Parantuneiden paino,ja ylläpitokalorit??

moikka.
Itse olen paranemisvaiheessa,ja kyselisin millä kalorimäärällä elätte nykyään?
Milloin paino tasaantui ,ja mihin se pysähtyi?
pelottaa ihan sairaasti että se vaan jatkaa nousuaan.
Tahdon rehellisiä vastauksia.
En lihoa 2000 kcal.lla.. nyt nostetaan 2200 /vrk. Liikun aktiivisesti,ja olen avohoidossa.
1281
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Normaali BMI-rajat tavoitteena, eli BMI 18,5. Ei varmastikaan paino nouse jollakin 2000 kcal:lla. Itse jouduin syömaan 2500 kcal ja minulla oli liikuntakielto!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


luuumu kirjoitti:

moikka.
Itse olen paranemisvaiheessa,ja kyselisin millä kalorimäärällä elätte nykyään?
Milloin paino tasaantui ,ja mihin se pysähtyi?
pelottaa ihan sairaasti että se vaan jatkaa nousuaan.
Tahdon rehellisiä vastauksia.
En lihoa 2000 kcal.lla.. nyt nostetaan 2200 /vrk. Liikun aktiivisesti,ja olen avohoidossa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu