vaimo valvottaa

Jos kerran ei lapset valvota niin pidä puolesi. Sanot asiallisesti että tarvitset enemmän unta ja aiot laittaa nukkumaan työpäivää edeltävänä iltana ajoissa. Voisitko puolestasi joustaa silloin kun on vapaapäivä edessä. Ja tämän jälkeen toimit niin kuin olet sanonut. Kun vaimo valittaa, kerrot että ymmärrät häntä ja toivot että hänkin ymmärtää sinua. Älä mene "peliin" mukaan samalla tavalla kuin aiemmin ts. älä suostu riitelemään. Sinun pitää vain käyttäytyä/puhua erilailla kuin aiemmin samassa tilanteessa - silloin vaimosi ei voi jatkaa riitelyään. Mieti etukäteen mitä teet kun hermostut - annatko jälleen mahdollisuuden riitelyyn vai teetkö jotain muuta entisestä poikkeavaa, jolloin vaimollasi ei ole valmista opittua mallia miten riitelypeli jatkuu. Jos teillä jossain vaiheessa on lapsia valvomista tulee haluamatta.

auttaisi ?, noh, menet vaikka nukkumaan, jos tulee perässä papattamaan, hommaa korvatulpat tai sano, että suksi suolle, minä nukun nyt !

mies valvoo yömyöhään, minä haluaisin mennä samaan aikaan nukkumaan..ja tästä meille tulee riitaa...hänen mielestään ratkaisu on se, että minä valvon hänen kanssaan 1 tai 2 yöllä ja herään aamulla lasten kanssa klo 7 (koska kyllä hänkin pärjää 5 tunnin yöunilla) minun mielestäni ratkaisu on se että hän voisi opetella normaalin päivärytmin..mutta mitä sinne sänkyyn tulee jos ei väsytä niin ei väsytä ja perkele jos mua väsyttää niin sitten sanon että mä menen nyt nukkumaan.. Et kai sä nyt ihan tossun alla ole?!! Kai aiuinen ihminen voi sanoa toiselle että mua väsyttää joten menen nyt nukkumaan ja jos aiot jtn räyhätä, pistä tekstari, luen sen aamulla..

Otat töiden jälkeen max. perintunnet unet niin jaksat valvoa ja unto on riittävästi. Itse kanssa niitä pitkäunisia joka tarvitsiisi unta 8-10 tuntia ja olen umpiaamu-uninne mutta kun työt alkavat klo 7.00 niin viikolla ei kerkiä nukkua kuin 6tuntia yössä niin lauantaiaamuisin sitten nukutaa univelat pois ja aamupala silloin puolenpäivän aikaan ja niin edelleen. Kyllä vaimollasi on kumma tapa häiritä jos toinen haluaa mennä aikaisin nukkumaan eikä itse käy töissä. Laita rahapussi kiinni jos vaimosi kiusaa ja otat sen oman ajan nukkumiseen eikä sinullä mene työ vaimosi edelle koska kaikkilla on kotona oikeus riittävään yöuneen ja silleen. Sanot muijallsei että meneppä töihin että saadaan tahaa.