mitä tämä oikein on?

Olen ollut 9kk erossa ja suru/ahdistus on vain koko ajan lisääntynyt. Luin PTSD- stressioireyhtymästä, joka on voi olla seurauksena traumaattisesta kriisistä, kuten erosta. Oireet täsmäävät juuri omaan olotilaani, etenkin "tapahtuman toistuva kertautuminen mielessä ja varautuneisuus sekä keskittymisvaikeudet" sopivat juuri minuun. Olen jatkuvasti väsynyt ja tuntuu etten pääse sängystä enää ylös ja sosiaaliset tilanteet ovat alkaneet ahdistaa. Olen muuttunut iloisesta ja räväkästä sulkeutuneeksi ja alakuloiseksi, varsinkin uusien ihmisten seurassa. Jatkuvat itkukohtaukset ovat myös lisääntyneet.

Eli onko kellään kokemusta em. stressioireyhtymästä? Voisiko tämä olla sitä vai jokin ahdistus/masennushäiriö?!? Olen käynyt syksyllä psykologin juttusilla sekä myös myöhemmin, mutta niistä ei apua. Mitään lääkkeitä en halua myöskään alkaa käyttämään, joten olisiko kellään mitään vinkkiä?
4793
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Eikö tuo oo ihan tavallinen masennus? Ja turha tässä on mitään "vinkkejä" ruveta antamaan, jos kerran lääkkeet eivät kelpaa. Ei sairaus ilman hoitoa parane.

Äänestä
  • no terapia on hoitoa,ja riittää kyllä jo joissain tapauksissa..

    Äänestä

Joskus lääkitys on kyllä tarpeen, mutta jos et missään tapauksessa halua lääkkeitä syödä on olemassa luonnonlääke. E-epa niminen kalaöljy. ei haittavaikutuksia, auttaa tutkitusti, terveellistä. Lisätietoa täältä.

http://www.biovita.fi/suomi/terveyssivut/masennus.html

Äänestä
  • Toihan vois sopia just hyvin mulle!!! Kaiken lisäks toi E-epa sisältää muitakin terveyttä edistäviä ainesosia. Ja just auttaa näihin lieviin muistihäiriöihin myös! Heti ens viikolla käyn ostaa :)

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


nyyhky kirjoitti:

Olen ollut 9kk erossa ja suru/ahdistus on vain koko ajan lisääntynyt. Luin PTSD- stressioireyhtymästä, joka on voi olla seurauksena traumaattisesta kriisistä, kuten erosta. Oireet täsmäävät juuri omaan olotilaani, etenkin "tapahtuman toistuva kertautuminen mielessä ja varautuneisuus sekä keskittymisvaikeudet" sopivat juuri minuun. Olen jatkuvasti väsynyt ja tuntuu etten pääse sängystä enää ylös ja sosiaaliset tilanteet ovat alkaneet ahdistaa. Olen muuttunut iloisesta ja räväkästä sulkeutuneeksi ja alakuloiseksi, varsinkin uusien ihmisten seurassa. Jatkuvat itkukohtaukset ovat myös lisääntyneet.

Eli onko kellään kokemusta em. stressioireyhtymästä? Voisiko tämä olla sitä vai jokin ahdistus/masennushäiriö?!? Olen käynyt syksyllä psykologin juttusilla sekä myös myöhemmin, mutta niistä ei apua. Mitään lääkkeitä en halua myöskään alkaa käyttämään, joten olisiko kellään mitään vinkkiä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu