Mun tulokset (treeeniä takana vähän päälle 2 kuukautta, ikää 15v)
Maastaveto 110 kiloa
Kyykky 140 kiloa
Penkki 75 kiloa
Kyykyn paremmuus johtuu siitä kun harrastan pikajuoksua.
Maastaveto 110 kiloa
Kyykky 140 kiloa
Penkki 75 kiloa
Kyykyn paremmuus johtuu siitä kun harrastan pikajuoksua.
Vastaukset 8
Vanhimmat
kyykyn paremmuus johtuu siitä että teet yksi-neljäsosa-pyllistys-"kyykkyä"
jokatapauksessa näissä tulosten kyselyissä ei oo mitään järkeä kun jokainen voi heittää hatusta mitä tahansa
Noi vaikuttais mahdollisilta, ite käyn salilla aktiivisesti, mutten testaa maksimia. Ainut missä sitä tarvii on naisten iskemisee baarissa ja suomi24:ssa leijumisessa. Muutenkaan tommoset tulokset ei oo kovin vertailukelposia, paitsi jos on valvotusti suoritettu.
penkki 3x10x80
kyykky 3x10x110
mave 3x10x120
leuat 3x8 lisäpaino 20kg
maksimeja en ole enkä aio koittaa vielä vuoteen
ikää 15v ja treeniä takana 1vuosi
Tuon ikäisten kundien ei pitäisi käydä salilla ollenkaan eikä ainakaan yrittää nostella tollasia painoja...tulee vaurioita kehoon yms
mina syoda kebaba. sitthe nostah mina sarvikuono.
10 kertaa 50 kiloo, juuri ja juuri kerran 60kiloo. Näin se on muillakin. Mutta täällä kun voi väittää mitä sattuu
Poika 16v, treeniä n. 4 kk. Penkistä 80kg suunnilleen mitä viimeksi koitin.
tuloksia shuuubashiiiba29.11.2010 00:00
penkki 3x10x80
kyykky 3x10x110
mave 3x10x120
leuat 3x8 lisäpaino 20kg
maksimeja en ole enkä aio koittaa vielä vuoteen
ikää 15v ja treeniä takana 1vuosi
mitä painat
vimpanpäälle asiaaaa
käykääs katsoon s24 treenaus
66-v ja syrjäkylien nuorille juttuja
arskan kirja ja weider
niiiiii saattais aika monikin päästä noihin tuloksiin