olen tupakoinut joku 13vuotta reilustikin, nyt hiljakkoin lopettanut,, kysymys kuuluukin kuinka huolestuttavaa on etten ole oikeestaan koskaan yskinyt tervaa, toisin kun vähemmänkin polttaneet kaverini..
kuitenkin kykenen hengittämään normaalisti ja kykenen juoksemaankin useemman kilometrin putkeen,,missä terva??
kuitenkin kykenen hengittämään normaalisti ja kykenen juoksemaankin useemman kilometrin putkeen,,missä terva??
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hyvä että olet päässyt tupakasta eroon, keuhkosi puhdistuvat pikkuhiljaa ja tulevat kuntoon. Joillekin tulee alkuun kovakin yskä joka sitten ajan menee ajan kanssa ohi, joillekkin ei taas tule minkäänlaista yskää.
Kuitenkin keuhkot palautuvat sinullakin kuntoon, vaikka yskää ei olisikaan.
Kaikkein parhaiten kehityksen näkee liikuntasuorituksessa, niinkuin tuossa jo sanoitkin että pystyt juoksemaan kilometrejä ilman hengästymistä..
Liikuntaa lisää ja tupakoimattomia päiviä niin hyvä susta tulee ;)
hei Kaikki
Haluasin kysya onko teista tupakka poltajia, ja olette 35 vuotiatta. Ja yritateko lopetaa topakointia talla hetkella, ja onistuitekko, lahetakka mulle email [email protected] jos kuulutte siihen ryhmaan.
terveisiin
sam