Onko mitään hyötyä urheilla jos edellisenä iltana tuli hieman otettua(pari siideriä ja drinkki)?Nostaako se kuntoa tai kuluttaako kaloreita?Oon joskus kuullut vaan puhuttavan ettei oo hyötyy urheilla jos on dokannut. Mitä mieltä te ootte?
urheilusta
emma
4636
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
...mä oon vaan kuullu et krapulassa urheilu voi olla tosi vaarallistaki, eli ei missään nimessä ainakaan suositeltavaa... mutta jos nyt puhutaan vaan muutamasta siideristä tai kaljasta niin tuskin paljoakaan merkitystä.
En kyll suosittele rapula urkkailua kenellekkään. Itse monta vuotta pyöräilyä harrastaneena voin sanoa että hallaa tekee.
Sykkeet nousee parhaillaan pari kymmentä lyöntiä korkeemmaks normaalisti eli sydän siitä vain kärsii. Rapulapäivä = lepopäivä.
Kyllä se urheilemninen aina kaloreita kuluttaa mutta muista terveidellisistä rapulassa ei kannata harrastaa ainakaan rankkaa liikuntaa. Kevyttä tietty voi jos se vaan tuntuu hyvälle.
samaa oon kuullu ja valmentajaki sanos et ei saa missään nimes urheilla krapulas on sydänlihaksel vaarallist
Urheilu krapulassa on vaarallista mm.sydämelle. Muutama siideri tms ei varmaan vaikuta, mutta jos on tullut otettua pohjan maan kautta edellisenä iltana.