Olen niin loppu. En jaksa tehdä mitään. Haluan olla vain kotona, enkä nähdä ketään. Aina, kun kaverit soittaa, tulen niin kiukkuiseksi. Ärtyynnyn heti, kun joku asia ei onnistu, ärtyynnyn kun naapuri tulee samaan hissiin. Ärsyttää niin kun kaverit tunkee kahville, ruinaa lenkille. Haluisin vaan makaa peiton alla, koska väsyttää, paitsi ettei uni tule. Käyn ylikierroksilla silti, vaikka olen ihan loppu. Minulla on urheilijan kunto, mutta silti olen ihan loppu, kun kävelen ylämäkeä rauhassa. Heti kun mietin seuraavaa työpäivää, sydän hakkaa 200... Miksei ruoka maistu? Ruoka oli ennen intohimoni.. Nyt pakotan itseni syömään, ettei heikottaisi.. Niin, koska jalat tärisee ja heikottaa, tuntuu ettei ne kanna. Ei kiinnosta enää miltä näyttää, vaikka olen nuori nainen, parikymppinen. Aina ei mene nallekarkit tasan, ei tänäänkään...
Kohtalotovereita?
Kohtalotovereita?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Miksi olet niin loppu? Mikä on saanut tämän syöksykierteen aikaiseksi? Miksi masennella kun voi elää iloista elämää? Kyllä ihminen löytää parannuksen kun alkaa sitä etsimään. Sinun täytyy etsiä uusi suunta elämääsi.
Stressaantunut sä ainakin kuulostat olevan. Helpottaisi jo kummasti jos pystyisit rajaamaan elämääsi tällä hetkellä kuormittavia asioita vähemmälle ja saisit siten enemmän hengitystilaa.
Ehkä sä olet myös hyvin pedanttinen, ns. ylisuorittaja, joka pitää omaa rimaansa hieman liiankin korkealla... Sellasella loppuu energia aika nopeasti yritettäessä sinkoilla nykymaailman tahdissa.
Todelliseen depressioonkin on olemassa jo monenlaisia lääkkeitä joilla normaalista arjesta selviytymistä voi helpottaa.
Mieti tykönäsi haluatko sä antaa masikselle periksi ja turvautua nappeihin, vai löytyykö susta vielä tahtoa olla itse oman elämäsi uudelleenorganisoija.
Valinta on sinun.