Ongelmani on ihmeellinen, en tajua sitä itsekkään. Eristäydyn tahallani ihmisistä, ajan heidät pois ja sanon, että haluan ola yksin. Todellisuudessa en todellakaan halua olla yksin ! Mikä tähän auttaisi..
Yksinäisyys tuo minulle tullessaan paljon pahaa; esim. en syö lähes mitään päivässä ja tunnen olevani heikko. En myös pidä itsestäni, vaikka minua kehutaankin. Pidän niitä valheina. Omatuntoni on todella huono.
Onko jotain keinoja kohottaa omatuntoa, ja päästä pois yksinäisyyden varjoista? Olen viimeiset 2 vuotta yrittänyt, mutta ajaudun aina takaisin..
Yksinäisyys tuo minulle tullessaan paljon pahaa; esim. en syö lähes mitään päivässä ja tunnen olevani heikko. En myös pidä itsestäni, vaikka minua kehutaankin. Pidän niitä valheina. Omatuntoni on todella huono.
Onko jotain keinoja kohottaa omatuntoa, ja päästä pois yksinäisyyden varjoista? Olen viimeiset 2 vuotta yrittänyt, mutta ajaudun aina takaisin..
Vastaukset 2
Vanhimmat
Itselläni on aivan vastaavanlaisia oireita. Omalta kohdaltani voin sanoa, että pelkään tulla jätetyksi yksin joten on helpompaa valita itse se yksinäisyys. Täältä on todella vaikeaa päästä pois kun ei oikein osaa luottaa toisiin ihmisiin. Välillä mitä enemmän yritti rimpuilla irti niin sitä pysyvämmin tänne jäi. Menin lopulta terapiaan josta onkin ollut apua kun sai syyt selville miksi tunnen niin kuin tunnen. Vähitellen täältä suosta noustaan.
yksinäisyyden varjosta pääset pois vain seurustelemalla ihmisten kanssa. menet vaikka jonnekkin iltamiin ja yritä saada uusia tuttuja. Mutta ite tiiän että se voi olla tosi hankalaa jos on taipumus eristäytymiseen. Ite oon ihan tyytyväinen elämääni jos saan rupatella hetken vaikka lainaustiskillä kirjastotätin kanssa. Nyt sekin korvattiin lainausautomaatilla, se siitä.