hieman kysäsen..

osaako kukaan oman kokemuksen perusteella suositella jotain niska/hartia hieronta laitetta kipeille niska hartia seudulle..olen 27v siivous työtä tekevä nainen..riesana ovat todella kipeät niskat, ja hartiat..ei olis oikein joka kk vara ravata hierojalla..olen tehnyt mahd. paljon itse..2kng käsipainoja nostellut sarjoina..sitten on sellainen laite millä voi käsillä kummastakin päästä painaa, antaa hyvää treeniä käsi lihaksille, kauratyyny, kipugeelit..olen myös harkinnut sauva kävelyn alottamista! lisäksi teen erilaisia liikkeitä kotona että olisi vetreämpi olo..

joskus oli hobby hallilla myytävänä sellasia hieronta laitteita, mutta nykysin niitä on kovin monenlaisia, kiitos asiallisista vastauksista!
1134
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Kysy hierojalta mistä löydät lämpötyynyjä.
Paras keino on kun joku osaava vetää pyyhkeellä niskaa tai painelee kantapäällä selkärangan viereisiä lihaksia.
Laitteita on, mutta eivät korvaa ihmisen työtä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


mervi......... kirjoitti:

osaako kukaan oman kokemuksen perusteella suositella jotain niska/hartia hieronta laitetta kipeille niska hartia seudulle..olen 27v siivous työtä tekevä nainen..riesana ovat todella kipeät niskat, ja hartiat..ei olis oikein joka kk vara ravata hierojalla..olen tehnyt mahd. paljon itse..2kng käsipainoja nostellut sarjoina..sitten on sellainen laite millä voi käsillä kummastakin päästä painaa, antaa hyvää treeniä käsi lihaksille, kauratyyny, kipugeelit..olen myös harkinnut sauva kävelyn alottamista! lisäksi teen erilaisia liikkeitä kotona että olisi vetreämpi olo..

joskus oli hobby hallilla myytävänä sellasia hieronta laitteita, mutta nykysin niitä on kovin monenlaisia, kiitos asiallisista vastauksista!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu