Mulla on anemia enkä ole löytänyt sopivaa ruokavaliota. Olen moniallergikko (mm. laktoosi-intoleranssi, sitrushedelmät, kala, tomaatti, pähkinät, elintarvikevärit...enkä vakaumuksellisista syistä syö "veriruokia" enkä maksaa). En käytä maitotuotteita ja inhoan rasvaisia ruokia. Olisi kiva, jos joku muu anemiasta "kärsivä" voisi kertoa, mitä itse syö. Ja jos joku pitää anemiaa pikku juttuna, niin tiedoksi, että multa lähti yhdessä vaiheessa hiukset ja pyörtynytkin olen monet kerrat.
Anemia
f-84
1284
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
rautatabletit tai jotain missä on pinaattia, itselläni auttaa.