Eilen eka neuvola tokaa odottaessa, th sanoi että ei saisi ratsastaa raskaus aikana, ei kyllä ollu esikon kanssa siitä mitään puhetta neuvolassa vuosi sitten (itse rastsastanu noin 13vuotta), joten taito on kyllä hyppysissä, th:n naama kyl venähti kun kerroin että meinasin kyllä ratsastaa niin pitkään kun vointi antaa periksi, niinku esikon aikaankin.(Muahan ei raskaus pid poissa hevosen selästä) ja rupesin miettii että milloin tllänen kielto on tullut "voimaan"? Onkos täälä muita ratsastavia mammoja? ja mitä teille on neuvolassa sanottu ratsastuksesta?
ai ei saisi
ratsastaa raskaana?
7240
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Kaipa se on sama kuin muidenkin "uhkarohkeiden" tekojen kanssa. Voit syödä homejuustoa, jos saat siitä pöpön ja raskaus menee kesken - se oli sinun valintasi.
Voit ratsastaa, jos putoat selästä ja käy vahinko - se oli sinun valintasi.
Elämä on täynnä valintoja. Tokko sitä muusta syystä kiellettäisiin kuin tuon riskin takia.
Milloin se menee ihmisille kaaliin, että homejuusto nyt ei ole mikään ensisijainen listerian lähde? Tyhjiöpakatut kalat on se pahin, homejuustossa, pastöroidussa varsinkin, riski on hyvin pieni. Ja juu, voihan sitä käpertyä vaikka pehmustettuun huoneeseen raskausajaksi, mutta kun sekään ei takaa että kaikki menisi hyvin.
Ovathan raskaana olevat naiset pärjänneet satoja tuhansia vuosia, nykyään sä et edes saisi hengittää väärässä paikassa tms.. :D Hulluksi tämä maailma menee. Mielestäni raskauden aikana pärjää maalaisjärjellä. Ja kuten edellinen sanoi, elämä on täynnä valintoja, sinun valintojasi, joilla voi olla myös seurauksensa.
Se juusto nyt oli vain yksi esimerkki - tarkoitus oli vain tuoda esiin, että monenlaisessa asiassa on erilaisia riskejä ja kukanenkin päättää itse, mitkä niistä ottaa. Ja kärsii seurakset, jos tai kun sellaisia tulee.
raskauden aikana harrastaa repivää tai hyppivää liikuntaa varsinkaan raskauden edetessä. Eikä sellaista, missä on mahdollisuus tippua, saada iskuja ym. Jokainen tietysti tekee omat valinnat omassa raskaudessaan.
Ratsastuksen sopivuudesta raskaana oleville ollaan kai vähän kahta mieltä. Meilläkin terkkari kielsi kokonaan. Lääkäri sanoi olevan sopivaa ensimmäisellä raskaus kolmanneksella. Kaverin terkkari taas oli sanonut, että voi ratsastaa "riskejä vältellen" n.25vk, jos tuntuu itsestä hyvälle.
Kun selvittelin asiaa löysin neljä selvää syytä miksi ratsastusta ei suositella raskaanaoleville:
1. Kasvava kohtu painaa virtsarakkoa ja pallea, jolloin ratsastus voi tuntua epämiellyttävältä tai aiheuttaa pahoinvointia.
2.Mikä tahansa kova rasitus (syke nousee pitkäksi aikaa korkealle) voi aiheuttaa hapen puutetta sikiölle. Aktiivisessa ratsastuksessa pitkähköt jaksot kovalla sykkeellä ovat tyypillisiä.
3.Ratsastuksen hölskyvä liike saa kohdunkin hölskymään, joka aiheuttaa rasitusta kohdun kannatinsiteille ja lantionpohjan lihaksille. Tämä voi altistaa kohdunlaskeumalle ja virtsankarkailulle.
4. Hevosen selästä putoamiseen liityy loukkaantumisriski. Alkuraskaudesta suurin riski on, että äidin loukkaantuminen vahingoittaa myös sikiötä (esim. runsas verenvuoto tai pitkä tajuttomuus). Mahan kasvaessa myös sikiön vahingoittumisriski ja ennenaikaisen synnytyksen/keskenmenon riski kasvaa.
Itse ratsastin "täysillä" 12vk loppuun ja sen jälkeen kevyemmin (ei esteitä tms) 20viikolle.
Etenkään siinä vaiheessa kun vatsa on alkanut kasvaa.
Vaikka olisit kuinka taitava ratsastaja niin se ei estä sinua putoamasta, eikä hevosta kaatumasta.
Tuollaista kieltoa en tosin ole itse kuullut paitsi siinä tapauksessa jos ei ole ennen raskautta aktiivisesti (vähintään kerran viikossa) ratsastanut niin silloin ei pitäisi "ollenkaan" rakauden aikana.
Minä kävin "köpöttelemässä" siihen pisteeseen asti kun en enää ollut päästä hevosen selästä pois...
Ravaaminenhan ei muutenkaan tullut kuuloonkaan siinä vaiheessa kun vatsa alkoi kasvamaan. Se sattui.
Tyydyin siis vaan köpöttelemään, mutta tiedänhän minä etten sitä voi estää jos hevonen lähteekin "vetämään".
Säikähtää kovasti jotain tms...
Ratsastele rauhassa vointisi mukaan. Onhan siinä riskinsä aina kuten siinäkin että käyt suihkussa, teet ruokaa, lähdet ulos.
Itse olin jäädä auton alle kun olin viimeisilläni raskaana, eikä kyseessä ollut oma välinpitämättömyyteni vaan joku sekopää ajoi täyttä sataa kohti...