Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    apua mistä?

    Mitä muita keinoja olette käyttäneet mielen hyvinvoinnin parantamiseen kuin terapiaa? kävin julkisella puolella pitkään masennuksen takia terapiassa, mutten kokenut sitä sellaiseksi että haluaisin hakea sinne uudelleen nyt, kun oloni on jälleen ollut huonompi. Onko kokemuksia mindfullnesista tai vastaavasta, kursseista, hypnoosista jne?

    Ongelmani taitavat tällä kertaa liittyä huonontuneeseen itsetuntoon. Olen riippuvainen kumppanistani, ja mustasukkaisuuden tunteet pahentavat oloani ja itsetuntoani entisestään... Työelämän vastoinkäymiset eivät ole helpottaneet nekään, ja ajattein selvittää asioita itseni kanssa ennen kuin asiat menevät vielä huonommiksi… Tapa on vain vielä epäselvä. :/
    3163
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Tiedätkö kävitkö tosiaankin (psyko)terapiassa vai vain ns. keskusteluavussa esim. sairaanhoitajan juttusilla?

    Äänestä

    • Ihan terapeutilla kävin, psykologi lie ollut.

      Äänestä

    • kitii kirjoitti:

      Ihan terapeutilla kävin, psykologi lie ollut.

      ollut?! Eli oliko vai ei? Ja oliko terapia _psykoterapiaa_?

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kitii kirjoitti:

    Mitä muita keinoja olette käyttäneet mielen hyvinvoinnin parantamiseen kuin terapiaa? kävin julkisella puolella pitkään masennuksen takia terapiassa, mutten kokenut sitä sellaiseksi että haluaisin hakea sinne uudelleen nyt, kun oloni on jälleen ollut huonompi. Onko kokemuksia mindfullnesista tai vastaavasta, kursseista, hypnoosista jne?

    Ongelmani taitavat tällä kertaa liittyä huonontuneeseen itsetuntoon. Olen riippuvainen kumppanistani, ja mustasukkaisuuden tunteet pahentavat oloani ja itsetuntoani entisestään... Työelämän vastoinkäymiset eivät ole helpottaneet nekään, ja ajattein selvittää asioita itseni kanssa ennen kuin asiat menevät vielä huonommiksi… Tapa on vain vielä epäselvä. :/

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu