Niin milloin tulee sellainen raja ujoudelle, että joutuu käymään terapiassa? en itse sitä oikein tiedä. Pitääkö käydä silloin, jos ujous haittaa elämää? mitä jos ujous on sitäkin lievempi, mutta tietyissä tapauksissa se haittaa todella paljon?
Milloin tulee raja?
Kysyvä
2395
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
ei kai terapiaan joudu, kyllä siihen luullakseni päästään. ketä ujous haittaa, ujoa vai ympäristöä? jos niissä tietyissä tilanteissa ei ole pakko olla, niitähän voi välttää tai kieltäytyä. esim. minä en pidä korkeista paikoista ja vältän niihin menoa. jos inhoaisin kahvipöydässä istumista tai esiintymistä, en istuisi kahvipöydässä tai esiintyisi. ujokin saa elää ja olla niinkuin haluaa.
Näin ulkopuolisena en voi sanoa kuinka suuri tarve terapiaan sinulla on. Jos itse koet ujoutesi ongelmaksi, hanki ihmeessä apua. Mieti, kuinka paljon ujous rajoittaa elämääsi. Estääkö se sinua toteuttamasta haluamiasi asioita? Et mainitse missä tilanteissa ujoutesi haittaa sinua. Tietyissä tilanteissa puhkeavaa ujoutta voi helpottaa yksinkertaisesti harjoittelemalla noihin tilanteisiin menemistä ja niissä olemista.