TS:kävelemälläkö selkä kuntoon...
justjustjust
4366
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
minun selälle. Syksyllä en juuri pystynyt kävelemään, särkylääkkeen avulla aloitin ja nyt kävelen 12 km joka päivää. Selkä on selvästi paremmassa kunnossa, kestää liukustumista ja epätasaista tietä mutta vielä en voi istua kovin kauan tavallisella tuolilla. Keväällä magneettikuvaukseen ja sen jälkeen lääkärit päättävät miten jatketaan.
Tällaista kävelyä tuskin sopii kaikille, pitää itse kokeilla miltä tuntuu.
kykenisi,mutta kun ei maitokauppaa kykene kiertämään ilman että nojailee ostoskärryihin..lienee se
rollaattori sitten hommattava vaikkei 50 vuotta vielä mittarissa.
ei kannata ruokakaupassa kärryihin nojailla ja keskaria ostella mene ja hoida ittes kuntoon ja ala liikkua vätys
osta sinä vaan NIKEt