selvitä vaikeista hetkistä? varsinkin kun elämä on muutenkin vaikeaa ja sitten tulee se vielä vaikeampi hetki.
Miten
oisko vinkkejä
8272
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Millainen on tilanteesi, mitä tarkoitat? Jos se liittyy ikävöintiin, niin keskity itseesi. Luota itseesi ja elä hetkessä.
Miksi sain miinusta?
vaan yritettävä rimpuilla päivästä toiseen.
Aseta tavoitteita joista luulet selviytyväsi. Esimerkiksi että nyt minä selviän iltaan asti. Siten illalla katsot, romahtiko se maailma niskaan vai ei. Jos ei niin huokaiset helpotuksesta ja päätät selvitä samaa kyytiä seuraavaan aamuun asti. Ja niin edelleen.
Suhteuta omat ongelmasi vielä suurempiin vaikeuksiin, niin huomaat että huonomminkin voisi asiat olla. Tee vaikka lista ongelmistasi ja mieti ongelma kerrallaan, kuinka voisit niistä selviytyä. Käytä asiantuntijoita tai läheisiäsi selviytymisstrategian laatimisessa. Jo vaikeuksien paperille pano helpottaa kun näkee, missä mennään.
Mieti sitäkin, mistä vaikeutesi johtuvat ja yritä ottaa opiksesi, ettet joutuisi ainakaan samanlaisiin vaikeuksiin enää. Kyllä se siitä. Yksin on vaikeampi selvitä kuin muiden tuella, mutta jos on pakko, sekin kyllä onnistuu. Usko itseesi ja arvosta itseäsi: olet kuitenkin puutteellisena ja heikkona ainutlaatuinen ja sinänsä arvokas ihminen. Kaikissa meissä vikaa on, enemmän tai vähemmän!
Onnea ja menestystä selviytymiseesi!
Ikävä ja hylätyksi tulemisen tunne johon kietoutuu kaikki muutkin elämässä koetut pahat asiat (niitä löytyy). Se on sellainen lumipallo joka lähtee pyörimään, tajuaa ettei ole mitään nyt, alkaa ajatella ettei varmasti ole tulevaisuudessakaan, eihän mikään ole tähän astikaan muuttunut. Kaikki ne toiveet ja unemat lyttääntyy mitä ikinä elämässä onkaan. Kukaan ei voi välittää koskaan, koska hänkään ei. Minussa on jotain perustavanlaatuista vikaa. Ja sitten tulee ajatuksia, että olisiko parempi poistaa itsensä kokonaan kun päivät jatkuu samanlaisina vaikeina hetkinä, tunnit matelee. On vain pimeää ja niin surullista että voisi tukehtua. Toivoisi, että nukahtaisi yöllä ikuisesti, mutta aamu tulee ja sama jatkuu, kunnes tulee ilta.
Olet yksinäinen. Elät haaveessa ja ruokit sitä tietoisesti. Kysyn vain, etkö muka ansaitse parempaa? Aina on olemassa parempaa, kuin vallitseva olotila. Jotkut hyväksyvät sen jotkut eivät. Sinä olet sen hyväksynyt. Eli et mielestäsi ansaitse parempaa, joten kidutat itseäsi tietoisesti.
Elämän ilo on helppo saada takaisin. Se vaatii vain rohkeutta, mukavuus alueelta poistumista. Tulet vielä nauttimaan elämästäsi, tiedän sen vaikken tunne sinua, vain tämän tekstin.
yksinäinen, mutta en kyllä mielestäni ruoki haaveitani. Niitä ei vain ole, ja se on ehkä vaikeinta, kun ei ole toivoa. Mitä se mukavuusalueelta poistuminen sitten voisi olla? olen mielestäni jo nyt hyvin epämukavalla alueella. Mutta kiitos tsempistä.
ajatella, että "minussa on jotain perustavanlaatuista vikaa".
Tämähän ei pidä paikkaansa! Jokainen ihminen on tänne luotu erilaisilla ominaisuuksilla. Mutta kaikki ihmiset ovat ehdottomasti lähtökohtaisesti kelvollisia.
On synti haukkua itseään. Se miten elämässä menee, johtuu paljon siitä, millainen minäkuva ihmisellä on. Itsehalveksunta painaa ihmistä alaspäin ja sammuttaa rohkeuden.
Siispä siitä on toimittauduttava eroon!
Ryhdy tietoisesti ajattelemaan itsestäsi positiivisesti!
Siksi toisekseen, aina on ihmisiä jotka ei pidä itsestä, sille ei vaan mahda mitään. Eikä se saa olla itsetunnon ja oman arvon mitta!
Monilla ihmisillä joille lapsena on muodustunut terve itsetunto, on hyvä itsetunto vaikka olisivat esim. kuinka tyhmiä. Sitten monet fiksut ihmiset mutta huonoitsetuntoiset jää turhaan eleskelemään puolitehoisesti, kuvitellen olevansa jotenkin huonoja. Hirmuista haaskuuta!
Ruokit niitä koska olet täällä. Toivoa on aina, mutta sitä pitää tavoitella. Muuten et tule siitä hyötymään.
Elät juuri tälläkin hetkellä mukavuusalueella. Se on sitä arki puurtamista. Sieltä poistuminen on jotain sellaista, mitä et ole aikasemmin tehnyt ja poikkeaa omasta ajatusmaailmastasi. Esimerkiksi niin yksinkertainen asia kuin kirja. Lue sellainen kirja, josta et todennäköisesti pitäisi, mutta jossain syvissä mielen uumenissasi saattaisit olla kiinnostunut juuri tästä. Tarkoitan, että todennäköisesti olet kiinnostunut monesta asiasta, mutta et tiedosta sitä. Tehtäväsi on tiedostaa tiedonjanosi. Uusi tieto on avain portteihin. Portit vie haaveisiin ja unelmiin.