Semmosta kyselisin, että mitä voin tehdä läskeille reideille? Onko olemassa joku hyvä treeni/ruokavalio ohjelma jolla voisi antaa paksuille reislle kyytiä? Treenaan 6 kertaa viikossa tanssia ja painokin on kohallaan, mutta reisiin sitä rasvaa on vaan kiertynyt liikaa. Ideoita otetaan vastaan.
Reisiläskit pois!!!
kanerva___
3657
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Tai syö saman verran ja lisää treeniisi enemmän voimatreeniä. Tuskin tanssit modernia tanssia ja hypit tuntitolkulla permannolla.
Läskiä ei voi tiputtaa paikallisesti. Laihduttamalla saat läskit pois, mutta siinä projektissa lähtee läskit muualtakin.
KÄVELYÄ JA SOUTUKONETTA