Oon 16 vuotias tyär ja mulla on ollut jo aika kauan sitten todettu skolioosi. Kun menen terkalle niin saan lähetteen fysioterapiaan, jossa se fysioterapian naikkonen aina antaa samat jumppa ohjeet, ja kun ei se auta. Luin justiin jostaki että kun ne jumppahommelit ei auta vaikka lihaksia vahvistaakin, niin ei auta siihen selän kiertoon. Mulla on oikea kylki tosi koholla ja niitä asteita oisko ollu jtn 40-45 astetta. Oikea puoli lantiosta on korkeemmalla kun vasen. Selkä kipuja on, vaikka koitan noudattaa niitä jumppaohjeita.
Mulla on nyt ens viikolla aika fysioterapiaan, mutta veikkaisin että saan taas kuulla samat sanat ko aina ennen " joo ei sille valitettavasti voi tehä mitään.." Tuo selkä ja lantio on tosi ruma, enkä tosiaan voi pitää mitään tiukkoja paitoja tai toppeja. Selkä on tosiaan niinkuin notredamen kellonsoittajalla :( Tosi kurja juttu.
Eli kertokaa mitä mää teen, meenkö suoraan jonnekki lääkärile tms? Ja sinä joka oot leikattu tms kerrothan miten selivisit? :) APUA !
Mulla on nyt ens viikolla aika fysioterapiaan, mutta veikkaisin että saan taas kuulla samat sanat ko aina ennen " joo ei sille valitettavasti voi tehä mitään.." Tuo selkä ja lantio on tosi ruma, enkä tosiaan voi pitää mitään tiukkoja paitoja tai toppeja. Selkä on tosiaan niinkuin notredamen kellonsoittajalla :( Tosi kurja juttu.
Eli kertokaa mitä mää teen, meenkö suoraan jonnekki lääkärile tms? Ja sinä joka oot leikattu tms kerrothan miten selivisit? :) APUA !
Vastaukset 5
Vanhimmat
Se fysioterapeutti ei huvikseen sulle niitä jumppa-ohjeita teetä. Kyllä ne auttaa, mutta tuloksia ei synny päivissä saati viikoissa.
Selkäranka on aika olennainen osa sun ryhtiä ja tarkotushan olisi, että sä vahvistat sun lihaksia, jotka sitten puolestaan korjaa sitä sun ryhtiä normaaliksi.
Koko prosessi voi kestää hyvin kauan. Riippuen tietenkin siitä, miten korkkiruuvilla selkärankasi on. Minimissään huomattavien tuloksien saamiseen voi kestää helposti sen puoli vuotta.
Tee siis niitä liikkeitä mitä fysioterapälli sinulle antaa, koska ne kyllä toimii, jos teet niitä päivittäin ja tosissaan.
Allekirjoittanut on myös parantanut itse skolioosinsa.
Mulla on selässä välilevyn pullistuma ja oon aina ihmetelly et miks mulla on lantio silleen vinossa taikka toinen puoli ylempänä ja silleen isompi. Samanlailla ku alottajaki kerto. Kukaa ei oo sitä huomannu enkä oo sanonukkaa.. Johtuuko siitä et toinen jalka on hiukan pitempoi ku toinen, ni sen takia lantioki on vähän vinksallaan vai voisko mullaki olla joku skolioosin tyyppinen...
en kyl tiedä tosta skolioosisat juuri mitää, mut kysympähän kun mua on aian suuresti ihmetyttäny ja inhottanukki toi mun lantio
Kyllä vakavat skolioositapaukset parannetaan leikkauksen avulla. Kahden kaverin selkään tehty leikkaus skolioosin takia. Joten jos ei fysioterapia auta ja skolioosista aiheutuu kipuja ja muuta haittaa niin kannattaa kääntyä lääkärin puoleen.
haa haa vammaset paskat
kiitos kovasti. Ens perjantaina fysioterapiaan, täynynee nyt skarpata ja koittaa saada selekä kuntoon :) kiitos teile :)
Ja sulle rasisti xxl, luuleks että tää on joku leikin asia? Eläisit itte kauheissa selkäkivuissa niin tietäsit.. -.-