Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Voisiko joku auttaa?

    Minulla on kummallisia pelkotiloja ja paniikkeja... kun saan paniikin silmän valkuaiset muuttuu verestävän punaisiksi, itkettää ja tärisyttää ja tuntuu etten saa hetkeä, tuttu tai läheinen tai ihan kuka tahansa jos yrittää lähestyä mua niin pelko kasvaa niin kovasti että alan pelkäämään jo lähelle tulevaa ihmistä... en pysty oleen omalla asunnollani yksin kun pelkään että joku tulee sisään ja tappaa mut ja en pysty kulkeen edes ulkona ihmisten ilmoilla kun pelkään että joku ampuu autosta mua. Luulen että nämä ovat saaneet alkunsa ex miehestäni joka uhkasi tappaa minut... laittoi päivittäin viestejä. Mitä minun kannattaisi tehdä ?
    2112
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Tilaa aika terkkarista ja pyydä lähete mielenterveystoimistoon sieltä saa apuja. Älä käytä kofeiinia ja ole liian kauan syömättä jotain, sillä verensokerin tehokkaat vaihtelut pahentavat pelkoja, jännitystä j.n.e

    Äänestä

    Uhkailuista seuraavat tällaiset olot. Älä liikaa ainakaan huolestu siitä mistä nämä oireet siis johtuvat.

    Vaikka kuinka järjellä sanoisi mitä itselleen, niin keho tuppaa tekemään niin kuin itse tahtoo. Pitkäaikaisella rauhoittumisella jonkun ihmisen avustuksella voisi ehkä päästä eroon typeristä peloista joita joku on sinulle aiheuttanut.

    Tiedätän, että pelkosi on tarpeeton? Sanon sen sinulle, jos se vaikka helpottaisi edes sen verran, ettet joudu aivan yksin jokaista asiaa punnitsemaan.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    TiituLiitu87 kirjoitti:

    Minulla on kummallisia pelkotiloja ja paniikkeja... kun saan paniikin silmän valkuaiset muuttuu verestävän punaisiksi, itkettää ja tärisyttää ja tuntuu etten saa hetkeä, tuttu tai läheinen tai ihan kuka tahansa jos yrittää lähestyä mua niin pelko kasvaa niin kovasti että alan pelkäämään jo lähelle tulevaa ihmistä... en pysty oleen omalla asunnollani yksin kun pelkään että joku tulee sisään ja tappaa mut ja en pysty kulkeen edes ulkona ihmisten ilmoilla kun pelkään että joku ampuu autosta mua. Luulen että nämä ovat saaneet alkunsa ex miehestäni joka uhkasi tappaa minut... laittoi päivittäin viestejä. Mitä minun kannattaisi tehdä ?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu