Stressaan aivan kamalasti. Nyt vatsani on alkanut oikuttelemaan eikä se auta asiaa yhtään. Aamulla joudun aina melkein heti herättyäni menemään vessaan ja vatsa on löysällä. Tätä ennen yleensä sydämeni pomppii tuhatta ja sataa eikä hengitysharjoituksetkaan auta minua rauhoittumaan. Välillä tätä ongelmaa on myös päivällä, mutta näköjään vatsani toimii aina aamulla. Nyt vain stressaan koko ajan, että milloin vatsani sekoaa ja milloin joudun juoksemaan vessaan. Ruokakaan ei enää maistu tämän takia ja minulla on jatkuvaa kuvotusta että pelkään oksentavani. En jaksa tälläistä. Voiko pelkkä stressi aiheuttaa tälläisen vatsan?
Stressivatsa
VihaaVatsaansa
1
479
Vastaukset
- kärsinyt ruokavaivoi
Kannattaa tarkkailla ruokavaliota ainakin noin alkuunsa, ja yrittää sulkea hankalia ruoka-aineita pois. Tietämättä tarkemmin tilannettasi on mahdoton sanoa onko PELKKÄ stressi aiheuttajana. Varmasti se on osasyyllinen, mutta esim. rasvainen, runsashiilihydraattinen, mahd. laktoosi, mahd. kotimaiset viljat. paljon muita pahoja, monilla punainen liha on paha. Jos käytät alkoholia, suosittelen lopettamaan - alkoholi ärsyttää limakalvoja todella voimakkaasti, lisäksi esim. keskioluessa on kaikenlaisia lisäaineita, jotka entisestään pahentavat tilannetta. Tupakka on paha herkälle mahalle. Oletko miettinyt näitä?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1651712
Taas puukotus yläristillä!
Tänään taas puukotettu hengiltä ihminen Kuopiontien läheisyydessä yläristillä! Nyt näitä alkaa olla viikoittain!551604Mitä teillä grillataan juhannuksena? Anna oma vinkkisi grilliherkkuihin
Kesä ja juhannus on grillailun kulta-aikaa. Mitä teillä grillataan juhannuksena? Anna oma vinkkisi grilliherkkuihin. Ka691192Olen päättänyt tappaa itseni tämän vuoden puolella
Minulla ei ole oikeastaan mitään hävittävää. Elämäni on surkeaa ja tunnen ihmisten tuijotukset ja supinat. Ne nauravat r1111161- 110992
Ihana juhannusperinne
Lähdemme aina juhannuksena aivan hirveässä kännissä kiikkerällä veneellä pieliselle! Se on hauskaa ja jännittävää puuhaa56921Mistä tunnistaa suomussalmelaisen kassajonossa
Terveiset täältä Kuopiosta! Olen aikoinaan Suomussalmelta lähtenyt maailmalle ja muutaman mutkan kautta päätynyt savon s89872La Promesa sarjan ystäville iso pettymys - Yleltä lisäinfoa asiasta
La Promesa suosikkisarjan kohtalosta on tullut tietoa. Tämä ei kyllä välttämättä ilahduta sarjan faneja. Lue lisää: htt9754Älä itke rakas.
Tunnen sun kyyneleet silmissäni. Kaikki tulee menemään hyvin. Loppu häämöttää jo...57753- 59725