Mistä tunnistaa että oma terapeutti ei ole se oikea? Kannattaako vaihtaa terapeuttia 1,5 vuoden jälkeen?
Oikea terapeutti?
xxxxxxxcc
2180
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Moi!
Riippuu monesta asiasta. Itselläni vei 2 vuotta päästä asioissa eteenpäin saman terapeutin kanssa. Välillä teki mieli luovuttaa ja tuntui etteivät asiat etene. Yhtäkkiä monen turhan istunnon jälkeen olen päässyt käsiksi tilanteeni kannalta oleellisiin kipupisteisiin. Jos olisin lopettanut terapian tuon 1,5 vuoden jälkeen on todennäköistä että en olisi noita asioita koskaan löytänyt.
Tärkeintä terapiassa on se, että voit luottaa tuohon terapeuttiin ja että voit avautua hänelle. Mielestäni on myös tärkeää tuntea, että hän edes jossain määrin välittää. Ehdottoman tärkeää on että hän tuntuu olevan läsnä. Jos hän ei ole läsnä ja jaarittelee ja kysyy joka kerta samat kysymykset, niin neuvoni on ehdottomasti se, että vaihdan terapeuttiasi!
Onnea sinulle jatkoon.
Kiitos vastauksestasi. Mun terapeutissa ärsyttää se, että kun kerron murheistani, hän vastaa hmm hmm, ai jaa, ai jaa. Sitten voi olla jopa 2 minuutin hiljaisuus. Kaipaisin niin paljon enemmän palautetta, tarkentavia kysymyksiä ym.. Se, ettei hän kommentoi tai vai mumisee, mulle tulee sellainen olo, ettei sitä kiinnostaa enkä koe saavani tarpeeksi tukea.