Mulla on jonkin asteinen masennus ja ahdistuneisuushäiriö. En tiedä olenko ollut jo kauan masentunut, mutta nyt kun siitä on mustaa valkoisella on tullut ihan hirveä häpeän tunne. Olen aina esittäny vahvaa, enkä ole koskaan kertonut kenellekkään että on paha olla jne. Nyt sitten oireiden pahennuttua oli pakko hakeutua lääkäriin. Nytkin kun olen sairaslomalla syyn kertominen on ihan hirveän noloa. En halua olla heikko masentunut jne. Mulla on olo että nyt ihmiset ajattelevat heti että olen luuseri yms kun en jaksakkaan. Tä vaan pahentaa muutenkin paskaa oloa kun tarvii vielä hävetä sitä että on tämmöinen, miten siitä pääsis eroon, siis antaa itselleen luvan olla sairas?? ja olla oikeutettu välillä murehtimaan??
HÄVETTÄÄÄÄ
niin paljooooon
3224
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Tiedän tunteen, ei ole mikään mahtava fiilis. Mitä useammalle kerrot tilanteestasi niin se helpottaa oloasi, varsinkin jos ne on ollu edes vähänkään samassa jamassa!! Jaksamisia, et ole yksin!
Et tosiaan ole yksin. Niissäkin kelle kerrot on varmasta samassa tilanteessa olevia kanssaeläjiä. Jotkut voi salaa ihailla rohkeuttasi kertoa avoimesti asiasta. Mielenterveys voi rempata samoin kuin kroppakin.
Nyt kun olet heikko ja masentunut voit saada sairaslomalla lepäillessä kerättyä sellaista energiaa jota sinulla ei ole ennen ollutkaan. Hyvää vointia kunhan sen aika tulee..... ja se kyllä tulee!
noradrenaliinia? En ole kuullutkaan. Mielestäni masennuslääkkeet nostavat kiloja, eivät mieltä. Siten valmistajien selosteissakin mainitaan.