Hei,
Olen ahminnoista kärsivä urheilija nuorukainen, harrastan siis aktiivisesti kilpaurheilua. Pääsääntöisesti syön terveellisesti ja pidän ruuasta, välillä liiaksikin. Välillä minulle tulee ahmimiskohtauksia, joskus parikin kertaa viikossa ja joskus menee parikin viikkoa hyvin tuosta vain ilman ahmintoja. Ahmin kaikkea mitä kaapeista löytyy, joskus käyn kaupasta hakemassa lisää ja ahmin niin kauan että vatsani meinaa poksahtaa ja olen halkeamis pisteessä. Tällöin hengittäminenkin on vaikeaa ja illalla nukahtaminen sekä nukkuminen yöllä tuottaa tuskaa, toivonkin sängyssä välillä, etten enää heräisi ollenkaan :(
En oikein tiedä mitä tekisin tämän asian kanssa, se vaivaa minua. Pitäisikö hakea apua vai voisinko selvitä tästä ilman ammattiauttajaa?? Minulla on kai jokin ahmimishäiriö, joskus olen oksentanutkin, mutta en enää, enkää koskaan säännöllisesti. Pelkään lihovani, ei urheilijat saa olla lihavia! Olen tyytymätön omaan kehooni, enkä varmasti hyväksy itseäni ikinä tälläisenä kuin olen. Läski mikä läski.
Onkohan tällä palstalla muita kilpaurheilijoita, jotka ahmivat ja saavat himo syömiskohtauksia? Voisin haluta tukea hieman asian kanssa ja muiden kokemuksia sekä neuvoja.. Kaikkien vinkit on tervetulleita, ketkää kamppailee ahminnan kanssa.. Kuinka taltuttaa tämä ikävä pahe? Olen niin kyllästynyt tähän ainaiseen taisteluun..
Minulle voi myös kirjoittaa sähköpostia: [email protected]
Terveisin,
Epätoivoinen ahmija
Ahminta seis, mutta miten?
Kilpaurheilia-ahmia
0
599
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Säästäminen on typerää, muistakaa äänestää demareita
Säästäminen on typerää, koska aiheuttaa vain talouden taantumista ja lopulta tappaa potilaan. Demareiden tapa on satsat956634Olli Rehn: Eläkkeistä pitää leikata. Nyt tuli Lindtmanille kauhun paikka
jos johtaa seuraavaa hallitusta. Purra: eläkkeisiin ei kosketa. Eikä tällä hallituskaudella varmasti kosketa, mutta seur4096380SDP:n budjetin peruskivi: "Rahaa nimittäin on!"
Demarien talouspolitiikan ydin on usein tiivistetty klassiseen meemiin: rahaa on, kunhan se on jonkun muun rahaa. Vuoden1614681Poliisien suosikkipuolueet ylivoimaisesti: Kokoomus ja persut
samoin on armeijan henkilöstön kanssa. Sen sijaan sekä vihreät, vasliitto ja SDP ovat hyljeksittyjä puolueita poliisien913594Sdp, Vihreät ja vasemmistoliitto muuttumassa naisten puolueiksi?
Sdp 64 % naisia, vihreät 70 % naisia ja vasemmistoliitto 60 % naisia. Ilmankos ne puolueet ajaa autoilevien kantasuomal963541Kun täällä kysytään aina vaan naisilta
Niin nyt kysytään miehiltä. Mies, voisitko ottaa kumppaniksesi naisen joka nostaa enemmän penkistä kuin sinä? Tienaa en663402Hatunnosto! Mari Hynynen (os. Perankoski) ja Jouni Hynynen auttavat vähäosaisia upealla tavalla!
Hatunnosto! Mari ja Jouni Hynynen ovat Vailla vakinaista asuntoa ry:n uudet kummit. Hynysiä motivoi halu lisätä ymmärr103252Tiesitkö? Tämä suomalainen keksi Elämäni biisi -sarjan - Viinin lipittely mainittu!
Tiesitkö? Elämäni biisi on suomalainen formaatti ja sen takana on Petja Peltomaa. Hänen kynästä ovat lähtöisin myös mm.02970Epäonnistunut "Tuppurais-operaatio" kaatoi Purran hallituksen
Persut yrittivät viimemetreillä häivyttää omaa täydellistä epäonnistumistaan syyttämällä opposition edustajaa nimettömil31795Ostaisitko sinä rempattavan asunnon Italiasta tai jostain muualta ulkomailta, mistä?
Ella Kanninen on tehnyt Italiassa asuntokaupat. Hän kertoo Instagramissa kierrelleensä viime kesänä Toscanassa katselema151374