elikkä oma ongelma on ihan yleinen Hermostuneisuus oikeastaan enempikin ärtyisyys. joistakin pienistä epäonnistumisista iskee niin kova vitutus että on oikeasti vaikeaa olla.. siis ihan arkipäivän asioista esim häviit rahapelissä hiukan vaiks 2-20e tai vastaavasti jokin asia ei mene kuin pitäis niin saattaa iskee aivan hillitön vitutus.. Ei tällä muuten väliä mutta tunnen että ärsyynnyn liikaa ja tiedostan itsekkin tämän olon enkä haluaisi jatkuvasti olla ärsyyntynyt.
tie mistä johtuu, en käytä alkoholia/tupakkaa ikää 28 en vietä baarielämää, syön vitamiineja ja alotin just mangneesiumin käytön.. Elämä muutenkin rauhaisaa ja koitan välttää tressii. Eli onkohan jokin vitamiinin puutostila vai mikähän päässä vippaa kun niin ärsyyntyy..
enkä oikeastaan ärsymystäni pura, ehkäpä mussutan jotain ja vaikutan pahan tuuliselta muuten sitä ei huomaa.
tie mistä johtuu, en käytä alkoholia/tupakkaa ikää 28 en vietä baarielämää, syön vitamiineja ja alotin just mangneesiumin käytön.. Elämä muutenkin rauhaisaa ja koitan välttää tressii. Eli onkohan jokin vitamiinin puutostila vai mikähän päässä vippaa kun niin ärsyyntyy..
enkä oikeastaan ärsymystäni pura, ehkäpä mussutan jotain ja vaikutan pahan tuuliselta muuten sitä ei huomaa.
Vastaukset 1
Vanhimmat
hei . mullakin on aivan hirveesti alkanut olla hermostumista..ihan pienistä asioista .. mulla on paniikkihäiriö ja siihen lääkkeet .. mutta aloitin ne jo toista kertaa ja tuntuu että ne vaikuttaa huonommin .. olen niitä nyt kolmeviikkoa syönyt .. on ne vähän auttanut mutta nyt kun alkaa ahdistamaan niin sitten hermostun ja olo on hirveä...