Kasaan päivän aikana

Ei ole kyllä mitään ideaa miten tuo voisi olla mahdollista.. Eikä ole kyllä itse tullut mitattua.. No jos pitähis arvata tohon joku syy, niin sanoisin ehkä että joku lihasten väsymys tai joku vastaava. Aamulla kun herää nii lihakset on virkeet ja pitää sut paremmin pystyssä ja illalla lihakset sitten väsyneempiä eikä välttämättä pidä sinua yhtä suorassa kuin aamulla. Tuossa olisi loogisin vastaus tämmöiseen juttuun minun pääni sisältä.

Mutta ei tuohon kannata luottaa. Ihmeellinen arvaus vain joka tuli ensimmäisenä mieleen.

Tän takia pituus mitataan aamuisin terveystarkastuksissa. Tais olla niin että ihmisen selkäranka painuu päivän aikana jotenkin kasaan.

Tuo on täysin normaalia.

Olen itse aamulla noin 186cm mutta fyysisesti rasittavan päivän jälkeen saatan olla enää juuri ja juuri 183cm (mitattu ja todettu monen monta kertaa!) kun taas kaverini menee kasaan vain noin sentin.

Kysyin asiasta aikanaan lääkäriltä jonka mukaan ei ollut syytä huoleen. Hän kertoi että ihmisestä ja selän rasituksesta riippuen selän välilevyt painuvvat normaalisti jonkin verran kasaan päivän aikana. Tämä johtuu siitä että levyt menettävät päivän aikana nestettä joka saa ne painumaan kasaan. Selän ollessa lepotilassa ja hyvin nukutun yön aikana ne taas keräävät nestettä ja palautuvat ennalleen. Hän myös totesi tämän olevan mahdollisempaa pitkillä ihmisillä sekä niillä joilla on yliliikkuvuutta (itselläni yliliikkuva selkä).
Core lihasten (selkä, vatsat..) treenaamisen pitäisi kuulemma auttaa asiaan, mutta kunhan pituus taas palautuu aamuksi niin ei pitäisi olla vakavaa tuo kahden tai vielä neljänkään sentin heitto! 8)

PS. Ihmisen vanhetessa ja iän myötä on tosin mahdollista mennä muutama sentti pysyvästi kasaan, mutta tätä voi ennalta ehkäistä ylläpitämällä hyvän ryhdin ja peruskunnon (tärkeimpänä keskivartalo- ja tukilihaksisto). Yleisesti tämä on mahdollista kuitenkin vasta yli 50-vuotiailla.