Tänäänkin (TAAS) aamulla nukuin töistä pommiin, jouduin ennen nukkumaan paljon junissa ja linja-autoissa, jossa ei voinut olla meluherkkä-uninen, ja nyt en herää mihinkään!
Minulla oli aamulla soimassa 8 herätyskelloa puhelimessa, puhelimet ovat laulaneet vieressäni yöpöydällä, en vain ole kuullut yhtään mitään! Ei auta vaikka nukkuisin 12h yössä, en silti herää unesta. Onko muilla samaa ongelmaa? Onko tähän parannuskeinoja?
Ehdottakaa KOVAÄÄNISIÄ herätyskelloja, ei kiitos mitään "laita puhelimeen se ja se herätysääneksi" ja lamppukelloihin en myöskään usko herääväni.
En herää aamuisin, en edes kuule koko kelloa.
Sikeäuninen
10
13634
Vastaukset
- erser
kuulostaa uskomattomalta. Kyllä terveen ihmisen pitäisi herätyskellon meteliin havahtua jos hiljaisuudessa muuten nukkuu. Ota sellanen vanhanaikanen rämisevä kello ni kyllä ainaki herää. Tai sitten kokeile valoa, ei tässä oikeen muuta ratkaisua ole kun kukaan ei ole kaatamassa vettä ämpärillä päähän.
- hth**
Erikoisen syvältä kuulostaa tuo unesi - onko sinulla päiväväsymystä'? Nukahdatko helposti? Voisi olla hyvä mainita asiasta lääkärille, koska syvä uni voi viitata univajeeseen, joka puolestaan voi johtua esim. uniapneasta. Se taas ei vaikuta ainoastaan väsymystilaan, vaan stressihormonien kautta myös sokeri- ja rasva-aineenvaihduntaan, eli heikentää terveyttä hyvin laaja-alaisesti.
mutta tässä jotain netistä pongattuja herättimiä
http://www.hilavitkutin.com/2007/06/13/testipenkissa-lentava-heratyskello/
http://www.bellman.se/web/bellmanuals/showm1270.php?lang=fi&tbn=m1270
http://www.amazon.com/Sonic-SBB500ss-Vibrating-Alarm-Clock/dp/B000OOWZUK
http://www.the-perfect-present.com/Loud_Alarm_Clocks/extra_loud_alarm_clocks.html- neitokainen___
Mulla on aivan sama vaiva.
Olen 20 vuotias nuori nainen ja tämä vaikea herääminen alkoi ehkä joku puoli vuotta sitten.
Tänä aamuna oli taas hyvä esimerkki.
Kello 8.00 mies herätti ennen töihin lähtöä jonkun 4 kertaa ja puhun unissani hänelle kun olisin hereillä et nousen nousen jne.. Hän sanoi minulle et mistä hän voi tietää oikeesti millon mie oon hereillä?
Puhelimessa oli 5 herätystä, en herännyt mihinkään näistä vaikka kännykkä oli keittiön pöydällä asti.
Unissani kävelen sinne ja sammutan kaikki herätykset.
Puhelin oli soinut 7 kertaa, mieheni yrittänyt herättää, olen jopa yhteen vastannut mut ei mitään muistikuvia.
No äsken vasta nousin ylös ja on mieletön tokkura vaikka nukuin 12 tuntia ja en käytä lääkkeitä.
En herää mihinkään aamuisin.. hirveen vaikeeta nousta edes asioille kuten tänään kävi.. jää taas huomiseen ja sama rumba jatkuu....
- Lateksei
Heh. Itse kärsin täysin samasta vaivasta. Teretulemast kerhoo vaan. itekki ettin vaivaan lääkettä sitä löytämättä.
- I_H
Hirveen vanha ketju, mutta nostetaan jos joku saa tästä vaikka apua. Itsellä sama ongelma, tänäkin aamuna ensin klo.6 syttyinkirkasvalolampun valo, 6.30 lähti radio täysillä (joka on oikeesti kova ääni hereillä) päälle ja herätyskello oli soimassa klo. 6.45 (soinut tunnin vieressä 5 min välein ja aina kerralla 5 min) ja ensimmäisem kerran heräsin klo. 7.48, mutta vasta n.klo.8.10 olin sen verran tajuissani että herääminen onnistui. Herätessä olen kuin humalassa, kutsutaankin unihumalaksi. Ja siis sairastan idiopaattista hypersomniaa.
- Yyhtarviinapua
Itelläniki on tää on ongelma..oon ettiny jotai ratkasua mut mikään ei toimi.. vanhemmatkin vaa valittaa ku teen niistä kaiken väärin :\\ oon meinannu myöhästyä jo tällä viikolla kolmesti..
- Anonyymi
Nostelen tätä. Onko kellään uusi herätyskello vinkkejä?
Kuulun ihan samaan sarjaan. Puhelin on tyynyn alla, pahin mahdollinen herätysääni, en herää. Torkku soi viiden minuutin välein ja silti en herää. En siis torkuta, en herää kelloon lainkaan. Oon kokeillu vaihtaa ääntä päivittäin, ei auta. Entisenä yövuorolaisena tottunut nukkumaan kirkkaassa päivänvalossa joten valo lampuista ei apua.
Nukuin melkein jopa päivä pommiin, mikä on todella ahdistavaa. - Anonyymi
Vaihda herätysääni. Se toimi itsellä
- Anonyymi
Kuten aloittaja melkein 12 vuotta sitten totesi ettei mikään herätysääni tehoa.
- Anonyymi
olen muuttamassa omaan kämppään. en tiedä miten herään kouluun. nukun jopa kahteen. ihan sama vaikka menis kasilta nukkumaan, en saa unta ennen kahta-neljää. onko jotain lääkettä jonka voisi heittää unissaan naamaan, ja vartin päästä ois virkee?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1171597
Noniin rakas
Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi991458Lasten hyväksikäyttö netissä - Joka 3. nuori on saanut seksuaalisen yhteydenoton pedofiililtä
Järkyttävää! Lapsiin kohdistuva seksuaalinen hyväksikäyttö verkossa on yhä pahempi ongelma. Ulkolinja: Lasten hyväksikäy35839Multa sulle
Pyörit 24/7 mielessä, kuljet mun mukana, mielessä kyselen sun mielipiteitä, vitsailen sulle, olen sydän auki, aitona. M29809Nainen, olen tutkinut sinua paljon
Salaisuutesi ei ole minulle salaisuus. Ehkä teimme jonkinlaista vaihtokauppaa kun tutkisimme toisiamme. Meillä oli kumm50746Kumpi vetoaa enemmän sinuun
Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?34708Okei nyt mä ymmärrän
Olet siis noin rakastunut, se selittää. Onneksesi tunne on molemminpuolinen 😘56698Olet myös vähän ärsyttävä
Tuntuu, että olet tahallaan nuin vaikeasti tavoiteltava. En tiedä kauanko jaksan tätä näin.37690Mies, eihän sulla ole vaimoa tai naisystävää?
Minusta tuntuu jotenkin, että olisit eronnut joskus, vaikka en edes tiedä onko se totta. Jos oletkin oikeasti edelleen s42669Onko sulla empatiakykyä?
Etkö tajua yhtään miltä tämä tuntuu minusta? Minä ainakin yritän ymmärtää miltä sinusta voisi tuntua. En usko, että olet37653