Eli, harrastan muay thaita vuoden kokemuksella ja olen myös harjoitellut aikidoa, taidoa ja jiu-jutsua. Kysymykseni onkin, että onko missään perinteisessä budolajissa samanlaista voimaharjoittelua kuin nyrkkeilyssä tai thaikussa. Haluaisin harjoitella jotain perinteisempää itämaista lajia, mutta thaikussa on voimaharjottelua, ja siksi harrastan vielä sitä . INFOTKAA TIETÄMÄTÖNTÄ.
Kiitos
-J
Kiitos
-J
Vastaukset 3
Vanhimmat
Sanshou (kiinalainen potkunyrkkeily)? Vaikkei olekaan ihan perinteisimmästä päästä.
Okinawan karate, shaolin boxing, chen taijiquan. Siinä muutama. Chen-tyylin taijiquan on hyvin fyysinen taijiquanin tyyli, tehokas itsepuolustusmenetelmä. Sisältää paljon potkuja ja räjähtäviä iskuja.
Tosin sisäinen voima siinä, kuten kaikissa neijia-lajeissa ulkoista tärkeämpää. Ideana onkin, että vaikka olet kuinka vahva ulkoisesti, ei se tarkoita että osaisit käyttää voimaasi oikein. Kuten vesi, joka väistyy kaikkea on silti voittamaton vastus. Samoin pehmeys voittaa kovuuden, hento voittaa voimakkaan, taijiquanin periaatteita.
Fyysisiä lajeja, joissa voimaharjoittelua: judo, bjj... urheilulajeja joissa kova fyysinen kunto on yksi oleellinen osa-alue. Noiden edellisen kirjoittajan henkisten juttujen (vesi, pajunoksa jne...) lisäksi.
Perinteinen paini. Jos kokeilet suomessa krekon painitreenejä ja voimaharjoittelua... erittäin rankkaa ja pitkälle vietyä.
Painilajeissa yleisesti voima kehittyy parhaiten, samalla siihen yhdistyy rentous, räjähtävyys ja liikkuvuus. Mielenkiintoinen yhdistelmä.
Alappa harrastaa BJJ:tä eli Brazilialaista ju jutsua melkein samallaista kuin lukkopaini mutta ei käytetä Gi:tä eli bjj:n pukua.