Elikkä siis olen nainen joka on kärsinyt aknesta 11 vuotiaasta lähtien.
Sain ensimmäisen roakuurini juuri täytettyä 15 vuotta, se piti finnit vuoden syönnin jälkeen loitolla pari kymppiseksi, jolloin finnejä alkoi tulla enemmän taas. Hain uuden roakuurin ja söin sitä 10kk oma akneni ei ollut hirveän paha, mutta sitkeä. Ja kuuri ei aiheuttanut minulle sivuvaikutuksia kuin huulien kuivuminen, jonka takia pystyin syömään suurella annostuksella kauan (60mg päivässä ja painoa on 55kg)
Puolivuotta viimeisen kuurin loputtua kun yksittäiset finnit häiritsivät, tein oman kuurini. Syön päivittäin 3 kpl valkosipulitabletteja, 2 ruokalusikallista päivittäin Opti-MSM jauhetta, sinkki-seleeni tabletteja 3 päivässä. Ja näin talvella D-vitamiinivalmistetta 2 päivittäin (sitä tulee myös omegoista ja monivitamiinista, samoin sinkkiä)
Muuten syön monivitamiinivalmistetta ja omega 3.
Ja olen vehnälle allerginen joten senkin syöminen on vähäistä.
Löysin opuksen nujerraakne.fi ja sieltä saanut hyviä vinkkejä.
Täydellistä VHH ruokavaliota en ole koskaan noudattanut, enkä usko,että tarvitseekaan koska näin näpyt ovat pysyneet poissa.
Itselläni sisäiset kuurit ovat ainoita jotka purevat, pesen naamani kerran päivässä lipo sol vaahdolla ja kosteutan lumenen rasvoilla. Meikkaan myös päivittäin. Aamulla pesen naamani MSM jauheella. Ja jos finni tulee laitan siihen illalla teepuuöljyä ja MSM jauhetta rasvan sekaan.
Toivottavasti joku muukin saisi apua.
Ja välillä laitan rasvan sekaan MSM jauhetta ja se on oikeasti toiminut kohdallani.
Sain ensimmäisen roakuurini juuri täytettyä 15 vuotta, se piti finnit vuoden syönnin jälkeen loitolla pari kymppiseksi, jolloin finnejä alkoi tulla enemmän taas. Hain uuden roakuurin ja söin sitä 10kk oma akneni ei ollut hirveän paha, mutta sitkeä. Ja kuuri ei aiheuttanut minulle sivuvaikutuksia kuin huulien kuivuminen, jonka takia pystyin syömään suurella annostuksella kauan (60mg päivässä ja painoa on 55kg)
Puolivuotta viimeisen kuurin loputtua kun yksittäiset finnit häiritsivät, tein oman kuurini. Syön päivittäin 3 kpl valkosipulitabletteja, 2 ruokalusikallista päivittäin Opti-MSM jauhetta, sinkki-seleeni tabletteja 3 päivässä. Ja näin talvella D-vitamiinivalmistetta 2 päivittäin (sitä tulee myös omegoista ja monivitamiinista, samoin sinkkiä)
Muuten syön monivitamiinivalmistetta ja omega 3.
Ja olen vehnälle allerginen joten senkin syöminen on vähäistä.
Löysin opuksen nujerraakne.fi ja sieltä saanut hyviä vinkkejä.
Täydellistä VHH ruokavaliota en ole koskaan noudattanut, enkä usko,että tarvitseekaan koska näin näpyt ovat pysyneet poissa.
Itselläni sisäiset kuurit ovat ainoita jotka purevat, pesen naamani kerran päivässä lipo sol vaahdolla ja kosteutan lumenen rasvoilla. Meikkaan myös päivittäin. Aamulla pesen naamani MSM jauheella. Ja jos finni tulee laitan siihen illalla teepuuöljyä ja MSM jauhetta rasvan sekaan.
Toivottavasti joku muukin saisi apua.
Ja välillä laitan rasvan sekaan MSM jauhetta ja se on oikeasti toiminut kohdallani.
Vastaukset 1
Vanhimmat
hei mistä tota msm jauhetta saa ja paljon maksaa?