olen vajaa 15 vuotias tyttö ja olen luultavasti masentunut, kärsin mielettömästä ahdistuksesta, harkitsen itsemurhaa, viiltelen ja paljon muuta kivaa. Olen käynyt puhumassa psykologille pari kertaa, samoin koululääkärille. en usko että siitä on mitään apua, koska en saa sanottua rehellisesti ongelmaani, vaan suuri osa ihmisistä luulee että olen jo nyt edistynyt, että tilanteeni on muuttunut parempaan päin. en osaa sanoa kellekään, etten jaksa, ja sen takia kaikki luulevat että minulla menee hyvin..
mitä voin tehdä?
downfall96
284
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
sun pitää olla rehellinen niille jotka yrittävät auttaa sinua. minä taistelin masennuksen kanssa 8 vuotta. 5 vuotta sitten pääsin ensimmäisen kerran hoitoon. masennus melkein tappoi minut. sairaalassa vietetyt kuukaudet pelastivat henkeni. elämä on oikeasti ihana asia. mieti kumpi sinua satuttaa enemmän masennuksesta puhuminen vai masennus.
Oireet kuulostavat tutuilta, koska olen itse kärsinyt niistä ja kärsin edelleen. Joskus on vaikea puhua asioista rehellisesti, itselläni on taipumus vähätellä asioita. Olen parin vuoden ajan käynyt säännöllisesti psykologilla ja itse olen ammatiltani sairaanhoitaja. Itsekin olen vielä nuori, 23-vuotias. Ammattiauttajille voit kertoa rehellisesti asioistasi, heillä on vaitiolovelvollisuus ja heidän velvollisuutensa on auttaa.
Jos sinulla on joku ystävä, joka tietää ongelmistasi tai jolle voit kertoa niistä, niin ota hänet mukaan psykologille. Ehkä ystäväsi ulkopuolisena ihmisenä kykenee helpommin kertomaan oireistasi.
Tarvitset säännöllistä terapiaa ja lääkehoitoa masennukseen. Netissä voi tehdä erilaisia masennustestejä, joita myös lääkärin kuuluisi antaa sinulle täytettäväksi.
Joillakin paikkakunnilla toimii yhdistyksiä, jotka järjestävät vertaistukea yms. masentuneille.
Valitettavasti nykyisin masentuneet hoidetaan lähes aina avohoidossa, vaikka sinunkin tapauksessa olisi ehkä hyvä olla hetki sairaalassa "turvassa".
Toivon voimia sinulle! Aina ei ole helppo hakea apua, mutta silti se kannattaa ehdottomasti! Vaikeassa elämäntilanteessa tarvitsee kaiken avun, mitä ympäriltä saa. En usko, että itsemurha on ratkaisu. Olet vielä nuori ja sinulla on varmasti paljon hyviä vuosia edessä!!!