hieman kysäsen..

mervi.........

osaako kukaan oman kokemuksen perusteella suositella jotain niska/hartia hieronta laitetta kipeille niska hartia seudulle..olen 27v siivous työtä tekevä nainen..riesana ovat todella kipeät niskat, ja hartiat..ei olis oikein joka kk vara ravata hierojalla..olen tehnyt mahd. paljon itse..2kng käsipainoja nostellut sarjoina..sitten on sellainen laite millä voi käsillä kummastakin päästä painaa, antaa hyvää treeniä käsi lihaksille, kauratyyny, kipugeelit..olen myös harkinnut sauva kävelyn alottamista! lisäksi teen erilaisia liikkeitä kotona että olisi vetreämpi olo..

joskus oli hobby hallilla myytävänä sellasia hieronta laitteita, mutta nykysin niitä on kovin monenlaisia, kiitos asiallisista vastauksista!

1

103

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ,...

      Kysy hierojalta mistä löydät lämpötyynyjä.
      Paras keino on kun joku osaava vetää pyyhkeellä niskaa tai painelee kantapäällä selkärangan viereisiä lihaksia.
      Laitteita on, mutta eivät korvaa ihmisen työtä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Klaukkalan onnettomuus 4.4

      Klaukkalassa oli tänään se kolmen nuoren naisen onnettomuus, onko kellään mitään tietoa mitä kävi tai ketä onnettomuudes
      Nurmijärvi
      102
      4447
    2. Yleltä tyrmäävä uutinen

      Ylen uutisen mukaan Raamattu on keksitty n. 2600. Putoaako kristinuskolta pohja kokonaan alta pois? https://yle.fi/a/74
      Luterilaisuus
      382
      1168
    3. Missä mustasusi on?

      Suden aloituksia ei ole näkynyt moneen päivään.
      Ikävä
      186
      1042
    4. Pakko kertoa mies

      Äitini tietää, että olen ihastunut sinuun. 😳 halusin että hän näkisi sinun kuvan ja pyysin googlaamaan sinua. Kommentti
      Ikävä
      109
      1022
    5. Sinä vain tulit elämääni

      Ja joku tarkoitus sillä on ollut. Näyttämään mitä olen ja kuinka arvokas voisin olla. Se muutti ja käänsi elämäni suunna
      Ikävä
      83
      893
    6. Millaisia ajatuksia on kaivatusta ja tilanteestanne tänään?

      Kerro omista mietteistäsi tai lähetä terveisiä. Ehkä hän lukee ja lähettää sinulle takaisin omia mietteitään.
      Ikävä
      47
      891
    7. Miten koskettaisit häntä?

      Miten lähestyisit jos hän olisi lähelläsi nyt..
      Ikävä
      64
      881
    8. Mitä ajattelet

      Kaivattusi uskosta tai onko hän uskossa?
      Ikävä
      64
      846
    9. Riitta-Liisa ja Toni Roponen: Ero! Riitta-Liisa Roponen kertoo asiasta Instagramissa.

      Riitta-Liisa ja Toni Roponen eroavat. Riitta-Liisa Roponen kertoo asiasta Instagramissa. – Talvi on ollut elämäni synk
      Maailman menoa
      10
      837
    10. Onko se niin

      Että meillä molemmilla on niin isot egot ettei voi alentua myöntämään kuin tykkää toisesta
      Ikävä
      64
      816
    Aihe