kuin tietoisuus.
        Olen tullut toisiin aatoksiin, sielu on laajempi asia kuin tietoisuus. Ilmeisesti se sisältää omatunnon ja mielen rakkauspohjaiset tunteet. Luulen, että ihmisen elämän tarkoitus on sielun kehitys, kehittyminen ihmisenä ja toisten auttaminen.

        Kuuluuko sielun tiedostaminen ihmisyyteen?
        Ei välttämättä, sillä moni, joka on hyvinkin kehittynyt ihmisenä, ei usko kuolemattomaan sieluun.
        Usein sielu käsiteään vain passina tuonpuoleiseen. Silloin ihmisyyden tiedostaminen on tärkeämpää kuin sielun. Väitän, että ihmisyydessä on sisäänrakennettuna syvällisempi sielu. Sellaista sielukäsitystä tarkoitan kirjassani Peilikuvasi valehtelee: ”Jos ihminen ei järkyty järkyttävästä, hänen sielunsa on rampautunut, hänellä on sielun vamma”.

        Jos ei löydä sielua itsestään, ihmisyys riittää aivan hyvin. Minun mielestäni.


      • pölö pölö
        Anja Niemelä kirjoitti:

        Kuuluuko sielun tiedostaminen ihmisyyteen?
        Ei välttämättä, sillä moni, joka on hyvinkin kehittynyt ihmisenä, ei usko kuolemattomaan sieluun.
        Usein sielu käsiteään vain passina tuonpuoleiseen. Silloin ihmisyyden tiedostaminen on tärkeämpää kuin sielun. Väitän, että ihmisyydessä on sisäänrakennettuna syvällisempi sielu. Sellaista sielukäsitystä tarkoitan kirjassani Peilikuvasi valehtelee: ”Jos ihminen ei järkyty järkyttävästä, hänen sielunsa on rampautunut, hänellä on sielun vamma”.

        Jos ei löydä sielua itsestään, ihmisyys riittää aivan hyvin. Minun mielestäni.

        Samat sanat sinulle:

        "Tämä on keskustelupalsta. Keskustelupalstalla on tarkoitus keskustella eri ihmisten kanssa, ei vastailla itse itselleen. Perusta blogi jos haluat höpöttää yksinäsi. "


      • Anja Niemelä kirjoitti:

        Kuuluuko sielun tiedostaminen ihmisyyteen?
        Ei välttämättä, sillä moni, joka on hyvinkin kehittynyt ihmisenä, ei usko kuolemattomaan sieluun.
        Usein sielu käsiteään vain passina tuonpuoleiseen. Silloin ihmisyyden tiedostaminen on tärkeämpää kuin sielun. Väitän, että ihmisyydessä on sisäänrakennettuna syvällisempi sielu. Sellaista sielukäsitystä tarkoitan kirjassani Peilikuvasi valehtelee: ”Jos ihminen ei järkyty järkyttävästä, hänen sielunsa on rampautunut, hänellä on sielun vamma”.

        Jos ei löydä sielua itsestään, ihmisyys riittää aivan hyvin. Minun mielestäni.

        -
        Erittäin syvällinen ja todellisuuteen pohjautuva näkemys ihmisestä. Kyllä ihmisen tulee
        järkyttyä maailmassa tapahtuvasta ihmiseen kohdistuvasta väkivallasta, muuten ei tapahdu
        muutosta, sillä ihminen on valinnut oppimimisen negaation kautta. Eräällä palstalla netissä
        eräs kirjoittaja kohdisti väkivaltaa itseensä. Minua se kosketti. Ihmisten tulisi auttaa toisiaan,
        keskustelupalsta on eräs väylä siihen. Ei pitäisi sanoa mitään sellaista mitä myöhemmin katuu.
        Olen yritänyt muistaa tämän.


      • pölö pölö kirjoitti:

        Samat sanat sinulle:

        "Tämä on keskustelupalsta. Keskustelupalstalla on tarkoitus keskustella eri ihmisten kanssa, ei vastailla itse itselleen. Perusta blogi jos haluat höpöttää yksinäsi. "

        -
        Esität pessimistiä, etsit kaikesta kielteisimmän mahdollisen vaihtoehdon.
        Sinulle ei ole helppo vastata. Luulen, että sinulla on ongelma itsesi kanssa.
        Asia on tuttu itsellenikin. Voisitko yrittää muuttaa ajatuksiasi myönteisimmiksi.

        Ystävyydellä, Lette


      • -
        ..." kanssaihmisten kunnioitusta, kiitos. Tuo on epärehellistä, epäkohteliasta, epäeettistä ja ennen kaikkea lapsellista."
        -
        Luulen, että näet itsekunnioituksen puutetta, epärehellisyyttä, epäeettisyyttä, epäkohteliaisuutta
        ja lapsellisuutta itsessäsi.
        ystävyydellä, Lette


      • Anonyymi
        A.N. kirjoitti:

        Nimen tulee olla Aurejärvi

        Hei Lette.
        Olen nimeltäni myös Lette.
        Uskon,että tuo häirikkö on sisarenl. Hän on erittäin ilkeä, täynnä vihaa ja katkeruutta oleva ihminen. Haluan pyytää anteeksi hänen loukkaavista sanoistaan.
        Kaikkea hyvää Sinulle! Lette A. Helsinki 63 ❤


    • Vihaa ihmisessä voi olla, vaikkei hän itse huomaa tai tiedosta sitä. Joku vanha toisen antama tölväisy voi kalvaa mieltä tai mikä vain epäoikeudenmukaisuuden näkeminen voi raivostuttaa.

      Viha on tuhoava asenne ennenkaikkea asianomaiselle itselleen, jos vihaa ylläpitää. Se jäytää mielen sopukoissa, vaikuttaa ajatteluun ja asennoitumiseen. Mieleen tulee liikaa negatiivisuutta, voi sanoa niinkin, että vihainen henkilö on pahalla tuulella, ärtyisä. Jos ei saa tietoisuuteen omaa vihaansa, se voi aiheuttaa vakavia seurauksia. Jos viha kääntyy itseen päin, ihminen voi huonosti tai sairastuu vakavasti. Viha on reagointitapa johonkin asiaan, josta on eri mieltä. Tunneasia.

      On hyvä, jos saa selville patoutuneet vihantunteensa, jotta ongelmiaan voisi ratkaista. Onhan paljon mukavampi elää, kun voi olla iloinen ja vapaa turhista vihantunteista. Lähimmäistä pitää rakastaa ja antaa hänelle anteeksi, jos hän loukkaa. - Opettele päästämään irti vihastasi tiedostamalla vihan syyt.

      • -
        Kuvasit hyvin ihmisen mielen patologiaa. Asian voisi pelkistää lyhyesti: Ihmisen mieli on kuin suodatin.
        Kannattaa pitää suodattimensa puhtaana poroista, että voisi hyvin.

        Kiitän kaikkia ketjuni lukijoita ja kirjoittajia ja toivotan teille Onnellista Vuotta 2011!

        Lette
        -


      • Vihaan on petollisen helppo jäädä koukkuun. Viha ruokkii itseään ja siitä muodostuu helposti kauna. Kauna saa voimaa siitä, että pahaa tapahtumaa käydään läpi yhä uudelleen, siihen liittyvä tuska koetaan uudelleen ja siiheen liittyvää vihaa puretaan jossain muodossa. Viha alkaa siis itsessään aiheuttaa voimakasta riippuvuutta.

        Kun ihminen antaa vihan virrata tunteen muodossa, siitä muodostuvaa energiaa olisi hyvä käyttää myönteisen lopputuloksen saavuttamiseen. Ehkä meidän tulisi asettaa rajoja ja ehtoja sille, miten vihaa aiheuttavan henkilön kanssa toimitaan. Voimme tehdä päätöksen tuntea myötätuntoa tätä henkilöä kohtaan tai antaa hänelle anteeksi.

        Kun vihaa käytetään katalysaattorina myönteisen muutoksen aikaansaamiseksi, voidaan estää sitä muodostamasta riippuvuutta aiheuttavaa kehää.

        Olen pohjannut Colin C. Tippingin kirjaan Ehdoton anteeksianto.


      • Lette kirjoitti:

        -
        Kuvasit hyvin ihmisen mielen patologiaa. Asian voisi pelkistää lyhyesti: Ihmisen mieli on kuin suodatin.
        Kannattaa pitää suodattimensa puhtaana poroista, että voisi hyvin.

        Kiitän kaikkia ketjuni lukijoita ja kirjoittajia ja toivotan teille Onnellista Vuotta 2011!

        Lette
        -

        Osuvasti ilmaistu. "Ihmisen mieli on kuin suodatin. Kannattaa pitää suodattimensa puhtaana poroista, jotta voisi hyvin".

        Poroa ovat useimmat negatiiviset ajatukset ja niistä johtuvat tunteenpurkaukset; raivo, väkivaltainen käyttäytyminen, toisen tahallinen ivaaminen, kiusaaminen, julmuus jne. Vihantunteen voiman voisi käyttää vaikkapa ulkona liikkumiseen, urheiluun, juoksemiseen, siivoamiseen, puunhakkuuseen, lumenluontiin. Ruumiillinen työ ja ulkona oleskelu poistaa negatiivista asennetta ja vihaa, jolloin energia virtaa taas puhtaampana. Totta on sekin, että kauna helposti kasvaa suhteettoman suureksi. Miksi sitä kantaisi mukanaan myrkyttämässä elämää.


      • Selailija kirjoitti:

        Osuvasti ilmaistu. "Ihmisen mieli on kuin suodatin. Kannattaa pitää suodattimensa puhtaana poroista, jotta voisi hyvin".

        Poroa ovat useimmat negatiiviset ajatukset ja niistä johtuvat tunteenpurkaukset; raivo, väkivaltainen käyttäytyminen, toisen tahallinen ivaaminen, kiusaaminen, julmuus jne. Vihantunteen voiman voisi käyttää vaikkapa ulkona liikkumiseen, urheiluun, juoksemiseen, siivoamiseen, puunhakkuuseen, lumenluontiin. Ruumiillinen työ ja ulkona oleskelu poistaa negatiivista asennetta ja vihaa, jolloin energia virtaa taas puhtaampana. Totta on sekin, että kauna helposti kasvaa suhteettoman suureksi. Miksi sitä kantaisi mukanaan myrkyttämässä elämää.

        Kysyin kerran psykoanalyytikolta, miksi hiihtämisestä tuli niin hyvä olo, vaikka maisema oli yksitoikkoinen ja karu. Hän sanoi minun hiihtäessäni olevan todellisuudessa.

        Selailija mainitsi luonnnon. Luonto on sataprosenttista todellisuutta, siksi sillä on suuri parantava vaikutus ihmiseen. Meillä Suomessa on vuodenaikojen vaihteluun liityvä monipuolinen luonto nautittavana. Ei aina tule käytettyä sitä hyödykseen. Hyvä että muistutit siitä!


      • mm. vihaa
        Lette kirjoitti:

        Vihaan on petollisen helppo jäädä koukkuun. Viha ruokkii itseään ja siitä muodostuu helposti kauna. Kauna saa voimaa siitä, että pahaa tapahtumaa käydään läpi yhä uudelleen, siihen liittyvä tuska koetaan uudelleen ja siiheen liittyvää vihaa puretaan jossain muodossa. Viha alkaa siis itsessään aiheuttaa voimakasta riippuvuutta.

        Kun ihminen antaa vihan virrata tunteen muodossa, siitä muodostuvaa energiaa olisi hyvä käyttää myönteisen lopputuloksen saavuttamiseen. Ehkä meidän tulisi asettaa rajoja ja ehtoja sille, miten vihaa aiheuttavan henkilön kanssa toimitaan. Voimme tehdä päätöksen tuntea myötätuntoa tätä henkilöä kohtaan tai antaa hänelle anteeksi.

        Kun vihaa käytetään katalysaattorina myönteisen muutoksen aikaansaamiseksi, voidaan estää sitä muodostamasta riippuvuutta aiheuttavaa kehää.

        Olen pohjannut Colin C. Tippingin kirjaan Ehdoton anteeksianto.

        http://keskustelu.suomi24.fi/node/9586581

        Tuosta linkistä suosittelen muita paitsi nwo:ta luettavaksi (HUOM. MUUT PAITSI NWO)
        Psykiatrien pitäisi siten huomata, että he aiheuttavat vihaa ja aggressiivisuutta.


    • Anonyymi

      Iltayrjöjen lukeminen aiheuttaa vihapatoja

    Ketjusta on poistettu 5 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oletko mokannut?

      Oletko omasta mielestäsi mokannut jotain kaivattusi suhteen?
      Ikävä
      183
      2364
    2. Oletko ymmärtänyt

      Oletko ymmärtänyt jotain kaivatustasi lähiaikoina tai oletko muuttanut mielipidettäsi kaivatustasi?
      Ikävä
      172
      2080
    3. Sanna Ukkolan kolumni: Rautarouva, joka unohti joukkonsa - Riikka Purran pitäisi katsoa peiliin

      "Historialliset tappiot eivät synny vahingossa. Ne syntyvät, kun johtaja unohtaa, ketä hänen piti palvella, kirjoittaa I
      Perussuomalaiset
      44
      2053
    4. Ikäero suhteessa

      Huomasin äsken Iltalehden tuoreen artikkelin, jossa kerrottiin, että vain 5% parisuhteista on yli 10v ikäero. Millaisia
      Parisuhde
      74
      1742
    5. Ottaisitko miten

      Kaivattusi?
      Ikävä
      128
      1710
    6. Liian paljon hylättyjä ääniä

      Ottakaa avustaja mukaan jos ette osaa äänestää oikein. Moni varmaan sekosi kahden listan ja lipun takia. Oliko tarkoitus
      Maailman menoa
      197
      1560
    7. Tiedän kyllä sen

      Että käyt täällä. En kuvittelisi sellaista asiaa. Tiedän kyllä senkin, että olet ainakin ollut minusta kiinnostunut. Sen
      Ikävä
      77
      1281
    8. Taas syytöntä illlllkkaa rangaistiin

      Niin se vain paha saa palkkansa ja rääsyämiselle ja räkimiselle laskettiin hinta. Ottaisi nyt tuo onneton lusikan kauni
      Haapavesi
      82
      1209
    9. Ähtärin vaalitulos ja nyt neuvottelut alkavat

      Keskusta voitti yhden paikan Ähtärissä kun oli hyvin ehdokkaita ( 32) ja kansanedustaja veturina keräämässä ääniä. P
      Ähtäri
      32
      1164
    10. Ärsyttää et olet

      Niin välinpitämätön suhteeni
      Ikävä
      71
      1123
    Aihe