Paistetut kananmunat raejuusto aamupalaksi - se pitää nälän pitkään. Leipää ei saa syödä, se on myrkkyä. Sairastelut loppuivat kuin seinään ja sain äkkiä muutaman kilon noin pienellä vaivalla pois, kannattaa kokeilla.
Peruna ja pasta ovat myöskin huonoiksi havaittuja. Saa niitä joskus syödä, mutta itselläni ainakin huomaan turvotusta melko äkkiä kun syön leipää säännöllisesti eikä se pidä vatsaakaan toimintakunnossa.
Peruna ja pasta ovat myöskin huonoiksi havaittuja. Saa niitä joskus syödä, mutta itselläni ainakin huomaan turvotusta melko äkkiä kun syön leipää säännöllisesti eikä se pidä vatsaakaan toimintakunnossa.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Mitä MYRKKYÄ leipä sisältää?
HIILIHYDRAATTEJA. Nopeita sellaisia.
Hiilihydraatti ei myrkky......
On se laihduttajalle
Myrkkyä :DD
Turvotusta ei tule millään ruoalla jos ei hotki, ruokaa on tapana pureskella eikä hotkia kuin koira ilman, että maistaa mitä syö. Täysjyvä pasta on hyväksi ihmisille, ja ruisleipää tai näkkileipää syömällä saa rautaa. Leipä ei ole myrkkyä, vaan tekee hyvää suolistolle, ehkäisee suolistosyöpää.
"Turvotusta ei tule millään ruoalla jos ei hotki"
Eiköpähän tuo ole yksilöllistä. Minulla menee ainakin vatsa ilmapalloksi jos erehdyn pastaa syömään. Sekkä täysjyvä että valkoinen aiheuttavat saman ilmiön. Vaalea leipä aiheuttaa saman ilmiön. Niinpä olen nuo pastat, riisit ja perunat jättänyt kokonaan pois ja leivistä kaikki muut paitsi hiivattoman ja vehnättömän ruisleivän. Minulle tämä ruokavalio sopii ja onpa kilojakin karissut. Myrkkyä se leipä ei taida olla, mutta ei se kaikille sovi. Ja rautaa saa varmasti muualtakin kuin näkkäristä :)
Aivan. Täyttä asiaa. Nuo hihhulit, jotka nimeävät jonkin "normaalin" ruoka-aineen myrkyksi ovat rasittavia.
Joillekin ei sovi leivät ja pastat. Joku on keliaakikko, mutta myrkkyä viljat eivät ole. Itselläni menee vatsa aivan sekaisin liian rasvaisesta ruoasta. Ja turvotusta tulee esim. pavuista ja herneestä. Myös liiallinen tuore ruisleipä turvottaa minua.
Jep, kieltämättä kyllä ovat rasittavia. Minäkään en pysty syömään iltapalaksi ruisleipää, koska se toisinaan aiheuttaa sitten yöllä vatsanväänteitä (muina vuorokaudenaikoina ei) ja esim. pekoni närästää ihan julmetusti (pelkiltään syötynä, ruoan sekaan pilkottuna ei), niin ei siltikään tulisi mieleen luokitella niitä myrkyllisiksi. :D
Niin minäkin luulin, että pakko on saada leipää ym. hiilareita. Kunnes päätin kokeilla, huomasin heti että vatsassa ei ollut niin pullea, kuin tavallisesti. En siis ollut tietoinen että, se on aika pullollaan.
En ole syönyt hiilareita viikkoon ja vielä on tosi hyvä olo. Syön voita, kermaa ym. sallittuja ruokia. Aion jatkaa ja katsoa mitä muuta tapahtuu. Suosittelen muillekin!
>>>>>>>>>> ***Sivuilla oleva toistettava teksti***
Näe koko "metsä", eikä pelkästään yhtä "puuta"! Rasvasota, lihominen ja terveys koostuu peräti neljästä osa-alueesta, eikä lopullista parannusta terveydessä saavuteta ennenkuin otat kaikki neljä osa-aluetta huomioon:
1.Tyydyttyneen rasvan saannin lisääminen (20%) ja maitorasvan probioottibakteerien huomioiminen (n.30%):
- Koska piilorasvoista emme saa riittävästi tyydyttynyttä rasvaa solujen "rakennusaineeksi", niin pyri siihen että saat tyydyttyneen rasvan lehmän maidosta, voista ja juustoista siksi että lehmän maidon rasva sisältää pastöroinnin jälkeen kaksi tärkeintä probioottibakteeria; Lactobacillus asidophilus ja Bifidobacterium, jotka saat "kaupantekijäisiksi" tyydyttyneen rasvan lisäksi!
- Saat 4-5.stä lasillisesta (n.4r-%) raakamaitoa (=pastöroimaton ja homogenoimaton!) riittävästi tyydyttynyttä rasvaa + kaksi tärkeintä probioottibakteeria; L-a ja Bif,
- Huomioi tämä: Po bakteerit kuolevat silloin kun kuumennat maidon yli +50 C-astetta. Ainoastaan elävistä probioottibakteereista on hyötyä.
- Huomioi tämä: Em muodostaa puolet(50%) kokonaisuudesta!
2.Antibiootin ja Kv-homeantibioottin vaikutuksen huomioiminen (n.20%):
- Antibiootti-lääke tappaa po probioottibakteerit, joten vältä antibioottia! Tulehdusten parantaminen voidaan tehdä kolmella tärkeimmällä mh-bakteerilla "tehosessiona" (ks mm "Rankat bakteerikokeet"!)
- Mm Penisilliini-lääke tehdään homeantibiootista, jolloin KosteusVaurioHome-antibiootti aiheuttaa samat ongelmat kuin lääke-antibiootti! Ks "KVHT-altistuneen hoito".
3.Prebiootin saaminen limakalvoille (n.10%):
- Prebiootti on sulamaton kuitu, joka on probioottibakteerien elatus'alusta limakalvoilla.
- Saat prebioottia syömällä mm banaania, raakasipulia ja kokojyvä vehnää.
4.Hiilihydraattien saannin vähentäminen (n.20%):
- Olemme saaneet sokereita n. kuusi kertaa enemmän, kuin elimistömme sitä tarvitsee, joten vähennä reilusti sokerin saantia-mutta älä lopeta sokerin saantia kokonaan!
Huomioi tämä:
- Elimistön käyttämättä jääneistä sokereista maksa "tahkoaa" rasvaa, joka näkyy ylimääräisenä rasvana vyötäröllä. Ja mikäli käytät antibioottia, tai kvht-altistut, etkä ole syönyt po probioottia niin ylimääräinen sokeri näkyy hyllyvänä "ohuena" rasvahötynä!
Probiootti=hyödyllinen-tarpeellinen bakteeri (mhb). Mitenkä saan immuunipuolustuksen perustan muodostavat tärkeimmät probioottibakteerit?:
1.(1.)Lactobacillus asidophilus,
2.(2.)Lactobacillus bulgaricus ja
3.(7.)Bifidobacterium.
- Joita on saatava limakalvoille jatkuvasti päivittäin vähintään 5-(suositus on 10-)miljardia bakteeria/vrk - joten tee näiden bakteereiden saannista elämäntapa. Se miksi limakalvojen parantaminen on tosi hidasta puuhaa, selviää kun suhteutat nämä kaksi asiaa:
1. Mikroskooppisen pienillä bakteereilla parannetaan;
2. Elimistön valtavaa-lievästi tulehtunutta limakalvo aluetta. Tulehduksen hoitoon juuri tarvitaan 2.(2.)Lactobacillus bulgaricus bakteeria, jolloin olet pitkällä-turvallisella "antibioottikuurilla"!
http://toni18435.eliteweightlosspackage.com/
Oli välillä ilmainen, nyt on hinta tullut ohjelmalle.