mitä mieltä hiihtoa tänä talvena 600km.aikatavoite alle 4h.
pogosta hiihto
ninnan nunna
7671
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
tarkoitatko lauantain 51km perinteistä vai sunnuntain 58km luistelua?
lauantai pertsaa.
Pogostan reittiä tuntematta kuulostaisi realistiselta tavoitteelta jos harjoitteluvauhti on ollut 15 km/h paikkeilla.
Matka ei kerro mitään vauhdista.
Vaikka olisit lynkyttänyt 2000 kilometriä niin se ei todista mitään vauhdista.
Ja sen voin sanoa kokemuksesta; jos lähdet jälkipäässä niin latu tulee olemaan aivan paskana, samoin ylämäet, tekee tiukkaa päästä neljään tuntiin.
Mutta kerro miten kävi!
Itse kokeilen samaa aikarajaa sunnuntaina, ja tiukkaa tulee tekemään.
lupaa pikku pakkasta siis latu ei mene paskaksi,on hyvät pohjat ajettu monta kertaa.Olen perinteisellä hiihtänyt monta kertaa ja aina alle neljän tunnin vaikka noin tuhat km tulee talvisin hiihdettyä,vie sukset vauhdin voitelu palveluun laitettavaksi niin pieni maksu toimivista suksista
Seitsemän vuotta sitten eka kerta Pogostassa suunnilleen noilla kilometreillä eikä silloin juurikaan muuta harjoittelua.Aika oli jotain 3,45 luokkaa.Sen jälkeen olen ollut liikkeessä kesälläkin ja kierrellyt muitakin massahiihtoja.Kilometrejä tulee 1000-1500 kauteen,(suksilla) nyt reilu 800takana. Ajat olleet nyt neljä kertaa muutaman minuutin alle kolmen tunnin.Kolmeen vuoteen siis lähti vajaa 50 min ajasta, mutta sen jälkeen ei ole aika parantunut.Harjottelua siis pitäs vaan lisätä/muuttaa jos aikoja mielii vielä parantaa.Kyseessä perinteinen tyyli.
no niin hiihto hiihdetty aika4.20 ihan ok sukset ei nimittäin pelannu yhtään.ens vuonna uusiksi vaikka eilen maalintulon jälkeen ajatutuksena ei ikinä enää.