moikka !
olen kohta 18 vuotias, tyttö. kävin lääkärissä muutama päivä sitten ja siellä minulle kerrottiin, että olen sairastumassa osteoporoosiin. en itse ole oikein saanut kunnolla edes selvää mitä sairaus tarkoittaa. tietenkin
ymärrän, että se on luukato ja mitä se aiheuttaa. voisiko joku kertoa osteoporoosista minulle paremmi ? mitä minun pitäisi tehdä ? kuinka syödä ? kuinka hoitaa itseäni ? onko osteoporoosi kuinka vaarallinen sairaus ? onko minulla syytä huoleen ?
kiitos !
osteoporoosi
10
924
Vastaukset
- hoikka...
Onko sinulla syömishäiriö?
D-vitamiinia pitää syyä ja kunnon ruokaa.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/D3.htm - L4tex
Osteoporoosia voi ennaltaehkäistä takaamalla riittävät D-vitamiini- ja kalsiumannokset. Liikunta on myös tärkeetä.
- viljatonna...
Mutta kalkkia ei saa syödä purkista vaan ruuasta.
K-vitamiini on myös hyvin tärkeä.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/kalsium.htm- proFFI
Tämä edellisen linkin antaja välittää valitettavasti usein virheellistä tietoa. Jos osteoporoosiriski on olemassa, on ehdottomasti tarpeen ottaa sopiva ravintolisä käyttöön. Olkoon kyseessä mikä tahansa suojaravintoaine, puutosen ollessa kyseessä se pitää hoitaa kuntoon lääkkeelisesti, sen jälkeen ruoan avulla pidetään tilanne jatkossa kunnossa.
- kesä tulee
proFFI kirjoitti:
Tämä edellisen linkin antaja välittää valitettavasti usein virheellistä tietoa. Jos osteoporoosiriski on olemassa, on ehdottomasti tarpeen ottaa sopiva ravintolisä käyttöön. Olkoon kyseessä mikä tahansa suojaravintoaine, puutosen ollessa kyseessä se pitää hoitaa kuntoon lääkkeelisesti, sen jälkeen ruoan avulla pidetään tilanne jatkossa kunnossa.
Sopiva ravintolisä on D-vitamiini.
Kohta sitä saa auringosta keskipäivällä.
P.S
Kalkkia ei voi tankata pilleristä etukäteen.
- Risaluu
Kun olet niin nuori ja jos et syö kortisonia tai muita osteoporoosia aiheuttavaa lääkettä, niin vaadi kunnon tutkimuksia mistä osteoporoosi johtuu. Onko kyse imeytymishäiriöstä vai kalsiumin, d-vitamiinin vajeesta tai liikasannista, tms., mikä voi aiheuttaa ongelmia. Kortisonin syöjillähän ei ongelma ole välttämättä kalsiumin puute tai imeytyminen, vaan lääke hajottaa luuta. Syy pitää selvittää, jos se on sitä kautta hoidettavissa ja luulääkkeillä ja muilla toimenpiteillä.
Minulle osteoporoosilääkäri sanoi, että min. 30 mikrogrammaa d-vitamiinia/vrk.
Älä lue liikaa näitä palstoja, kuuntele lääkäriäsi. - kalkkis..
Lääkärit määrää vaan lääkkeitä. Ei muuta.
Luontaistuotteet ovat täyttä humpuukia. Näin opetetaan lääkäreille.
Kalkki purkista on ihan oikeesti terveysriski.
Täytyy syödä monipuolista ruokaa ja D-vitamiinia purkista, koska suomessa sitä ei saa auringosta.
Luu tarvii muutakin kuin kalkkia. Liika kalkki on terveysriski.
Lääkärit määrää vaan kalkkipillereitä ja sitten on ongelmia sen jälkeen.- O-poroositon
Tunnetko kaikki lääkärit, vaikkapa Suomessa? Ja tunnet opetukset myös. Lienet lääketieteen professori arvoltasi. Ei pidä niputtaa kaikkia samaan nippuun. Kyllä minun lääkärini kommentoivat ns.luontaistuotteita, joita käytän, ihan asiallisesti. Kommentteja ovat:
- ihan hyvä käyttää
- jos tuntuu, että auttaa, käytä vaan
- ei tieteellisesti tutkittu
- ei aiheuta haittaakaan
ja kehottavat ottamaan jotain reseptitöntä, lieneekö luontaistuotetta vai ei, eihän KELA:n korvausta saa kaikista lääkkeistäkään, joita saa vain reseptillä.
Liika kalkki on terveysriski - miten?
Osteoporoosiin on ihan oma lääkekin , lieneekö kalkkia vai mitä, mutta kovin kallista. En nyt tähän hätään rupea sitä osteoporoosi-sukuhaaraltani kyselemään.
- PuhelinPotilas
Eikös osteoporoosin ongelma ole juuri se, että vaikka kalkkia saisi niin se ei imeydy luuhun vaan jää vereen lillumaan ja aiheuttaa muita ongelmia?
Minulla on osteoporoosi ja olen vuodessa mennyt kasaan jotain 2 cm. Siitäkö hajoaa esimerkiksi selkäranka ja tulee kovat kivut?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen
Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja2282988Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?
En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b1852617Kirje, PellePelottomalle.
Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot1101237Voi teitä naisia
Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies1381188- 701098
Martinan hevoset.
Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait2971095Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa
Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka3701075Lapsien pakko kasteesta on luovuttava.
Eikö olisi parempi siirtää kaste rituaali rippikouluun,kun 15v.tietävät jo itse haluaavatko tulla kastetuksi juutalais-k5831055Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?
Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a21995Hyvä meininki
TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap22808