Stressivatsa

Stressaan aivan kamalasti. Nyt vatsani on alkanut oikuttelemaan eikä se auta asiaa yhtään. Aamulla joudun aina melkein heti herättyäni menemään vessaan ja vatsa on löysällä. Tätä ennen yleensä sydämeni pomppii tuhatta ja sataa eikä hengitysharjoituksetkaan auta minua rauhoittumaan. Välillä tätä ongelmaa on myös päivällä, mutta näköjään vatsani toimii aina aamulla. Nyt vain stressaan koko ajan, että milloin vatsani sekoaa ja milloin joudun juoksemaan vessaan. Ruokakaan ei enää maistu tämän takia ja minulla on jatkuvaa kuvotusta että pelkään oksentavani. En jaksa tälläistä. Voiko pelkkä stressi aiheuttaa tälläisen vatsan?
1482
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Kannattaa tarkkailla ruokavaliota ainakin noin alkuunsa, ja yrittää sulkea hankalia ruoka-aineita pois. Tietämättä tarkemmin tilannettasi on mahdoton sanoa onko PELKKÄ stressi aiheuttajana. Varmasti se on osasyyllinen, mutta esim. rasvainen, runsashiilihydraattinen, mahd. laktoosi, mahd. kotimaiset viljat. paljon muita pahoja, monilla punainen liha on paha. Jos käytät alkoholia, suosittelen lopettamaan - alkoholi ärsyttää limakalvoja todella voimakkaasti, lisäksi esim. keskioluessa on kaikenlaisia lisäaineita, jotka entisestään pahentavat tilannetta. Tupakka on paha herkälle mahalle. Oletko miettinyt näitä?

Äänestä

Kommentoi aloitusta


VihaaVatsaansa kirjoitti:

Stressaan aivan kamalasti. Nyt vatsani on alkanut oikuttelemaan eikä se auta asiaa yhtään. Aamulla joudun aina melkein heti herättyäni menemään vessaan ja vatsa on löysällä. Tätä ennen yleensä sydämeni pomppii tuhatta ja sataa eikä hengitysharjoituksetkaan auta minua rauhoittumaan. Välillä tätä ongelmaa on myös päivällä, mutta näköjään vatsani toimii aina aamulla. Nyt vain stressaan koko ajan, että milloin vatsani sekoaa ja milloin joudun juoksemaan vessaan. Ruokakaan ei enää maistu tämän takia ja minulla on jatkuvaa kuvotusta että pelkään oksentavani. En jaksa tälläistä. Voiko pelkkä stressi aiheuttaa tälläisen vatsan?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu