Miten selvitä lamaantumisesta. Tulehtunut ilmapiiri työssä, perhepiirissä ja voimavarojen väheneminen sekä terveydelliset rajoitteet. Kaikki syy ei ole itsessä. Silti elämä kaatuu toistuvasti aivan kuin dominokuutiot. Kun on sitkeän pitkäkestoisen työn ja yrittämisen seurauksena saavuttanut jokseenkin inhimilliset olosuhteet elämäänsä, niin elämä kaatuu palaten pisteeseen, jossa ainoa toive, ettei aamulla enää tarvitse herätä. Kuinka nostaa päänsä ja yrittää pönkittää itsensä liikkeelle. Mistä ammennatte voimanne tällaisissa hetkissä?
Lamaantuminen
Uupuri
1
986
Vastaukset
- Kanssakärsijä
Aivan samanlaiset tuntemukset minulla monesti..Elämäntilannekin samankaltainen. Minut saa liikkeelle arjen rutiinit ja lemmikit. Aamulla jos on tuonkaltainen lamaantumisen ja ahdistuksen tunne, pyrin laittamaan sen taka-alalle ajatuksista ja keskittyä niihin yksinkertaisiin rutiineihin, mitä siihen aamuun kuuluu. Toistan ne mielessäni ja toimin sen mukaan. Sitä tuntee olevansa uloaohjautuva robotti, mutta kun vaan sitkeästi yrittää tehdä niitä tuttuja asioita, niin alkaa mennä ehkä paremmin loppupäivä..Toki auttaisi, jos olisi hyvä ystävä, jonka kanssa puhua vaikeista asioista
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ensi kesänä
Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta613111Tukalaa kuumuutta
Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh433067- 422417
Anne Kukkohovin karmeat velat ovat Suomessa.
Lähtikö se siksi pois Suomesta ? Et on noin kar? mean suuret velat naisella olemassa912037- 311893
Okei, myönnetään,
Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘251759- 481606
Mihin hävisi
Mihin hävisi asiallinen keskustelu tositapahtumista, vai pitikö jonkin Hannulle kateellisen näyttää typeryytensä831370- 391280
- 791110