VHH+PCOS, auttaako?

Kaipailisin kokemuksia pcos:tä kärsiviltä naisilta, jotka ovat kokeilleet vähähiilihydraattista diettiä? Itselläni ei vielä ole ollut riittävästi tahdonvoimaa alkaa uutta elämää, vähentämällä hiilareita. VHH, senhän kai pitäisi tiettävästi olla hyvä keino pcos-oireiden hoitoon. Itsellä lievää ylipainoa on ollut oikeastaan aina, mutta viime syksyn aikana sitä kertyi entisestään, kun erityisen rankan syksyn takia makeiset maistui ja ei ollut motivaatiota liikkua. Muita oireita on lievä liikakarvaisuus,akne, epäsäännölliset menkat...

Nyt siis kaipaan kokemuksia, onko vhh auttanut laihtumaan tai kenties muihin pcos-oireisiin, entä miten olette yhdistäneet vhh-elämän ja liikkumisen, onko vähillä hiilareilla jaksanut kuntoilla?
0232
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


Uusi_vuosi kirjoitti:

Kaipailisin kokemuksia pcos:tä kärsiviltä naisilta, jotka ovat kokeilleet vähähiilihydraattista diettiä? Itselläni ei vielä ole ollut riittävästi tahdonvoimaa alkaa uutta elämää, vähentämällä hiilareita. VHH, senhän kai pitäisi tiettävästi olla hyvä keino pcos-oireiden hoitoon. Itsellä lievää ylipainoa on ollut oikeastaan aina, mutta viime syksyn aikana sitä kertyi entisestään, kun erityisen rankan syksyn takia makeiset maistui ja ei ollut motivaatiota liikkua. Muita oireita on lievä liikakarvaisuus,akne, epäsäännölliset menkat...

Nyt siis kaipaan kokemuksia, onko vhh auttanut laihtumaan tai kenties muihin pcos-oireisiin, entä miten olette yhdistäneet vhh-elämän ja liikkumisen, onko vähillä hiilareilla jaksanut kuntoilla?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu