vailla kohtuutta kaikessako?
Pari vuotta sitten tuli lopettua viinan juominen.
Tilalle on tullut liikunta, muitakin hyötypuuhia, ja krapulaton kevyempi elämä.
Yksi puuha oli noin vuosi sitten saatu Linux-elämys, joten siihen uppoutumaan.
Homma lipesi niin maaniseksi, että istuin kuukausia niskat kenossa Linuxin distrojen äärellä, kun niiden syöverit piti saada tuntea yli normaalin asennuksen.
Seurauksena niskakivut ja eläimelliset migreenit.
Ei auttanut venyttely eikä voimistelu, vain istuma-asennon muuttaminen ja aika, sekä puuhan rajoittaminen.
Samassa yhteydessä tuli kahvia litkittyä ja jatkuvasti, ja tupakkaa paloi.
Seurauksena jatkuvia sydämen rytmihäiriöitä.
Niistä pääsin, kun rajoitin kahvin pariin kuppilliseen, ja vähensin tupakointia.
Kun ei näköjään ole luonnollista kohtuutta missään, niin tässä joutuukin valvomaan itseään aina.
Pari vuotta sitten tuli lopettua viinan juominen.
Tilalle on tullut liikunta, muitakin hyötypuuhia, ja krapulaton kevyempi elämä.
Yksi puuha oli noin vuosi sitten saatu Linux-elämys, joten siihen uppoutumaan.
Homma lipesi niin maaniseksi, että istuin kuukausia niskat kenossa Linuxin distrojen äärellä, kun niiden syöverit piti saada tuntea yli normaalin asennuksen.
Seurauksena niskakivut ja eläimelliset migreenit.
Ei auttanut venyttely eikä voimistelu, vain istuma-asennon muuttaminen ja aika, sekä puuhan rajoittaminen.
Samassa yhteydessä tuli kahvia litkittyä ja jatkuvasti, ja tupakkaa paloi.
Seurauksena jatkuvia sydämen rytmihäiriöitä.
Niistä pääsin, kun rajoitin kahvin pariin kuppilliseen, ja vähensin tupakointia.
Kun ei näköjään ole luonnollista kohtuutta missään, niin tässä joutuukin valvomaan itseään aina.
Vastaukset 13
Vanhimmat
Kyllä se raitistumisen alkuvaiheen maanisuus pikkuhiljaa väistyy ja mieli tasantuu. Ehkäpä selkein muutos joka raitistumisen myötä tulee on totaalinen ajattelutavan muutos.
Se on vertauskuvallisesti sanottuna vähän sama asia, kuin asentaisi haittaohjelmia täynnä olevan tietokoneen käyttiksen uusiksi tai siirtyisi kokonaan uuteen käyttöjärjestelmään. :)
Mutta valitsit ehfä väärän käyttiksen....
macin ystävät vittuun t. bill gates
Tämä on tyypillistä addiktista/holistista käyttäytymistä. Holistinen elämäntapa ei muutu vain viinajuonnin lopettamisella. Jotkut lienevät tuomittuja elämään lopun ikänsä addiktiivisina, vaihtavat vain kohteen joksikin terveellisemmäksi tai sitten eivät. Itse näen asian ja raitistumisen suurempana kokonaisuutena. Addiktiivisesta elämäntavasta voi pyrkiä eroon, siinä ehkä kuitenkaan koskaan onnistumatta =(
Tuohan on ihan perustietoa riippuvuuksista tai sitten näen itsekin asian liian selvästi.
Lopettamisvaiheessa jo tiesin kuinka helppoa on siirtyä johonkin toiseen riippuvuuteen kuten nyt kuntoiluun, duuniin, pelaamiseen tai vaikka veden juontiin kun kaikessa voi mennä överiksi.
Aiheesta on kyllä paljon kirjallisuutta jos maalaisjärki ei pelaa.
Oliko tuo liian ilkeästi kirjoitettu? Olkoot.
Kyllä addiktiivisesta elämäntavasta voi päästä eroon jos sen "kaavan" tunnistaa eikä puske päätään toiseen mäntyyn.
No, älkää sitten alkako harrastamaan yhtikäs mitään, ettei vaan joku "oikein" raitistunut saa aihetta ruveta "moralisoimaan" addiktiivisesta elämäntavasta. :D
Voe voe teijjän kanssa. Ei se kyllä ollut negatiiviseksi tarkoitettu viesti...;)
OIkein raitistunut... höpönlöpö teidän juttuja. Se oli vaan sitä "perusjuttujen" toistoa ketjun aloittajalle. Huomaa että on päihdepalstalla, kaikki on ihan hiilenä kaikesta. Noh, elämä jatkuu.
maistuu ihan hyvältä mutta ei sitä viitti 10 pulloa perä perään vetää minkähän takia?
:)
Ihan rauhallisesti halusin vain nähdä miten viestiini vastataan.
Sinun viesti oli ihan ok.
Roger that =)
"Addiktiivisesta elämäntavasta voi pyrkiä eroon, siinä ehkä kuitenkaan koskaan onnistumatta"
Olen täysin samaa mieltä. Esim. AA-addiktiivisesta elämäntavasta voi pyrkiä eroon, siinä kuitenkaan ehkä koskaan onnistumatta.
on se kiva kun täällä tärvelet muiden innon, halun ja uskon raitistumiseen. haista vittu.
Moni käyttää viinaa kymmeniä vuosia reippaastikkin muttei varsinaisesti alkoholisoidu on vaan suurkuluttaja ja tarvittaessa pystyy helposti olemaan vähemmälläkin eikä ainakaan pilaa talouttaan tai sosiaalisia suhteita juomisen takia. Toiset taas menee ihan holtittomiksi lyhyemmälläkin alkoholin käytöllä ja pilaa kaikki asiansa. Jälkimmäinen on juuri se ihmistyyppi että tekee itselleen ongelman asiasta kuin asiasta vaikkei olos viinaa nähnytkään niin tekee hulluna jotain muuta itsetuhoiosta. Toioset meistä vaan on outoja olioita!!!