Itsellä ollut noin kymmenen vuotta erilaisia selkäkipuja.nyt viimeiset kaksi kuukautta olleet yhtä helvettiä.selkää ei saa suoristettua, yöllä ei tahdo saada nukuttua, jalassa on niin kovat hermosäryt. itse en saa aamulla sukkia jalkaan.magneettikuviin olen jonossa.pari kuukautta vielä.mistä apu siihen asti? särkylääkkeet ei auta.
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
ja reiden etu- ja takalihakset. Pakarat selällään maaten niin lähellä seinää, että voit nostaa jalan seinälle ja nostaa toisen jalan nilkan sen seinällä olevan koukistetun jalan polven päälle.
Vastaa, ootko ja jos et niin miks ja jos oot niin auttoko
Mä sain viikko sitten ortopedilta iskias diagnoosin, ei yllätys selkäkipuja kymmenen vuotta. Pari kuukautta sitten alko hirveet jalkasäryt. Niin itse ainakin jonottelen tässä fysioterapiaan, mutta ihan puhdas kävely kuulemma on parasta, mutta sekin kivun sallimissa rajoissa.
Niin mutta hermosärkyyn on erilaisia lääkkeitä, yksi on Lyrica, mulla menee se ahdistuneisuuteen (siis mulla myös paljon psyykkeen ongelmia), mutta luultavasti ilman sitä olisin täysin invalidi. Ei ensisijaisesti ole psyykelääke. Toinen mitä voidaan käyttää kipuun on Cymbalta, joka sitten taas on ensisijaisesti masennuslääke. Huomasin itse, että kun mulla ajattiin tuo cymbalta maksimi annostuksesta alas, että saatiin toinen masennuslääke tilalle, niin säryt meni paljon pahemmiksi.
Eli kantsii miettii joko Lyricaa, joka hermosärkyyn on yleinen lääke, sitten kait käytetään vielä triptyliä niin ja tää cymbalta tosiaan. Särkylääkkeet on aika paskaa kamaa hermosäryssä.
Yksi vaihtoehto on myös puuduttaa hermojenjuuret vaikutus kestää jotain kuusi viikkoa tai vähän enemmän. En tiedä kuinka hanakasti lääkärit tätä tekee. Tilapäisesti pitäis poistaa kipu kokonaan.
Noista venytyksistäkin on apua varmasti, mutta jos on kovat kivut niin en kyllä lähtis tekee mitään ainakaan ilman fysioterapeuttia.
Ainakin silloin kun olin töissä niin muistelisin että noita lääkkeitä käytettiin hermosärkypotilaille, mutta oon nyt ollut jo jokusen vuoden saikulla niin en oo ihan varma. Kaikki on reseptillä, että lääkäriin yhteyttä. Niin ja mä käytän kyllä itse särkylääkettä myös, mutta perus buranat voi heittää roskiin. Mulla menee särkylääkkeenä Ketorin 100mg , joka on tulehduskipulääkkeistä vahvimmasta päästä. Mutta tulehduskipulääkkeiden tapaan ärsyttää tosi paljon vatsaa, joten siihen tarvitaan kaveriksi vatsansuoja lääke, kun lanzo tms.
oon koittanu venytellä.ja fysioterapiassaki oon käyny mutta ei niistä juuri apua ole ollut.tahtoo kaikista lääkkeistä mennä enemmän tai vähemmän vatsa sekaisin.suojalääkkeitäkin on.aiheuttaja on kyllä hyvin tiedossa, viimeset viisi vuotta ollu töissä uunin asentajana, eli nostellu kiviä päivät, parhaillaan 3000 kiloa päivässä.oma firma oli tarkotus laittaa pystyyn keväällä, mutta turha vaiva varmaan jos 26v alkaa paikat hajoamaan.kotona on vielä pieni lapsi
Triptyl, Cymbalta ja Lyrica on yleensä vatsan kanssa hyvin siedyttäjä lääkkeitä eivätkä tarvi vatsansuoja lääkettä, kuten tuo mainitsemani ketorin. Jos et ole näitä vielä kokeilut niin kokeile. Siis yhtä kerrallaan. Tai no Cymbaltaa ja Lyricaa voi vaikka syödä yhtäaikaa, mutta ne on lääkärin hommia sellaiset.
Niin näitä ei syödä kuurina vaan on sitten ihan säännöllinen lääkitys. Oman ammattini puolesta tiedän monia joilla menee varsinkin triptyl pieninä annoksina hermosärkyyn.Kannattaa ottaa siihen lääkäriin yhteyttä. Iskias voidaan myös leikata, mutta siihen kait harvemmin ryhdytään.
Mutta tosiaan nyt kontaktia vaan hoitavaan lääkäriin jos ei ole näitä lääkkeitä kokeiltu.
hoitona vaikka aluksi kansanparantajaa maksimiannostuksella vaikka 3 kertaa viikossa taikka sit lievempänä kuntohoitajaa annostus sellanen sopiva 2x viikko
taikka hermoratahierojaa siinä annostus 1x viikko 4 viikon ajan
ei mene maha sekaisin eikä tule sairaslomaakaan valitettavasti siellä tulee kuntoon
...Että tulee kuntoon tai ainakin saa isoa helpostusta alhaisilla tai olemattomilla sivuvaikutuksilla:)
Jos selkeää leikkaustarvetta ei ole, niin mielestäni manuaalisia hoitoja ei kannata jättää kokeilematta!
Sama vika. Lääkkeitä on tullut syötyä kuin karkkia. Toivon pääseväni leikkaukseen ja heti.
Eilen kävin ortopedillä...iskiakseen ei ollu apua..mutta selästä ja rintarangasta ja lonkista aukes lukot.helpotti jo huomattavasti oloa.hermoratahierontaa vois kokeilla seuraavaks.kaikkea muuta paitsi lisää lääkkeitä.sairaslomaa ei tartte ku on lomautettuna, ja työnantajan tuntien lomautus jatkuu varmasti niin kauan ku selkä reistailee.ettei vaan hänelle koidu maksettavaa..mutta kevättä kohti mennään positiivisella mielellä!
että ortopedi sinulla aukoi lukkoja rintarangasta? millä koulutuksella?
voissitko valaista asiaa oliko ihan keskussairaalan ortobedi
suositteleh googlettaan manuaaliterapeutti sekä kuntohoitaja kumpi vaan on lähempänä
Eihän se suinkaan mikään ortobedi ollu vaan osteopaatti..pienehkö kirjoitusvirhe hah!
Maaranen auttoi minua –> kuntonetti ja kuntohoitaja. Alahan tutkia itsekin asioita.
kuka uskalsi kirjoittaa järjellä täällä että kuntohoitajalla olo paranee, kerrotko vielä helpottiko oireet heti vaiko välittömästi? Paljonko kustansi kokonaisuudessan iskiasvaivojen hoito? erehdyitkö myös lääkärissä käymään? mitäs siellä muuta kuin hyvää päivää ja kirvesvartta?
Vielä tänä päivänä täällä heiluu aikuista porukkaa joka uskoo joulupukkiin voi vide. ei oteta asioista selvää ja syödään vaikka lyricaa kun lääkäri käskee...