Hei! Olen tuntenut itseni jo jonkin aikaa todella ahdistuneeksi ja haluaisin tietää, että minkä tahon puoleen kannattaa ensimmäisenä kääntyä? Olen tällä hetkellä työtön eli työterveyshuolto ei käy. Onko vaihtoehtona tk:n omalääkäri, joka ohjaa tarvittaessa eteenpäin? Entä mielenterveystoimistot? Kaipaisin lähinnä jonkinlaista terapiaa, on se sitten yksilöllistä tai ryhmässä tapahtuvaa. En aina jaksa/halua purkaa ahdistustani lähimmäisille. Tuntuu, että mitä enemmän asioita päässäni murehdin, niin sitä suuremmiksi ne kasvavat. Toivottavasti joku osaa vastata, sillä minulla ei ole kokemusta terapia-avun hakemisesta. Entäs hoidon kustannukset, jos sinne asti pääsee?
Mistä saa apua?
Apua kaipaava
2272
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Mene omalääkärillesi, joka voi antaa sinulle lähetteen psykiatriselle poliklinikalle. Mutta sinun pitää antaa todella aihetta lääkärillesi lähettää sinut, koska jos menet sinne ja sanot, että musta tuntuu, että haluaisin terapiaan, niin saat pillereitä ja sanotaan, että katsotaan nyt. Siis kerrot pahimmat olotilasi.
Toinen mahdollisuus on mielenterveystoimisto, josta saa soittamallakin aikoja ainakin meilläpäin, mutta jonot on 2-3 kk.
...hain lähetteen omalääkäriltä mielenterveystoimistoon. Jouduin odottamaan hieman yli kuukauden että sain kutsun/ajan. Asun tampereella ja täällä ei ainakaan tk:n mielenterveystoimistossa käynti maksa mitään. Lääkäri saattaa määrätä sinulle lääkkeitä mutta suosittelen harkitsemaan tarkasti oletko valmis lähtemään mukaan siihen rumbaan. Mielialalääkitys jota minulle tarjottiin oli kuudesta kahdeksaan kuukauteen pitkä minimissään.