pähkinät

kuka tietää onko pähkinöissä hiilihydraattia,tai sokeria, voiko syödä mielin määrin?kysyy ruokavaliolla oleva sokeri rasitteinen,kiitos tiedoista.
21128
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Hiilihydraattia aika vähän, mutta rasvaa yli puolet painosta.

Tsekkaa tarkemmat tiedot Finelist:

http://www.ktl.fi/fineli/

Äänestä

Osoitteesta http://www.ktl.fi/fineli/ löytyy tietoa tarkemmin. Alla kuitenkin maapähkinän tiedot. Vähän sekainenhan tuo on, mutta en nyt jaksa alkaa editoimaan. Kuitenkin 100 g maapähkinää on siis 8,6 g hiilihydraatteja, rasvoja sitäkin enemmän

Maapähkinä
Elintarvikkeen numero: 378

Englanninkielinen nimi: Peanut

Latinalainen nimi: Arachis hypogaea

Valmistustapa: käsittelemätön

Elintarvikkeen tyyppi: ruoka-aine

Ruoka-aineryhmä: palkokasvit, pähkinät, siemenet


Ravintokoostumus / 100 g
Keskimääräiset ravintoarvot 100 grammassa elintarviketta.

Ravintotekijä Keskipitoisuus Yksikkö Tietolähde Viite no.

Peruskoostumus

Energia (kJ) 2236.6 kJ SUM

Energia (kcal) 536.8 kcal SUM

Proteiinit 29.4 g SUM

Hiilihydraatti, imeytyvä 8.6 g SUM

Kokonaisrasva 43.0 g RTL

Alkoholi 0.0 g RTL

Äänestä

Kommentoi aloitusta


jep. kirjoitti:

kuka tietää onko pähkinöissä hiilihydraattia,tai sokeria, voiko syödä mielin määrin?kysyy ruokavaliolla oleva sokeri rasitteinen,kiitos tiedoista.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu