Pari kk sitten todetiin tenniskyynärpää, eli kipua ulkosyrjällä. Parin viikon päästä myös golfkyynärpää - siis levosta huolimatta vain paheni! Särky oli inhottavaa sisäsyrjällä, eli golfpuolella.
Fysioterapiassa sain särylle selityksen: hermoihin liittyvää. Tajuan nyt, että lievä hermopinne tässä kai on. Nyrkkiin en purista enää samalla voimalla kuin ennen, tosin pystyn kyllä puristamaan kuitenkin. Hermokipu on välillä aika inhottava, varsinkin yöllä. Ajoittain kipu on kokonaankin poissa. Lievää puutumista, pistelyä on nimettömän-pikkurillin seudulla kämmenessä
Niskassa on vasemmalla puolella jäykkyyttä, pää ei ihan käänny niinkuin toiselle puolelle; tuntuu, kuin olis joku "möykky". Tuntoaisti toimii vähän heikommin vasemassa kädessä. Hartialla, selän puolella myös kipua. siellä on ollut kipuja aikaisemminkin, ja nyt tuntuu, että koko homma räjähtää käsiin; kipu lähtee välillä kyynärpäästä, välillä hartiasta. Ja olen siis käynyt fysioterapiassa.
Fysiksessä annettu sähköhoitoa kipuihin sekä hierontaa. Sähköhoito tuntui vähän auttaneen viime kerralla; ainakin kivut olivat poissa. Mutta kivut palasivat n. viikon päästä.
Fysioterapia vielä jatkuu ainakin pari krt, mutta pelottavaa tässä on se, että huomaan koko ajan uusia oireita, erityisesti hermopinteeseen liittyviä. Mitä tehdä? Pitäisikö mennä jollekin toiselle lääkärille? Nyt olen ollut vain yleislääkärillä.
Olisin kiitollinen, jos joku pystyisi neuvomaan.
Fysioterapiassa sain särylle selityksen: hermoihin liittyvää. Tajuan nyt, että lievä hermopinne tässä kai on. Nyrkkiin en purista enää samalla voimalla kuin ennen, tosin pystyn kyllä puristamaan kuitenkin. Hermokipu on välillä aika inhottava, varsinkin yöllä. Ajoittain kipu on kokonaankin poissa. Lievää puutumista, pistelyä on nimettömän-pikkurillin seudulla kämmenessä
Niskassa on vasemmalla puolella jäykkyyttä, pää ei ihan käänny niinkuin toiselle puolelle; tuntuu, kuin olis joku "möykky". Tuntoaisti toimii vähän heikommin vasemassa kädessä. Hartialla, selän puolella myös kipua. siellä on ollut kipuja aikaisemminkin, ja nyt tuntuu, että koko homma räjähtää käsiin; kipu lähtee välillä kyynärpäästä, välillä hartiasta. Ja olen siis käynyt fysioterapiassa.
Fysiksessä annettu sähköhoitoa kipuihin sekä hierontaa. Sähköhoito tuntui vähän auttaneen viime kerralla; ainakin kivut olivat poissa. Mutta kivut palasivat n. viikon päästä.
Fysioterapia vielä jatkuu ainakin pari krt, mutta pelottavaa tässä on se, että huomaan koko ajan uusia oireita, erityisesti hermopinteeseen liittyviä. Mitä tehdä? Pitäisikö mennä jollekin toiselle lääkärille? Nyt olen ollut vain yleislääkärillä.
Olisin kiitollinen, jos joku pystyisi neuvomaan.
Vastaukset 5
Vanhimmat
1,5 vuotta sitten samat oireet kun sinulla, sekä vaivaa olkapäässä. Lääkäriin en mennyt, koska ajattelin että särkylääkettä ja lepomääräys sieltä vaan tulee.
Menin ensin tavalliselle hierojalle ja oireet vaan paheni. Myöhemmin hakeuduin Osteopaatin hoitoon ja johan alkoi tapahtua. Voin sanoa että ensimmänen hoitokerta olkapäähän ja kyynärpäähän oli yhtä tuskaa! Kymmenen kerran hoito ja puolivuotta myöhemmin, eli viimevuoden syksyllä 3 kertaa, sekä jumppaliikkeitä käsille. Vielä välillä tuntuu golfkyynärpäässä tietyt rasitukset mutta muuten käsi on kunnossa ja säryt poissa.
Suosittelen sinulle että etsit lähimmän ostopaatin ja tilaat hänelle ajan. Kallista mutta kannattaa!
Noi on kaikki täysin poarannettavissa oikeanlaisella hieronnalla ja nikamalukkojen avauttamisella. Fysioterapeutit harvoin osaavat edes kunolla hieroa.
Mutta tämä ukko osaa hommansa.
http://www.timonen.fi/vaivat.html
On niitä muitakin varmaan. Jos asut kaukana, niin hae urheiluhierojalle, joka hieroo sut vetreeksi ja sen jälkeen käyt esim. kiropraktikolla.
Jatkossa kaikki on itsestäsi kiinni eli liikunta ja lihashuolto.
Itselläni vaivasi tenniskyynärpää yli vuoden ja uutta ammattiakin jo etsittiin mutta sitten löysin tämän Hannu Timosen Mynämäeltä ja äijä tosiaan osaa hommansa. 2 kuukauden päästä olin jo takaisin työelämässä ja samassa duunissa kuin ennenkin :) Aika ajoin vieläkin rasituksen jälkeen kipua voi tuntua mutta menee ohi itsestään.
on ehdottomasti avantouinti. Jo kahdella tai komella kerralla lähtee kaikki tulehdusvaivat kylmään veteen. Jostain syystä paikallinen jääpusihoito ei aiheuta samaa, koska usein syy on muualla kuin kipupisteessä. Kokeilepa avantouintia, niin huomaat kipujen häviävän. Jossain uimahalleissa on myös kylmäaltaita, mutta oman kokemuksen mukaan veden pitää olla sitä 4 asteista, että alkaa todella tapahtua. Hyvinkäällä esim. on hienoa, kun vi mennä suoraan uimahallista avantoon.
kävin kans tolla mynämäen miehellä ja melkein veöatkin muuttui saataviksi. t'ytyy ihmetellä ett joku viitsii syödä lääkkeitä ja uskoa noita lääkärien tarinoita asiasta kun muutaman käyntikerran jälkeen ilman lääkkeitä käsi paranee ja ei ole sen jälkeen vittuillut. ai niin samalla suoritettiin alaselän syvien lihasten hiertonta kun selkä oli ollut kipee,. se kipu jää sinne muistiin, leivottiin irki. hyvä tuli.
kannattaa mennä eikä itkeä lääkäreistä täällä. tai voi sinne lekuriinkin mennä jos haluaa menettää rahat.