Ei ollut lopunelämää kestävä kokemus (pari vuotta!). Parisuhde (avioliitto) oli apuna ja terapia lääkkeet. Nykyisin menee todella hyvin ja elämä on Elämisen Arvoista. Tsemppiä ja Voimia Masennuksen kanssa kamppaileville. Rohkeasti mukaan terapiaan, Se auttaa, auttoi ainakin minua, miespuolista ihmistä.
Masennus tuli, Masennus meni!
ex-masentunut
6475
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Kiva. Minulla kun ei ole parisuhdetta niin samanlaista parantumista ei varmaan kannata odotella ihan lähiaikoina?
Ei parisuhde ole ainoa "takuu" masennuksesta toipumiselle. Hyvä ihmissuhde, tai useampi, jotka tukevat sinua, joiden kanssa voit viettää aikaa, keskustella, käydä virkistämässä mieltä, voivat toimia myös yhtenä tukena masennuksesta toipumiseen.
Älä menetä toivoa, sillä masennuksesta voi toipua ja toipuukin. Muistathan syödä hyvin, sillä kun keho voi hyvin, se tukee myös mielen paranemista ja virkistymistä.
Toivon sinulle valoisampaa uutta vuotta ja uskoa parempaan!
Nojoo. Ei minulla kyllä ole muitakaan ihmissuhteita. Kiitos silti.
Minulla ei ole parisuhdetta eikä ollut kuin muutama ihmissuhde vielä nelisen vuotta sitten. Sitten aloin säännöllisesti hakeutua elävässä elämässä ihmisten seuraan, ja nykyään tuttuja on kymmenittäin ja sosiaaliset taidotkin ovat kohentuneet. Yritin kyllä ensin myös räpeltää vastakkaisen sukupuolen kanssa jotain ajatellessani että elämään löytyy merkitys helposti sitä kautta, mutta koska asia ei ollutkaan niin yksinkertainen, olen viimeiset lähes pari vuotta pidättäytynyt moisesta touhusta. Ehkä joskus opin terveen asenteen siihenkin ja voin taas yrittää satuttamatta itseäni.
Katsoisin että omaan masennukseeni tämä ulospäin suuntautuminen on auttanut. Lopulta merkityksellisyyden tunne tulee sisältäpäin, ja nimenomaan yksinäisyyden hetkinä olen havainnut olevani aika onnellisessa asemassa, mutta luulen etten olisi ajatellut noissa yksinäisyyden hetkissä luovuuden ja merkityksen sävyttämiä ratoja pitkin, jossen olisi myös lähtenyt muiden ihmisten pariin ja uhrannut pois jonkin verran omaa rauhaa, mukavuutta, turvallisuudentunnetta ja tiettyjä nyt vahingolliseksi katsomiani mutta sillon vaalimiani periaatteitakin.
Hienoa että olet tervehtynyt tästä piinallisesta taudista. Millasta terapiaa sait?
Masennuksesta ei voi koskaan parantua täysin, eli hajotkaa siihen.