Tietääkö joku mistä puhun.
Eli liittyy sosiaaliseen jännitykseen ja joskus kun vaan on paljon porukkaa ni alkaa naamaa kiristää ja on vaikee puhuu/nauraa ja tuntuu siltä että porukka miettii että mikä tolla on?
please:joku tietää lääkkeen?
Eli liittyy sosiaaliseen jännitykseen ja joskus kun vaan on paljon porukkaa ni alkaa naamaa kiristää ja on vaikee puhuu/nauraa ja tuntuu siltä että porukka miettii että mikä tolla on?
please:joku tietää lääkkeen?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Minulla on ihan sama juttu! Tuntuu hirveän luonnottomalta ja suu tuntuu ihan jäykältä.
Mutta mutta, minulla on myös sellainen todellinen vaiva, että (saattaa kuulostaa tosi hauskalta,mutta sitä se ei tod. ole!) en pysty "kontrolloimaan" suutani, ilmettäni ja se se vasta yhtä helvettiä on! Suurin vaivani on juuri se, että sitten kun jännitää olla ihmisten seurassa, niin minulle tulee "vammainen ilme!
Ja tuo EI tod. ole mikään vitsi/kuviteltu juttu vaan ikävä kyllä ihan totta! Onko sinulla kenelläkään muulla samanlaista ongelmaa?
Auttaiskohan jotkui lääkkeet tai terapeutti?
Tiedän miltä tuntuu, samoin Kirsin mainitsema "vammainen ilme"! Joo kertokaa tosiaan jotkut oletteko tulleet autetuiksi jotenkin! Olen lueskellut pelokkaat.net -sivuilla juttua sosiaalisista peloista ja tämä meidänkin ääliöltä kuulostava vaiva on varmaan vain meidän tapamme jännittää sosiaalisissa tilanteissa. Toisilla tärisee kädet, toisilla jännittyy niska, polvet tutisee, toiset punastuu, joku ei saa ääntä kurkusta jne. Onhan niitä lääkkeitäkin, itse en ole vielä kokeillut, mutta ilmeisesti jopa esiintyvien taiteilijoiden ramppikuumeeseen käyttämät beetasalpaajat (esim. Propral) auttavat jonkin verran. Se on reseptilääke, eli pitäisi uskaltaa lääkärille kertomaan ongelmastaan. Ei kannata hävetä, koska kaikesta päätellen emme todellakaan ole ongelmamme kanssa yksin. Tsemppiä!