Heips. Lopetin juomisen 11.4.11 eli viides päivä selvänä.en edes muista millon olisin ollut näin monta päivää juomatta vuosien aikana,tänään akupunktioon. päätin että ennen kun täytän 40v lopetan juomisen ja nyt se mitta tuli täyteen sunnuntaina. marssin maanantai aamuna a-klinikalle,kolmena aamuna b6-vitamiini pistos,labrakokeet ja antabuksen alotin tiistaina. tää on mun loppuelän päätös,ei koskaan enään. vaikeeta tulee olemaan,varsinkin kun ei ole ystäviä-saiskohan täältä ystäviä? joiden kanssa jakaa ja kertoa kokemuksia kirjoitellen ja miksi ei livenäkin. asun pk-seudulla,olen 39v nainen. minulle voipi kirjoitella sähköpostiini [email protected]
11.4.11
nainen 39v.
6113
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
tänään n. klo 21 tulee viikko kun olen ollut juomatta! ja siitä jatkan eteenpäin
Vaikeudet, mielialavaihtelut ja pinnan kiristyminen ovat vasta edessäpäin, joten toivotaan, että saat tukea vaikeaan kamppailuusi, mikä ei kuitenkaan ole loputonta.
Jostain on aloitettava.
ulkoilu ja ystävät auttavat ainakin minua.
Totta.
Viinantuskissaan kärvistelevien pitäisi joka päivä tehdä edes puolen tunnin kävelylenkki.
Se kummasti helpottaa, päästää höyryt pihalle ja rentouttaa.
Kuten liikunta ylipäätään, mikä hoitaa myös masennusta.
Hieno päätös kannattaa kuitenkin ajatella, että olet tämän päivän juomatta huomisesta et vielä tiedä.
Päivä kerrallaa helpottaa oloa se kun ei ole pitkä aika voit sitten huomanna olla sen päivän juomatta.
Kun vierailet siellä a-klinikalla niin elä aloita mitään korvaavia lääkkeitä esim. pameja ne estävät sinua raitistumasta vaikka lääkäärit väittäisivät mitä tahansa.
Raittiina on helppo olla ei tarvitse miettiä alkoholia kokoajan jos aloitat lääkkeet et pääse jatkuvasta juomahimostasi koskaan eroon.
Tämä päivä on se ainut ellinen on jo mennyt etkä voi antaa sille mitään muuta sisältöä kuin se minkä sille olet jo antanut. Huomisesta et ole saanut mitään lupausta. Tämä päivä on tärkeä se on sinun.
en ole tarvinnut lääkkeen lääkettä,enkä ottaisikaan vaikka tyrkytettäisiin-eikä ole tyrkyttäneet,koska sanoin heti,että en käytä enkä ole käyttänyt koskaan.ulkoilua paljon ,lepoa jne... raittiita ystäviä kaipailis....ystäviä on,mutta en halua olla nyt missään tekemisissä ihmisten kanssa jotka juovat...ei tää tarkoita että heihin välit katkaisisisin,en vaan pysty tällä hetkellä.