"
Missä meidän ikäisillemme (70 ) on (suomi24:ssä?) oma terveyspalsta? Sitähän keskusteluissa on kaipailtu usein, kun joidenkuiden äänekkäiden mielestä täällä ei sa "valitella vaivojaan", vaan kirjoitella lähinnä pelkkää blä-blä-bläätä. Näinhän tapahtuukin... "
Tässä aloitan nyt terveysketjun. Ole hyvä ja kerro vaivoistasi mielellään ilman nikkiäsi!
Missä meidän ikäisillemme (70 ) on (suomi24:ssä?) oma terveyspalsta? Sitähän keskusteluissa on kaipailtu usein, kun joidenkuiden äänekkäiden mielestä täällä ei sa "valitella vaivojaan", vaan kirjoitella lähinnä pelkkää blä-blä-bläätä. Näinhän tapahtuukin... "
Tässä aloitan nyt terveysketjun. Ole hyvä ja kerro vaivoistasi mielellään ilman nikkiäsi!
Vastaukset 70
Vanhimmat
on kipeä kohta jalkapohjassa, luulin sitä syyläksi, mutta lääkäri sanoi sen olevan känsä.
Mite känsä syntyy hyvinhoidettuun jalkaan, no kengät nyt ova kyllä olleet noita näyteikkunoissakin yhä edellee näkyvii kammotuksii, vinkuroita ja sarvii, korkeilla koroilla, se muoti, se muoti! Lääkäri sanoi, että jalkaterän asento ois oltava vaakasuora, se on ainoa oikea asento jalkaterälle, muuten päkiälle tulee liian iso paine, ja jalan väärä asento voi johtaa kaikkien nivelien kipeytymiseen aina selkää ja lonkkia myöten, polvet ja nilkat, päkiät... Vähän myöhäistä kertoa minulle.
Mitä voi tehdä ja mikä lääke auttaa?
Laitan aina pesun ja kuivauksen jälkeen siihen kolmion muotoisen tarralapun, joka on tarkoitettu sen hoitoon, vaan eipä tuo mittää auta!
MENKÄÄPÄ VAAN REILUSTI TERVEYS PALSTALLE EI SIELLÄ IKÄ RAJOITUKSIA OLE,olen siellä itse pyörinyt...KATSOKAA EIMERKIKSI AAKKOSISTA ,siellä on erilaisia sairauksia. Mutta pelkälle terveys sivulle siellä on vilkasta ja tosi ystävällisiä.kerran oli minunkin kirjoitukseeni ,jatkoa mummokulta, Hyvälle tuntu ,kun täällä pisteistä pilkuista .yhden kirjaimen puutos jo mölyn nostaa.. TERV HETA
Onpa sekava tarina! Mitähän tuokaan haluaa ilmaista sanoillaan?
Miksi pitäisi rynnätä johonkin tervespalstalle, Ensinnäkin kivut ja kolotukset johtuvat useasti eri ikäisillä eri syistä. Aivain oikein on kysellä saman ikäistä joilla useasti on samoja vaivoja, mutta erillaisia tapoja niiden hoitoon,
tuolta nikiltä "he" ihan oikeata esimerkkiä siitä mainitsemastaan "mölystä", mikä on nostettu yhden kirjaimen puuttumisesta!
Ellei esimerkkiä löydy, kuten epäilen, pyydän että itse lopetat tyhmät mölysi.
"... kivut ja kolotukset johtuvat useasti eri ikäisillä eri syistä. Aivain oikein on kysellä saman ikäistä joilla useasti on samoja vaivoja, mutta erilaisia tapoja niiden hoitoon,..."
Tuossa kirjoitti nimimerkki m.v. totuuden sanoja.
Meillä jo vanhuuteen kallistuvilla 70 vuoden merkkipaalun ohittaneilla ihmisillä pitäisi todellakin olla oma terveyspalsta, jolla käsitteltäisiin oman iän terveyteen ja ikääntymiseen liittyviä ongelmia, niin reumatismia, parisuhdeasioita kuin myös mielenterveyttä, jolloin niistä voisi arastelematta kertoa, luonnollisesti nimimerkin takaa.
Voitaisiin tuolloin olettaa, että lukijat ovat omaa ikäluokkaa ja että heillä on sen mukainen kokemus ja he suhtautuvat sen kehittämän vakavuuden mukaisesti esitettäviin asioihin.
Tämä ketju - kiitos aloittajalle - on jo tähänastisena hyvä todiste edellä esitetylle.
Mää en osaa kirjakiältä --sanon sen heti alkuun, että et turhaan kuluta hyvää aikaas minun juttusiini. Niin ,oon määkin joskus ilmojen erellä saanu niin sanonko --pirunmoisen säryn ,se on ny vasta vanhemmiten ruvennu vaivaan --Ja joskus lipsahtaa sormi tohon Cas lookiin ja tulee huurettua vaikka ei oo tarkotus. Niin mun on nivelissäkin ,sormissa meinaa jotain vikaa ne on sillain turvonnu,ja särkee kanssa . En syä mitään lääkkeitä ,mitä joskus illalla otan Alvetoonin --. Kerran oli niska ollu kauan kipee ja menin terveyskeskuslääkärin tykö . Sain semmosia pilleriä että ,ei paremmasta huumeesta ollutarvis. hyvä kun tolpillani pysyin . en uskaltany niitä sitten ottaakaan ,se niskasärkykin parani sitten ajan kanssa.
Valittakaany tekin --on niin kiva kun jollakulla toisellakin on joku paikka kipee.
Kiva juttu, ainaki tuo ku en miäkää osaa kirjoitta kirjakieltä, pilikutja pisteet, ja kirjaimet tansii missä millinki, joku aina hukasa, kirjoitan silti vaikka saan suu ja silmät täyteen arvostelua huonon suomenkielen taidosta vaikka oon oikia syntyperääänen pohjalaanen, perus-suomalainen.
No niitä kipuja riittää enemmän kuin omiksi tarpeiksi, niitten kaa vaan tarvii jaksaa elää, vaikka vaikeeta joskus on.
Onhan tuo elämäki loppu suoralla ei täällä enään kauan tarvi kärsiä, sano sika ku meni naimisiin ja kärsi toista sikaa.uutiset tuloo kirjoitellan taas.
Asuin koskissa -60 luvulla, siis Valkeekoskella nääs. Mukava pikkukaupunki. Se kiva hämäläismurre tarttui mukaan puhetapaan.
On ollut kovakin möly pilkkujen paljoudesta tai puutteesta.
Vielä isompi möly silloin tällöin myös väärin kirjoitetuista sanoista.
Tuntuu kuin nuo viattomat kirjoitusvirheet ovat eräille palstalaisille isompi asia kuin sydänkohtaus!
Kun asia kuitenkin on aivan ymmärrettävä kirjoituksesta, niin mitä sitten?
Vetäkää siitä huumoria.
Otsikkoon haluan nyt palata.
Kolme vuotta sitten 24, maaliskuuta satoi lunta yhtenä päivänä tosi paljon. Laitoin jalkaani vetoketjulla suljettavat joka sään kengät, joissa korkoa on neljä cm. Kengät ovat pari numeroa liian isot, jotta niihin mahtuisi hyvin sukkia.
Kaaduin siihen lumenpaljouteen ja sen alla olevaan jäähän silloin kolme vuotta sitten, oikein ison ilmalennon tein ja sitten räpsähdin sieltä alas päinmakuulle. Vasen olka oli sitten niin kipeä, että otin auton ja ajoin terveyskeskukseen. Auton kuljettajanpuoleisen oven jouduin sulkemaan oikealla kädelläni, ja koski niin 'pirusti', Ullamirjamia matkiakseni.
Hoitaja katseli minua ja sanoi, ei ole pudonnut olkapää.
Sitten hän antoi pari burana-tablettia mukaani ja niin lähdin kotiin.
Olkapää sitten parani omia aikojaan. Voimistelu auttoi parantumisessa.
Voihan veikkoset!
Eturauhaselle 2 pilleriä / päivä.
Vastapainoksi testosteronia 50mg.
Oikea pakaralihas kramppaa.
Haittaa jopa pystyyn nousua.
Oikea kyynärtaive kipuilee leuanvedoissa suoralla tangolla.
Pohjakyykyssä natisevat polvet.
Käsissä kömpelyyttä. Rominasta kuulee missä touhuilen.
Eikös tässä jo tullutkin?
Juu mulla taas on noita ilmavaivoi aina kun syön hyvän annoksen, nii vähän ajan kuluttua tulee pieru. Mitä se haittaakaan ku yksin asuu, mutta tavataloiss päästän joskus salaa ku ne aina paukahtaa vaikk mitä tekis.
Siell ku joutuu käveleen pitkii matkoi nii lähtee liikkeelle. Ei mull oo muita suurempii särkyi, ku kädet vähän väsy viikonlopun aikana hommista.
On mull vielä, ku naurattaa joskus kovin nii samall voi tulla pieru !
Terveyskeskusten ruuhkat saavat tyytymään omaan parantumiseen, ja loppujen lopuksi se juuri taitaa ollakin se paras tie.
Lisähuolta tässä tulee heikkenevästä kunnosta, näkö heikkenee, kuulokin huinonee, hampaat tippuvat tai ainakin murenevat, kävely hidastuu, nivelet etenkin polvet naksuvat ylösnousteessa, portaissa melkei missä vain. Se on tätä vanhenemista.
Ukkokulta joskus lirkkii housuihin, päivittäin on housupyykkiä, Keskinäine hellyys on kukoistuksessa vähäisin kosketteluin, sipaisuin, seksipuolella on ollut jo pitäkään lamakausi. Tuntuu hirveältä miltei saan tunnonvaivoja on tää ollu hieno ihmissuhde vahinko että elämä on pistänyt kätensä väliin meidän suhteeseen, ei auta mitään suhde huteroituu puolin ja toisin.
Ukkokulta kiukuttelee, joskus kiroileekin, minun pitää ottaa joskus kaulin käteen avata ulkoovi ja karjua nyt jos et pane suutas kiinni niin mä heivaan sut tonne liiterin katolle.Se ei usko mua, sanoo tommonen akkapahanen ei jaksa edes tuota kaulinta katolle heittää ja alkaa nauramaan. Sitte se tulee lääppiin ja sanoo mikäs meijän typyä oikein vaivaa käyväänpä vähän koisimaan.Ihan mahdottomiks miehet tulee vanhentuessa.
Vaimoke kirjoitti kun miehet tulee vanhoiksi niistä tulee ihan mahdottomia. Sanoisin hallitsevia tyrankeja, äkseeraavat vaimojaan, vaimo on täysin alistettu, sitä lisää naisten eläkkeet ovat yleensä pienet miehen saamiin eläkkeisiin verrattuna.
Miehien päät ovat kuin keitettyjä lampaanpäitä, mikään ei mene perille. Naiset alistuvat vanhoilla päivillään, saavat sydänoireita ja verenpaine kohoaa. Näinhän se menee, salassa itkeminen on yleistä.
Alkoholisoidutaan lähipubissa, etsitään Irinoita ja Olgia joille tarjoillaan mitä ne haluaa.
Minusta vahoista miehistä tulee usein harkitsemattomia ääliöitä, vihittyä vaimoa pidetään vain piikana jota voi nöyryyttää mielin määrin. Ja tämä on tosi. Vai mitä sanotte. öisin kun vaimo on täydessä unessa mies tuikkii sähkölampulla vaimoa silmiin tarkoitus saada vaimo paniikkiin tai mihin lienee.Tuntuu varmasti tosi pahalta.
Vai on ne miehet tommosia. Jos sinun miehesi on, niin älä ihmeessä yleistä vaikka se itseäsi lohduttaisi. Sekä naisia että miehiä on erilaisia ja näiden yhteenliittymiä/suhteita myös.
Nainenkin voi joskus olla hieman syypää miehen muutoksessa niin positiiviseen kuin negatiiviseen suuntaan ja päinvatsoin.
Toimin terapeuttina kuuntelen näitä tositarinoita päivittäin. Elämä ei tosiaankaan ole päivänpaistetta tasapuolisesti kaikille, ikävä kyllä näin on asiat. Huom. elän yksin, en aio perustaa mitään yksinäisten miesten orpokotia olen jo 74v.
synkeä ja jääkylmä vastaus, hrrr
Menneisyyden teot vaivaavat. Tilanteet joissa tuntee joutuneensa ikävään asemaan, jopa ivan alaiseksi tai ollut vaivana toisille ihmisille.
Väliin pakkoliikkeitä, usein yksinpuhumista. Äkillisiä suuttumiskohtauksia, kun tulee vastoinkäyminen.
Miksi meidän on niin vaikea puhua avoimesti oman mielenterveyden ongelmista? Onko se hulluksi luokiteltavan pelko?
Onhan joku julkisuuden henkilö niistä osaltaan kertonut, mutta silloin ne eivät ole ENÄÄ olleet ajankohtaisia.
Joku voi kirjoittaa tunnistettavasti vaikkapa reumastaan mutta ei ajankohtaisista mielenterveytensä ongelmista.
Aloittaja kirjoitti:
"
Missä meidän ikäisillemme (70 ) on (suomi24:ssä?) oma terveyspalsta? Sitähän keskusteluissa on kaipailtu usein, kun joidenkuiden äänekkäiden mielestä täällä ei sa "valitella vaivojaan", vaan kirjoitella lähinnä pelkkää blä-blä-bläätä. Näinhän tapahtuukin... "
Olen juuri tuo aloittaja, ja siteerasin alkuun tuon hyvän viestin, jossa minusta ihan hienosti sanotaan juuri se tärkeä asia, että vertaistuki on parasta juuri omanikäistensä antamana.
Kirjoitellaan eteen tulevista ongelmista!
Hyvää tiistaita!
Pitää mennä.
Ihme,ettei jaksa enää niin paljon kuin ennen.
Selkäni onneksi sain leikkauksella kuntoo,olisin muute halpaantunut.
Se ei kuitenkaa salli minulta enää samaa kuinennen.
Olen kuitenkin kiitollinen sille lääkärille,joka leikkasi ja osasi.
Nyt voin kävellä pitkiäkin lenkkejä ja tunnen kuinka reidet,pohkeet,
ja koko jalat nauttii.
Ei parempaa huumetta!
Samoin koen liikunnan ilon! Ei parempaa huumetta tarvita,
siitä saa parhaat tuiskeet, muita ei kannata kokeillakaan!
Liikeradat supistuvat, kömpelyys kasvaa, liikkuminen vähenee mutta ruokahalut eivät vähene kulutuksen pienentymisen suhteessa.
Inhottavuuksien ilmetessä on puukolla hoidettu pikaisesti ne joihin on ollut siihen mahdollisuus.
Polvi, olkapää ja silmät.
Eturauhasen kanssa kipristelen ravaten, pillereistä huolimatta, vessassa kerran, pari yössä.
Muuten ei ole valittamista koska nenän krooninen tukkoisuus tuskin on ikään liittyvä riesa ja sellaiseksikin melko harmiton.
Känsät on hyvin yleisiä yli 70v,sanoi jalkahoitajani.,johtuen jalan asennon
muuttumisesta,esim. vaivaisenluusta.
Aina se on paljon parempi hoitokäynnin jälkeen.
Hyvät kengät on kyllä tärkeät!
Jalkahoitoloissa voi saada tartunnan, sanoi tk-lääkäri. Ne muoviastiat voivat sieni-itiöitä tartuttaa, ja känsät johtuvat viruksesta. Mutta miten ne saa pois?
Känsien poistosta meikälläkin on muutamanlaista kokemusta. Käsien känsät poistuivat vielä terv.kesk-hoidoilla.
Pikkuvarpaan päällä olevaan känsään ei tehonnut mikään. Sitä tuhottiin sähköneulalla, myöskin kirurgisella poistolla.
Lääkäri sanoikin, tuohon paikkaan se todennäköisesti kasvaa uudelleen. Niin se tekikin; kunnes.
Kerran poltin päreeni tähän kymmeniä vuosia vaivanneeseen syylään. Otin käyttöön verkkokäyttöisen jalkojenhoitolaitteen.
Monella tällainen on kotona - käyttämättömänä heräteostoksena, sisältää erilaisia pyöriviä raspeja.
Sillä kapeimmalla terällä porasin syylän "luuhun asti". OK, alussa kipu oli hirmuinen kun puuduttamatta porataan ihoon.
Apuun tulee kehon omat 'puudutusaineet' ns. kastematoilmiö, eli kipuun turtuu. Syntyneeseen kuoppaan laitoin vierä apteekin Verruxin nimistä geeliä.
Vielä hoitolaastari päälle ja nukkumaan. Päivien kuluessa syylän paikasta alkoi tihkumaan jotain kudosnestettä. Iho parantui. Syylä oli kuollut.
Tosin ns. kovettuma vaivaa samaa pikkuvarpaan päällä olevaa ihoa, mutta senkin hoitoon löytyy apteekista tiettyä hoitolaastaria.
Jalat alkavat remppailemaan ikävuosien lisääntyessä. OLen tehnyt työurani seisoen usein kovilla puupohjakengillä maadutusnastoineen.
Kävin TK:ssa valittamassa polviani, rtg.kuvanyaminen ja polven tähystys puhdistuksineen, hyvin on auttanut ja glucosaminia syön kuureittain.
OIkean päkiän isovarpaan oikealle puolelle kasvoi luupiikki, työssä tulleen vahingon seurauksena, operoitiin hermopinne vapautettiin, hyvä tuli.
Niistä känsistä ja kovettumista. Nuorena neitona piti sipsutella 10 - 12 cm piikkikoroilla, kengissä terävät kärjet kuten nykyäänkin. Tansseissa piti olla niin chick tällätty viimeisen päälle mutta niin olivat pojatkin. Ajat muuttuvat, nyt viihdyn kotioloissa college asusteissa, uloslähtiessä pukeudun toisiin asusteisiin.
Ainä niitä känsiä joutuu jäädyttämään tai suorastaan "vuolemaan" pois. Nämä ovat pieniä hankaluuksia tässä iässä, onneksi tunnen itseni suhtkoht terveeksi.
Miehenpuolillahan on erektio-ongelma aika yleinen. Varmuuden vuoksi on todettava, ettei siinä suinkaan ole joko-tai-tilanne, vaan mieluummin aste-eroista.
Ei toimi aina kunnolla!
Piinaavatko sinua itsepäisesti ikävät ajatukset esim. siitä, mitä olet tehnyt tai jättänyt tekemättä tai mitä sinulle on tehty kenties jo vuosikymmeniä sitten? Nehän voivat ilmetä vaikkapa yksikseen puhumisena.
Millä tavoin pyrit niistä eroon vai pyritkö lainkaan?
Eräs joogan opettaja antoi kerran neuvon: ne voidaan yksinkertaisesti puhaltamalla ulos poistaa mielestä, ilmeisesti kuitenkin vain tilapäisesti.
Onko sinulla, arvoisa lukija, kenties muita neuvoja tällaiseen vaivaan?( Valtaosa ehdottaa varmaan psykiatrilla käymistä, joten jätetään se suosiolla laskuista pois.)
Havumetsien miehelle sellasia terveisiä ,että eikai se ketään satuta jos puhuukin itsekseen.
Onneksi minä en pidä sitä ollenkaan niin pahana .Pulisen itsekseni ,ja Jerrykin on siihen jo tottunut ,ollaan oltu nyt 10vuotta kaverit . Jerrycottoni on minun Kääpiösnautseri ,ja heti huomaa jos sanon hänelle jotain . Ei sekään ihan tyhmä oo.
No puhutan me vaan itseksemme .. tääläpäin moni ei edes ymmässä tätä Suomen kieltä. Ja varsinkin kun läpisen sen vielä hämeen murteella.
Jaa niin, olen varmaankin saanut Poskiontelotulehduksen --vaikka ei sitä tiedä vaikka se olis toi silmähammas ---täytyy mennä tarkastuttaan se.
on täynnä kaunaa vahempia sukulaisia kohtaan.
Kun sitten yksi kaunan kohde kuolee, eipä aikaakaan,
kun kauna onkin siirtynyt seuraavaan mahdolliseen.
On huomattu usein sen olevan pakko-oireisen tyyppinen vaiva,
joka syö sisältä ihmistä.
Perintöasiat ovat yksi kai yleisimmistä vihaa aiheuttavista vaivoista.
Vaikka olisi kyse miten pienistä asioista, ihminen voi pilata välinsä toiseen lopullisesti ilkeitä vihjailuja esittämällä.
Ensin hän omilla ajatuksillaan, aivan vääristyneillä,
kiihdyttää itsensä raivoon. Kun tarpeeksi toistaa ajatusmalliaan, hän kokee, että hän itse ja läheisensä ovat aivan viattomia uhreja, ja joku muu on sitten tehnyt heidän mielestään pahoja asioita, vaikka asia ei ole niin.
Ainoata elämää pilaantuu siinä.
Kohde lakkaa ottamasta yhteyttä, jos seurauksena on vain pahaa mieltä aina.
Tavallaan en ymmärrä mitä hyödyttää saada täällä purkaa tuntojaan, aloittajan kehoittaessa nimettöminä kertomaan vaivoistaan.
Onko se helpoittavaa saada kertoa, mitä kaikkea vanhuus tuo tullessaan, kelle enemmän tai vähemmän?
Kyllä terveysjärjestelmämme hoitaa varsinaiset sairaudet, joskaan ei lääkäreiltä voi vaatia kuuntelemaan joka krempan tuntemuksia!
Tylsempää en tiedä kuin yksityiskohtaisesti kertoa vaivoistaan, mutta jos se on joidenkin mielestä helpottavaa, silloin se on oikeutettua.
Kaikenlaista, perintöasioista ja elämän ikävyyksistä jauhaminen on vain tympeää.
Siinähän nuo iän tuomat ja muut elämän haitat menevät huomaamattakin, jos ei niitä suurentele !
voihan poliisilaitoksella rikosilmoituksenkin tehä muita vastaan!
Ja sitte kertoa muille kunka he ovat pahoja vaikka hän on vain kaikkia sanonuy Fintolloiksi ja käskenyt mennä hevon.......en!
Mutta
muut vain ovat silti pahat ja hän on se hyvä. hih
Sinne joutaakin moni. Niin on maailman lait ! Jos ei ole liian jalo paikka!
Tässähän se pulma onkin kun ei tajuta suurelta osin puhutaan yleisellä tasolla eika niinkään henkilökohtaisista asioista.
Esim. huh-huhilla ei näytä olevan asiaan oikein mitään mieltä,tästä lauseesta jo oivaltaa oma epävakaa näkemys tule esille :"Tylsempää en tiedä kuin yksityiskohtaisesti kertoa vaivoistaan, mutta jos se on joidenkin mielestä helpottavaa, silloin se on oikeutettua". Pattitilanne näyttää tosi selvältä, ei olla oikein mitään miesltä.
Jos joku kertoo henkilökohtaisesta asiastaan esim jalka ongelmista, ne ovat kirjoittajalle tärkeitä. Vastauksissa tulee selvästi ilmi, jalat ovat usein ne jotka hälyyttävät, hoida itseäsi taidat olla laiminlyönyt hyvinvointiasi. Jollakin voi hengästyttää ylämäessä tai portaita ylösnoustessa, hyvä aika mennä lääkäriin tutkimuksissa todetaan pallolaajennus on paikallaan. Näin se vain menee ja ovat niitä ihmiselämän totuusasioita.
Mikä ettei, mutta täälläkö ne selviää ? Paras keino on kyllä puhua hoittavan henkilön kanssa. Itse voin hyvin, ja jos en voi, en sitä täällä kuuluta!
Mitä järkeä siinä olisi ?
Sinä olet sinä, oma synkeä luonne sinulla, etkä voi olla moittimatta muita. Sille et mitään voi. Lääkäri voisi auttaa.
toisen syyllistäminen
onkin selkein tie hyvien välien lopettamiseen.
Usein sellainen ihminen, joka on itse syyllinen,
syyttelee muita,
saadakseen oman syyllisyytensä siirrettyä toisten harteille.
Sillä syyllisyys on raskas taakka.
Jos onnistut sen siirtämään toisen harteille, varmaa on,
että teidän välinne menivät poikki lopullisesti.
Dementikon elämä kapeutuu ja kurjistuu juuri niin.
jo sinälläänkin.
Puhuminen auttaa hahmottamaan omaa ongelmatiikkaansa.
Voi olla että itse keksi silloin jo ratkaisun.
Mikä tyo "synkeä luonne" oikein on?
Samako, joka meitä tuonne "kadotukseensa" on pelottelemassa täällä?
Tuo kirjoittaja ("huh huh") pitää selvästikin enemmän palstan seksi- ja ruotsi-pitoisista kirjoituksista.
Toivottavasti niitä riittää ja alan fänit pitävät keksutelua niistä yllä.
Tässä nyt esimerkki siitä, miten vanha tuttu voi kirjoitella ihan erilaisella nikillä. Olisi mielellään nähnyt tuossakin Niin-sanan tilalla tutun nikin.
hän se on marttyyri vaikka muita haukuskelee, outo olio.
Täällä kejussa on ollut eräitä, jotka ovat tuominneet ketjun, koska heidän mielestään ei ole asiallista kertoa omista vaivoista.
Asia on nyt niin, että moni haluaa kertoa vaivoistaan. Voi olla niinkin, että jollakulla toisella on sama vaiva. Hän saa silloin lohtua tai kenties neuvojakin.
Vaivojen olemassaolo ja niistä kertominen on aika yleistä tämän ikäluokan ihmisten parissa. Monesti tämä voi rohkaista myös menemään lääkärille.
Ihmetyttää niiden ajatusmaailma, jotka tuomitsevat tällaisen viattoman kirjoittelun, joka kaiken lisäksi ei loukkaa ketään.
Kenenkäänhän ei ole pakko lukea tätä ketjua. Parempi olla lukematta kuin tulla tänne häiriköimään.
Minä en koskaan mene ketjuun kirjoittamaan, että miksi tällainen ketju, joka ei minua kinnosta.
Jos ei kiinnosta, silloin pysyn siitä poissa!
Ketjun oli tarkoitus antaa vertaistukea vaivoista kärsiville. Ei jalo ajatus vaan ole toteutunut, valitettavasti.
käy, käy, käy, käy...
Ketju kuin ketju, aina kiukuttelijat tunkevat mukaan, vaikkei heitä kukaan haluakaan!
http://www.youtube.com/watch?v=iILozxdztGU
Onnellinen on ihminen jolla ei ole lainkaan holenaiheita; elämäniloinen on se, jolla on huolenaiheita, mutta joka ei anna niiden masentaa.
Uskaltaudun mukaan,vaikka monet kerrat olen kirjoitus virheistä haukkumisia saanut. Noin 5v ajan elin ripuli elämää,juoksin tähystykset muut tutkimukset.LÄÄKKEITÄ OLI KAAPPI TÄYNNÄ.SITTEN MIES SANOI ,MENE VAIKKA VIIMEISILLÄ SENTEILLÄ ,YKSITYSEN SISÄTAUTI LÄÄKÄRIN LUO.tein sen ,kiitos Luojalle.Puolet lääkkeistä poistettiin käytöstä.on kevyempi olo.TERVEYSKESKUKSESSA VÄHÄN IHMETELTIIN uusia tietojani.Olen nyt mielestäni aivoistanikin järkevämpi,koska tunsin olevani lääke tokkurassa.Kelakin sai kevennystä menoihin. terveys keskuksessa lääkärit vaihtuu,samoin sairaaloissa, koe kaniineita ollaan.
HALUA VIELÄ SANOA TÄSTÄ KETJUSTA.kERRANKIN VÄHÄN KIUKUTTELIJOITA. kIITOS SIITÄ
Jos ei särkyäkään ole, niin miksipä täällä joku kiukuttelisi.
Monta on varmaan helpottanut se, että on saanut kertoa vaivoistaan.Niitähän on tässä iässä yhdellä jds toisella ja monenlaisia.
On tullut hyvin ajattelemisen arvoista tietoa esim. edelliseltä kirjoittajalta.
Varmaan kaikki lukijat seuraavat kuolinilmoituksia. Tulee usein tehdyksi tilastoa kuolinilmoituksista siltä kannalta, kuinka moni kaikista niissä mainituista poislähteneistä on itseä nuorempia ja kuinka moni vanhempia. Tässä vaiheessa lähes aina jää voittajien puolelle, eli itseä vanhempia on ollut enemmän kuin itseä nuorempia. Jonkin vuoden kuluttua törmää varmaan tilanteisiin, että kuuluukin hävinneiden joukkoon, eli itseä nuorempia on enemmän
Höh!n Mutta siihen nähden että täyttäessän 75v viime kesänä poikani pehe toi lahjana vehnäsäkin jolla voi hautoa särkypaikkoja. Poikani minut tuntien sanoi "ei sitä säre mistään" . Nyt tilanteen kehittyessä edelleen huomasin kovien helteiden aikana että tuulettajien puhaltaessa vasenta olkapäätä alkoi särkeä.. Siinä tilanteessa huomasin että vehnäsäkillä olikin käytöä.
Ei ikinä pidä olla mitään mieltä asiasta mitä ei tunne riittävästi.
Eiköhän tuo puheenaihe sääilmiöstä seuraavana liene omista krempoista kertominen tuolla 'ulkona' tavattaessa.
Ja sekin vaan tiettyjen tuttujen kaa; kas kun löytyy vielä 80v. miehiä, joilta lähes kaikki karpaasin ominaisuudet löytyvät.
Sellaisille meikä manne sanoo vaan kohteliaasti hyvää päivää.
On se ilo huomata, että ikä-daameilta saa vieläkin wanhanajan kohteliasta käytöstä, joskus palautettakin.
Jos parisuhdeongelma edes mainitaan, täällä tulee pian neuvoksi: pitää mennä gynekologille.
On varsin naisellinen neuvo, mutta eipä auta aina sekään, jos se nyt yleensäkään parantaa tilannetta.
Pelkkä keskustelu usein avaa mieleen lukittuja pahoja asioita,
jotka juuri vaikuttavat sieltä käyttäytymiseen.
Kun ne avataan ja tiedostetaan, ne eivät enää vaikuta.
Vanha sanonta:
"Ei se mitään, kun sen tietää!"
pitää paikkansa.
Varmaan oikea näkemys, mutta .....
Monesti nuo asiat ovat kapseloituneet mielen syövereihin niin syvälle, että niitä on vaikea vetää pinnalle ja avata.
Ehkä täällä on monikin sellainen, joka etenkin aamulla vuoteessa kokee itsesyytöksiä ja masennusta menneiden tapahtumien johdosta. Sama taakka voi tulla esiin päivän aikana.
Ne jopa tiedostaa hyvin, mutta niistä ei pääse eroon. Ne vain tuntee ja niistä ei pääse eroon. Ne raastavat mielenterveyttä.
on tässä avainsana! Mielestäni.
Kun tuntee itsensä ja omat vaiheensa, motiivinsa,
voimavaransa ja ilonsa sekä surunsa suurimmat aiheet,
voi ymmärtää itseänsä,
kaikissa elämän vaiheissa on rakkaus ollut se suurin voima,
joka on eteenpäin kuljettanut,
antanut intoa pilvisempänäkin aamuna
ja avartanut mielenmaiseman jo heti
peiton alta ylös noustessa.
"Rakkaus vain luo meihin elämää,
aurinkomme loistaa,
rakkaus meihin jää..."
Jatkan vähän
tuota aamullista ITSETUNTEMUS-viestiäni.
Olen kyllä sitä mieltä vahvasti, että siinä löytyy se avain
omaan hyvinvointiinikin.
Uskon myöskin liikunnan ja joogan vaikutukseen
itsetuntemuksenkin kohdalla.
Eli aika pieniä ja yksinkertaisia keinoja.
Iloista sunnuntaita ja aurinkoista kesäaikaan siirtymistä!
Noin olen kokenut myös, juuri lämmin ja rakastava suhtautuminen ympäröiviin ihmisiin, on antanut niin vastakaikua kuin onnentunnetta itsellekin.
Samoin liikunnan ilo, josta Satu* puhuu, virkistää niin sielua kuin fysiikkaakin.
Tosin tällä hetkellä poden melkoista influenssaa, kuumeilun ollessa jo ohi.
Eipä tee mieli nyt ravata ulkona, hyvin tuuletettu koti saa nyt välttää. Muuten on
mieli valoisa ja hyvä, onkin mentävä valmistamaan kevyt lounas. Kyllä se
kevätkin meidät löytää pian :)
Parhaat asiat maailmassa ovatkin ilmaisia!
Onnellisia he, jotka ovat löytäneet oikeat elämäntavat.
Kauniisti kirjoitettu, Satu.
Samoin toivon kaikkea hyvää!
keinoista paras on pesun jälkeinen etikkakylpy.
Noin 1 dl väkiviinaetikkaa pieneen vesimäärään jalkojen pohjain kokoiseen suorapohjaiseen astiaan,
jalkojen kylvetys siinä ja kuivaus.
Korvaa monet apteekin kalliit lääkeaineet.
Sain ohjeen terveydenhoitajaystävältäni, joka kertoi itse sitä käyttävänsä. On töissä tk:ssa.
Kokeilkaapa! toivoo Satu-mummeli*
Siis mihin tarkoitukseen? Pehmentääkö se ihoa paljain jaloin kulkemisen jälkeen? Kesän jälkeen joudun hoitamaan jalat pehmeimmäksi,*pohjallisen* tultua vahvemmaksi avojaloin kävelystä.
Shollin jalkasuolaa olen käyttänyt, sekä samaisen valmistajan hiekkaraspia.
Korjaus
Schollin jalkasuolaa...
ihan omaa jalkasuolaa , ja hiekkapaperiviilaa.
on kokeilemisen arvoinen asia.
Me ihmiset olemme erilaisia kaikki, yksilöitä,
olisikohan tässäkin se asia otettava huomioon.
Yhdelle voi sopia, toiselle ei.
Itse kuulun edelliseen kategoriaan.
Jalkasuolan ja raspin voin jättää pois.
Hyvää maanantaita! toivottelee Satu*
Terveydenhoidossa on vaivojen vähentämisen ohella tärkeää niiden ennalta ehkäiseminen.
Millä tavoin ehkäiset niitä ennakolta.
Itse harrastan jossakin määrin liikuntaa, käyn kansalaisopiston liikuntaharjoituksissa. Joogakin on väliin ollut mukana, mutta ei nykyään.
Joskus olen ollut senioriryhmissä, joskus kaikille tarkoitetuissa.
On ihmetyttänyt, miten vähän miehiä on mukana tällaisessa järjestetyssä liikunnassa.
tärkeintä on liikunta ja painon normaalina pitäminen.
ravinnon lisäaineisiin liittyvä on nyt noussut otsikoihin,
myöskin lisäaineiden koktailivaikutus, siis yhteisvaikutus.
Kaikenlaiset aspartaamit ja E 621: t eli aromivahventeet.
Nuo Thai-ruoat ovat niitä täynnä.
Lisäaineita pannaan useimmiten säilyvyyden ja maun parantamiseksi. Terveyden kannaltta ainakinniiden myönteinen vaikutus lienee vähäinen tai olematon.
Esi-isämme tulivat ilman niitä hyvin toimeen. Elivät sen aikaa, minkä elivät.