Mun elämä on pilattiin silloin kun olin lapsi. Mut hiljennettiin, ja tukahdutettiin. Miten nyt aikuisen pystyy elää normaalisti kun pää koppaan on juurrutettu tiettyjä käytösmalleja. En pysty elää normaalisti, en osaa. En osaa ilmaista tunteita tai mitään muutakaan järkevästi. Terapiastakin oli just sen verran hyötyy et sain tietää miks kaikki on niin päi vittua kun on. Tunnen olevani joku muukalainen täällä, friikki jne. Että kiitti vaan vanhemmille jotka teki musta tälläsen julmuudellaan.
Kiitti vaan
elämä pilalla
1133
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kongnitiivinen psykoterapia vois auttaa sua. Siinä muutetaan paljon opittuja käyttäymismalleja yms. On täysin erilaista kuin psykodynaaminen terapia. Motivaatio pitää olla kohdallaan koska niitä juttuja pitää harjoitella paljon terapian ulkopuolellakin, eli työtä on helvetisti, eikä muutos tapahdu edes kuukausissa.