Eli miten pian olette alkaneet kuntoilla synnytyksen jälkeen? oletteko odottaneet jälkitarkastukseen vai oman voinnin mukaan? Voisko jalkoja/peppua treenata jo vaikkei vatsalihaksia vielä tekisikään? itellä synnytyksestä pian 3 viikkoa ja kovasti tekisi mieli treenata jalkoja/peppua..(takamus leveni ikävästi odotus aikana) oma vointini on loistava, oli jo parin päivän päästä synnytyksestä kun ei tarvinnut välilihaa leikata eikä tikkejä laittaa! kokeilin itse onko vatsalihaksissa vielä se rako, mutta en ainakaan itse tuntenut sitä ja sormet nousivat vatsalihasten mukana kun hieman nousin..!! olisi kiva mahtua entisiin housuihin, mutta housut stoppaavat pepun kohtaan!;) ja toki haluaisin ylimääräiset pois vyötäröltäkin!
Kiitoksia jo etukäteen!
Kiitoksia jo etukäteen!
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.