Miten palauttaa mielekkyys elämään?

Elämästäni on kadonnut mielekkyys. Nykyisin en pysty muuhun kuin syömään ja viettämään päiväni netissä. Ulkoisesti kaikki on hyvin. Olen naimisissa ihanan naisen kanssa, joka tekee kaikkensa eteeni ja rakastaa minua. Minä en tunne häntä kohtaan mitään. Opiskelen ja tunnen olevani oikealla alalla, mutten vain pysty menemään kouluun ahdistuksen ja pelon vuoksi. Asiat kasaantuvat ja aiheuttavat ongelmia. Tiedostan sen, mutten silti pysty niitä hoitamaan. Olen pitkin elämääni harrastanut monenlaista ja monessa asiassa ollut varsin lahjakaskin. Olen kuitenkin heittänyt kaiken menemään. Mikään asia ei enää tunnu mielekkäältä tai tekemisen arvoiselta. Tunnen olevani mukavuusalueellani ainostaan sängyssä tietokoneen kanssa, mutta hiljalleen sekin on alkanut ahdistaa, sillä tiedostan elämän ja mahdollisuuksieni lipuvan ohitse. En ymmärrä miten päästä jälleen kiinni elämään ja päivärytmiin.
2578
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Mulla vähän samanlainen juttu. Päivärytmiä en meinaa saada koska olen taistellut sen kanssa jo vajaat 4 v ainaski. Unta saan mutta ei ajoitu oikein. Käyn nukkumaan melkein aina tuossa illalla 12.00 - 06.00 aikaan ja nousen joskus päivällä 12-15 maissa joskus myöhemminkin. Pitää vaan yrittää saada se kuntoon. Mullaki välillä tekee mieli jäädä vaan olemaan sängyn pohjalle. Mut yrittää pitää. Ahistaaks sitä naistasi mikään muutes? Ja itselläkin on mielialan vaihteluita paljon.

Äänestä
  • Päivärytmin ja mielialan vaihteluiden kanssa täälläkin ongelmia. Vaimo on uskomattoman tasapainoinen ja ymmärtäväinen, vaikka kilahtelen milloin mistäkin ja syytän häntä omasta huonosta olostani. Olen toki kertonut hänelle ymmärtäväni itsekin käytökseni olevan irrationaalista ja epäoikeudenmukaista häntä kohtaan. Erota emme missään nimessä halua. En tunne häntä kohtaan mitään, mutta uskon sen johtuvan ennemminkin masennuksestani kuin hänestä. En usko, että voisin ketään toistakaan rakastaa. Tunnen toki syyllisyyttä, sillä haluaisin olla hänelle paras mahdollinen aviomies.

    Noin yleisesti ottaen kaikki vaan tuntuu menettäneen mielekkyytensä. En oikeastaan tunne enää mitään muuta kuin ahdistusta. Kunpa vain pääsisin jälleen kiinni elämään.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Markku85 kirjoitti:

Elämästäni on kadonnut mielekkyys. Nykyisin en pysty muuhun kuin syömään ja viettämään päiväni netissä. Ulkoisesti kaikki on hyvin. Olen naimisissa ihanan naisen kanssa, joka tekee kaikkensa eteeni ja rakastaa minua. Minä en tunne häntä kohtaan mitään. Opiskelen ja tunnen olevani oikealla alalla, mutten vain pysty menemään kouluun ahdistuksen ja pelon vuoksi. Asiat kasaantuvat ja aiheuttavat ongelmia. Tiedostan sen, mutten silti pysty niitä hoitamaan. Olen pitkin elämääni harrastanut monenlaista ja monessa asiassa ollut varsin lahjakaskin. Olen kuitenkin heittänyt kaiken menemään. Mikään asia ei enää tunnu mielekkäältä tai tekemisen arvoiselta. Tunnen olevani mukavuusalueellani ainostaan sängyssä tietokoneen kanssa, mutta hiljalleen sekin on alkanut ahdistaa, sillä tiedostan elämän ja mahdollisuuksieni lipuvan ohitse. En ymmärrä miten päästä jälleen kiinni elämään ja päivärytmiin.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu