Heippa!
Mites teidän puolivuotiaat syövät? Lähinnä ruokailurytmiä ja määriä haeskelen. Kaipailen ei-täysimetettyjen puolivuotiaitten lasten vanhemmilta kokemuksia :)
Meillä siis puolivuotias ja "ongelmana" tämä maitosuositus, kun ei millään meinaa täyttyä nuo suositukset mitä maitopurkin kyljessä lukee.. Meidän sälli söis mielummin kuin jois :D
Eli tällainen rytmi hänellä:
Aamulla puuro, jossa hedelmäsosetta (aamuisin ei suostu maitoa syömään millään ilveelläkään)
Ennen ekoja päikkyjä sellanen 100-150 ml maitoa
Lounaaksi soseateria, noin pikku pilttipurkin verran (bataattia, lihaa tms. itsetehtyjä mössöjä. Ei suostu ruuan päälle/ennen maidolle)
Seuraavaksi maitoa vaihtelevasti 100-200ml
Tähän väliin (n. klo 16-18) antaisin hedelmäsosetta, mutta tuon vähäisen maidon takia yritän antaa hedelmän sijasta maitoa, vaihtelevasti taas se 100-200 ml
Illalla klo 19.30 260ml velliä tai vellin ja maidon sekoitusta ja unta kuulaan :) Tämä iltasyöminen on aina vakio :)
sormiruoka maisteluja vähitellen, mutta siitä puuhasta ei vielä paljoa mahan pohjalle asti pääse, koiran mahaan sitäkin enemmän ;D
Poika kasvaa todella hyvin, välillä ihmettelen millä ilveellä, kun on vielä mallia ikiliikkuja, energiaa kuluttaa aivan tolkuttomasti, luulisi että maitokin maistuisi siis vähän paremmin..
Olisin kiitollinen jos kertoisitte omista syömisistänne puolivuotiaanne kanssa :)
Kaikki epäasialliset vastaukset sivuutan, joten ne voi suosiolla jättää kirjoittamatta :)
Mites teidän puolivuotiaat syövät? Lähinnä ruokailurytmiä ja määriä haeskelen. Kaipailen ei-täysimetettyjen puolivuotiaitten lasten vanhemmilta kokemuksia :)
Meillä siis puolivuotias ja "ongelmana" tämä maitosuositus, kun ei millään meinaa täyttyä nuo suositukset mitä maitopurkin kyljessä lukee.. Meidän sälli söis mielummin kuin jois :D
Eli tällainen rytmi hänellä:
Aamulla puuro, jossa hedelmäsosetta (aamuisin ei suostu maitoa syömään millään ilveelläkään)
Ennen ekoja päikkyjä sellanen 100-150 ml maitoa
Lounaaksi soseateria, noin pikku pilttipurkin verran (bataattia, lihaa tms. itsetehtyjä mössöjä. Ei suostu ruuan päälle/ennen maidolle)
Seuraavaksi maitoa vaihtelevasti 100-200ml
Tähän väliin (n. klo 16-18) antaisin hedelmäsosetta, mutta tuon vähäisen maidon takia yritän antaa hedelmän sijasta maitoa, vaihtelevasti taas se 100-200 ml
Illalla klo 19.30 260ml velliä tai vellin ja maidon sekoitusta ja unta kuulaan :) Tämä iltasyöminen on aina vakio :)
sormiruoka maisteluja vähitellen, mutta siitä puuhasta ei vielä paljoa mahan pohjalle asti pääse, koiran mahaan sitäkin enemmän ;D
Poika kasvaa todella hyvin, välillä ihmettelen millä ilveellä, kun on vielä mallia ikiliikkuja, energiaa kuluttaa aivan tolkuttomasti, luulisi että maitokin maistuisi siis vähän paremmin..
Olisin kiitollinen jos kertoisitte omista syömisistänne puolivuotiaanne kanssa :)
Kaikki epäasialliset vastaukset sivuutan, joten ne voi suosiolla jättää kirjoittamatta :)
Vastaukset 6
Vanhimmat
Tee puuro maitoon niin saa enemmän maitoa.. ja ala antamaan myös illalla puuroa sekin maitoon tehtynä ja vielä ennen nukkumaan menoa velliä jos tarvis.. Tuleehan tuosta äkkiä laskettuna jotain 5dl pelkkää maitoa vielä velli ja jos puurotkin teet maitoon nii alkaa suositus täyttymään.. Maidon saannillahan ei siis tarkoiteta pelkkää juotua maitoa..
Meillä aamulla puuro tai sose (6-7) lisäks 80-100ml maitoa, unista riippuen joko hedelmä/marja sosetta tai liha sosetta 10-11 maitoa noin 80ml, 13-15 välillä lihaa ja kasviksia noin 80-100ml maitoa, 17-18 välillä hedemää/marjoja ja n,80ml maitoa iltapala puuroa ja 80-100ml maitoa ja Yöllä 100ml maitoa jos herää kerran jos kaks niin yht n.200ml. Tyttö kans ikiliikkuja, kasvaa kummiskin kovasti. ja soseitaa menee noin 1/2 purkkia...
Aamulla noin klo 8-9 200ml velliä (lasketaan kuulemma maidoksi kun maitopohjaista, sanottiin neuvolassa)
Noin klo 12-13 liha/kala tms sosetta 1/3- 1/2 purkillista ja 140ml maitoa
Noin klo 16-17 hedelmäsosetta (saman verran kuin aiemmin) ja 140ml maitoa
Noin klo 20-21 iltapuuro (noin desi) ja maitoa 140ml
Aika paljon poikasi syö välillä sosetta, ei varmaan siksi jaksa juoda maitoa. Meillä maito menisi paremmin alas kuin kiinteät
08.30 aamupuuro maito
12.00 liha/broileri maito
15.00 hedelmäsose maito
18.00 kasvisose maito
22.00 iltapuuro maito
Edellä mainitut on tietysti "noin"-aikoja. Maitoa menee suunnilleen 120-140 milliä ateria ja nuo ateria-annoskoot on noin puoli piltti-purkillista.
Jos laskeskelin oikein niin vauvasi juo päivässä 560-810 ml päivässä. Tuo on ilmeisesti ihan riittävä määrä. Itelläni myös poika 6kk ja juuri neuvolassa sanoi, että 600-700 ml on tarpeeksi muun ruuan oheen. Olen myös itse ihmetellyt purkkien kyljessä olevaa suositusmäärää, mutta taitaa olla sellaisille jotka eivät kiinteitä juuri syö.
Eli meillä näin:
aamulla maito 100 ml ja puuroa hedelmäsosetta
maito 100 ml
lounas maito 100 ml ja lihasose (pikkupurkki)
välipala maito 100 ml ja hedelmäsose
päivällinen maito 100 ml ja kasvissose
iltapala maito 100 ml ja puuro hedelmäsosetta
vaihtelevasti yöllä 0-100 ml
Tähän meidän terkka oli ainakin ihan tyytyväinen.
meillä syödään aika lailla kahden tunnin välein... maitoa (140-160ml) sillon ku mennää nukkumaa mutta muuten soseita ja yleensä soseita menee kerralla se yksi purkki... illalla saa ilta puuron jota menee joku 2-3dl valmiina mitattuna... ja sitte vielä nukkumaa mennessa velliä sen 160-200ml..
meillä on todella vilkas lapsi ja liikkuu todella paljon joten kuluttaakin paljon ja sen takia syödään aikas paljon... mutta on normaalin kokoinen poika... :)