Stressivatsa

VihaaVatsaansa

Stressaan aivan kamalasti. Nyt vatsani on alkanut oikuttelemaan eikä se auta asiaa yhtään. Aamulla joudun aina melkein heti herättyäni menemään vessaan ja vatsa on löysällä. Tätä ennen yleensä sydämeni pomppii tuhatta ja sataa eikä hengitysharjoituksetkaan auta minua rauhoittumaan. Välillä tätä ongelmaa on myös päivällä, mutta näköjään vatsani toimii aina aamulla. Nyt vain stressaan koko ajan, että milloin vatsani sekoaa ja milloin joudun juoksemaan vessaan. Ruokakaan ei enää maistu tämän takia ja minulla on jatkuvaa kuvotusta että pelkään oksentavani. En jaksa tälläistä. Voiko pelkkä stressi aiheuttaa tälläisen vatsan?

1

473

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kärsinyt ruokavaivoi

      Kannattaa tarkkailla ruokavaliota ainakin noin alkuunsa, ja yrittää sulkea hankalia ruoka-aineita pois. Tietämättä tarkemmin tilannettasi on mahdoton sanoa onko PELKKÄ stressi aiheuttajana. Varmasti se on osasyyllinen, mutta esim. rasvainen, runsashiilihydraattinen, mahd. laktoosi, mahd. kotimaiset viljat. paljon muita pahoja, monilla punainen liha on paha. Jos käytät alkoholia, suosittelen lopettamaan - alkoholi ärsyttää limakalvoja todella voimakkaasti, lisäksi esim. keskioluessa on kaikenlaisia lisäaineita, jotka entisestään pahentavat tilannetta. Tupakka on paha herkälle mahalle. Oletko miettinyt näitä?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Porvarimedia: Räsänen vei Lindtmanilta pääministerin paikan

      Lisäksi suomalaiset ovat innostuneet tuhlaaman, koska kuluttavat inflaation verran enemmän rahaa. Eikö porvarimedialla
      Maailman menoa
      72
      3034
    2. Ruotsi laskee jälleen bensaveroa, Riikka irvailee tumput suorana

      Euron bensa oli persujen vaalilupaus, mutta kohta alkaa olla kolmosella alkavia litrahintoja. Meanwhile in Sverige: "
      Maailman menoa
      63
      2609
    3. SE TAPAHTUI - Pekka Aittakumpu: Avioero

      Perussuomalaisten kansanedusta Pekka Aittakumpu käy parhaillaan avioero prosessia. Aittakumpu on siviiliammatiltaan past
      Perussuomalaiset
      129
      2482
    4. Anita ei saanut Heikkiä pihalle

      Kemijärven kaupunginvaltuusto ei tehnyt tietoisesti laitonta päätöstä. Heikki johtaa kaupunginhallitusta yhäkin.
      Kemijärvi
      89
      1486
    5. Martina Aitolehden rinnalla nähty Matias Petäistö yllättää - Uusi aluevaltaus TV:ssä!

      Matias Petäistö on tuttu Erikoisjoukot-realityn tiukkana kouluttajana. Hän on myös tuttu näky Martina Aitolehden parina,
      Kotimaiset julkkisjuorut
      34
      1306
    6. Drone-epäily Uudellamaalla

      Ihmisiä kehotetaan siirtymään sisätiloihin. https://www.is.fi/kotimaa/art-2000012008358.html
      Maailman menoa
      102
      1023
    7. Emotionalisuuden puute.

      Joillain ihmisillä ei vain ole sitä "jotain". Heille kaikki täytyisi "vääntää" rautalangasta. Mutta heistä ei vaan o
      Sinkut
      193
      994
    8. Sait mut mies heikoksi

      Yllätti tämä asia nyt kyllä. Olet ollut mielessä koko ajan. Ei riitä pelkkä kevät nyt syyksi. Veit jalat alta. Pannaan m
      Ikävä
      85
      960
    9. Sofia Belorf esittelee Dubain kotinsa

      Lääniä on kattohuoneistossa. https://www.is.fi/tv-ja-elokuvat/art-2000011999877.html
      Kotimaiset julkkisjuorut
      157
      893
    10. Huulitäytteet ja tekotisssit

      Kylillä kulkiissa olen huomannut että tässäkin tuppukylässä on hameväki alkanut muokkaamaan ulkonäköään huulitäytteillä
      Suomussalmi
      73
      880
    Aihe